Texto sobre Tristeza de Mario Quintana

Caminhando com fraqueza,
ofegante na tristeza;
Com a mais doce certeza,
que meu bem não trás pureza...
Podridão em meus pulmões,
quebrantados corações...
Mas, o plural não existe em nós,
se juntos sempre estivemos sós.
No teu caixão eu derramo meu amor,
ele salta dos meus olhos numa imensa dor.
E por vezes meu Senhor,
me alertou da tempestade...
Enterrado em minha mente,
relembrado no inconsciente;
Sinceramente é quando se reconstitui a saudade...
Pseudo velório em minhas afirmações,
maquinando dores e aflições.
Em busca da cura para minhas lesões,
e a extinta lealdade.

Ascensão - Valéria Teixeira Dos Santos
Não é que tristeza seja meu nome
E solidão meu sobrenome
Mas têm dias que é assim
Não há porquês; mas necessidades
Necessidade de receber mais a luz do sol, mergulhar no mar, respirar mais profundo, amar intensamente
De receber mais sorrisos sinceros
Abraços mais apertados
Beijos molhados
Tem dias que é assim
O dia não tem fim
A tristeza invade a'lma
Que se tornam perceptíveis
No olhar, no sorriso, no corpo
Que desnuda a alma
Da lágrima que rola
Pela face da moça
Que não é tristeza nem solidão
Mas em busca de um amor, um amor em ascensão.

Despedida
Com carinho e tristeza caia uma lagrima daquela fortaleza chamada pai, meio sem jeito me deu um abraço forte, um “eu te amo” não declarado, mãe, com um choro na garganta, baixo e contido me deu uma pequena bolsa com nada mais que trocados, mais que se resumia a tudo que ela tinha. Um minuto e nem uma palavra dita, naquele fim de tarde chuvoso, pesado. Ao final peguei minha mala, com mais sonhos do que roupas e fui desbravar minha vida.

Quer creias ou não, tudo passa.
Passa a dor.
Passa a tristeza.
Passa a vontade de voltar no tempo.
Passa a vontade de agarrar quem não te merece. Quem, afinal, só te quis por empréstimo.
O tempo é um grandessíssimo ladrão, mas também é um grande aliado.
É com ele que podes contar quando sentires que tu próprio és o teu melhor ouvinte.
Tem paciência.
Mas tem mesmo!

O Mago em Nós

Só existe uma coisa capaz de curar e transformar a tristeza em alegria...
O Mago que existe dentro de cada um de nós.

Ele não permite que ninguém roube nossa serenidade
É tolerante, mas ao mesmo tempo austero.
E em cada escolha que fazemos
Ele nos ajuda a analisar as consequências com as quais
Teremos de arcar e nos responsabilizar.

Esse Mago necessita transformar nossas emoções em alegria
Ele procura encontrar prazer em cada ato realizado
E faz com que a magia de cada momento
Ecoe eternamente pelo universo
E a magia se torna inesquecível,
Um sonho dentro de um sonho,
E assim,
Voamos infinitamente.

É ele quem nos dá força para continuar
Dia após dia,
Ano após ano.
Corpo, alma, mente...
Unidos para cicatrizar as feridas das batalhas do cotidiano
Por mais difíceis que sejam.

Mas encontrar este Mago em nós não é uma tarefa fácil.
É necessário olhar no fundo de nossa alma, mente, coração
Com muito cuidado e muita atenção
Só assim, saberemos quem realmente somos...
O verdadeiro Eu,
Pois este Mago nada mais é do que nós mesmos.

Namastê!
“O Deus que habita no meu coração,
Saúda o Deus que habita no seu coração.”

Hoje caminhei no jardim da minha alma...
Nos canteiros da dor, encontrei saudade e tristeza que cresceram regadas pelas lágrimas...
Mas que surpresa linda!
Entre elas, brotavam sorrisos, uma saudade bonita e várias lembranças felizes...
Sementes de superação, germinando nos canteiros da Fé.

dentro na tristeza deturbo,
a tonalidade da realidade,
será loucura?
nas profundezas aonde estou?
debulho a tristeza da solidão,
pessoas num mundo solitário,
sem alternativas apenas uma
passagem para um lugar sombrio,
nada que possa mudar,
apenas esperar acontece
sem sombra de duvida...
dor não passa somente tenho
ar da solidão nada me acalma.

Sua própria companhia jamais pode ser motivo de tristeza, ou sentimento de vazio.
Caso isso ocorra, desculpa a sinceridade, dificilmente será feliz.
Antes de qualquer coisa você tem que se bastar, e quando surgir alguém em sua vida, tem que ser pra transbordar ao invés de completar. Pra que se um dia essa pessoa se ausentar da sua vida, você não se sinta incompleto, e com isso sofra por um motivo tão supérfluo.

Triste e mais triste
Por que a tristeza não bate no nosso coração, pedindo se pode entrar ou não?
Ela já chega invadindo, sem nenhuma permissão.
Ela é egoísta, não deixa a felicidade ficar, quer todo o espaço só pra ela morar.
A tristeza poderia ir embora porque no meu coração já morou demais.
Agora deixa a felicidade, que está ansiosa pra ficar.

Vida vivida, viva vossa vivencia.
O que trará para a gente amanhã?
Alegria ou tristeza?
Será que é você que traça nossa trajetória neste mundo complexo?
Perguntas, perguntas tantas nas quais não sei a resposta.
Talvez eu saiba as repostas mais não as perguntas a serem feitas e respondidas.

Vida, eu de fato sei de uma coisa.
Que é através das minhas vivencias que eu formo meu futuro.
Futuro incerto de fato, mas um futuro com propósitos.
Propósitos que devo lutar para conquistar.
Conquistas que serviram para dizer se realmente sou forte ou fraco.
Tenha calma vida pois ainda estou aprendendo com meus acertos e meus erros.

Vida por que você é complicada de entender?
Quando entender esta complexidade, algo vai mudar?
Será que esta complexidade é para ser compreendida?
Vida por que você não me responde, será que você existe?
...

Chuva

Chuva que levou a minha lágrima
Chuva que despertou minha alegria
Levou minha tristeza
E me fez companhia

Oh, chuva
Como posso te agradecer por me acalmar todos os dias?
Sua presença me alegra, me inspira
Sem sua graça morrerei um dia

Faça-me feliz com suas lágrimas
Correndo atentamente sem olhar para atrás
Fugindo dos problemas
E me ligando ainda mais em você

Assim como eu
Tu choras sem querer
Talvez morrendo de rir
Ou lembrando-se do passado que te atormenta sem fim

Sempre irei te esperar para receber sua alegria
Seu amor e sua atenção
Que faz até o pior dia melhorar
Enquanto tu aperta minha mão. Você não tem noção

Chuva, me abrace bem forte
Não vá embora
Sei que sou forte
Mas sem você só penso em morte
Espero que não se importe

Você está irritada, eu sei
Levando todos a sua volta
Me desculpe te atormentar
Não jogue a raiva que tu tens de mim em pobre homens do mar

Me ajude a te acalmar
Nunca irei te deixar
Tu sempre foi meu doce lar
Onde sempre pude desabafar
Não fique brava, me deixe te abraçar

Ao Amigo
Em uma linda madrugada como essa a tristeza paira no coração do poeta. Tenho tantas perguntas, tantos desejo, tantas críticas, tantos devaneios. Olho pela janela o vento paira tentando negociar a temperatura com o meu corpo, porém a natureza, um exército contra, infinitamente mais forte. Acho melhor eu agasalhar-me talvez deitar-me e repousar. Meu coração é como se fosse uma brasa que não se apaga, é aquele grito que não se cala, é o choro que ninguém consolou, é o barulho na escada. quem sabe um dia chegaremos, quem sabe um dia acharemos, quem sabe um dia viveremos, quem sabe um dia morreremos. Você me diz com os lábios fluentes que está desanimado, você me diz que ninguém entende. Meus ouvidos escutam, meu coração diz muito, mas meu lábios não dizem nada. Talvez Epicuro estivesse certo.

Entregue a Deus!
Mas, entregue a Deus de verdade: sem remorso, sem preocupação, sem tristeza, sem falta de paz, sem sofrimento. Quando a gente entrega algo a Deus, é ter a certeza, a confiança, a paz de espírito que Ele vai fazer o melhor por nós; que Ele está nos cuidando e nos pegando no colo e dando-nos a solução para qualquer problema que temos, acalmando qualquer tempestade, retirando dos nossos corações todo e qualquer tormento que acometa em nossas vidas. Entreguemo-nos, pois, tudo que somos e temos à bondade divina! Porque Deus sabe como agir a nosso favor.

Alegria Enaltecedora

Tão absurda essa tristeza que assombrava a minha alma,
Pisar em terras interioranas,
E de uma forma fugaz,
A minha inanimada vida,
Recobrou todo o seu ápice de felicidade,
Foi neste momento que concluí,
Só se é feliz,
Quando se tem por perto,
Quem nós realmente amamos de todo o nosso coração,
E por quem temos a certeza da reciprocidade de sentimento..
Escrito em 25-04-2016 com dedicatória a pessoa mais importante da minha vida, quem é capaz de estabilizar a tormenta de sentimentos que invadem o meu pensamento!

►Pequena Reflexão

Medo de não possuir um desejo
Felicidade por possuir reciprocidade
Tristeza em não enxergar a beleza
Satisfação em se retirar da solidão
Alívio ao encontrar um abrigo.

Gula em aproveitar a vida, que é curta
Ira pelas revoltas que ocorrem na vida
Luxúria pela sensualidade pura
Inveja pelo outro que possui a vida bela
Preguiça que nem sempre é bem vista
Avareza que não se encontra só na realeza
Vaidade em não aceitar a clara verdade.

Torna-se mudo para não falar
Torna-se surdo para não escutar
Torna-se cego para não enxergar.

Força para que sua alma te ouça
Agilidade para não deixar escapar uma oportunidade
Inteligência em resolver as situações com paciência
Resistência para superar a negligência
Sabedoria em saber controlar a agonia
Solidário em não deixar alguém solitário
Fé no filho de José.

Quando a alma pousa
num mar inquieto de
dor e tristeza ...
É quando se é preciso
força e fé para
navegarmos diante
a correntezas .
A vida é inconstante !
Hoje tudo pode ser
escuridão
Mas quando temos sede
de paz ...
O obscuro pode se tornar
clarão .
Atravessemos desertos
em busca de nós
mesmos !

A verdadeira tristeza é aquela que não se mostra, não se expõe.
A maior dor é aquela que se sente no peito, que seca as lágrimas dos olhos, que nos deixa com a alma paralisada.
O verdadeiro sofrimento nos consome como fogo, mas sem calor. É frio, solitário e sufocante. O verdadeiro sofrimento não nos causa efeitos superficiais, pois para ser mais cruel nos polda os sentidos, esconde-se atras de um sorriso.

Às vezes, o sorriso tem que sair é forçado mesmo, não dá pra se entregar à tristeza, não dá pra perder essa luta interna sempre. Às vezes, vencer o que tá doendo dentro da gente e se mostrar forte ao mundo, é a maior prova de que ainda estamos no comando, de que ainda não desistimos e de que a superação diária é o nosso lema. Não perca a fé, nunca pense em recuar, pois, se procurar direitinho sempre tem aquele restinho de força dentro da gente.
Doar amor, quando o que carregamos é dor, é silenciar a derrota, é enterrar o problema. Que a decisão de continuar seja sempre maior que a vontade de parar. Cabeça baixa? Nunca! Deus está é lá céu e é pra lá que devemos olhar e pra lá que devemos estender as mãos, é de lá que vem o afago e a esperança pro nosso coração. Seja forte e confie: Deus e o tempo colocam todos aonde devem estar, ajeitam tudo em seu lugar e fazem desaparecer tudo o que faz sofrer.
Seu sorriso é seu melhor escudo, é o seu melhor remédio, seu melhor amigo, é a melhor receita pra você vencer!

Onipresença

O tempo passou mas deixou,
A lembrança de um sorriso.
Na tristeza que se instalou,
Lembrei-me de um carinho.
Nas lágrimas que rolaram,
O conforto de alguns abraços...
Nos momentos de crises,
Sempre uma palavra amiga.
Na mais completa solidão,
Senti a sua presença.
Mesmo só e calado,
Ouvia a sua voz.
Ao praticar algo ruim,
Percebia o seu olhar triste.
Nos meus maus pensamentos,
Um toque no meu íntimo dizia, não!
Mesmo antes de lhe conhecer,
Sabia que andavas comigo.
Em cada amanhecer,
Sempre me fortalecia.
Percebia minhas qualidades,
E abonava os meus defeitos.
Chamou-me a sua presença,
Eu fui cheio de alegria.
Hoje eu vejo tudo como um filme,
E sei que sempre esteve aqui.
A sua onipresença foi fundamental,
Enviou-me amigos circunstanciais,
E nunca me deixou sozinho.
Seus anjos sempre me rodeavam,
E só queria ouvir de mim uma frase:
Eis me aqui Senhor, faça em mim a sua vontade.

❝Vontade de voar, sair por ai no ar, no mar, viver apenas...
Sem medo, sem tristeza, levando na bagagem esperança.
Esperança de dias melhores...
Voar em busca da criança que fui um dia, andar descalço.
Pisar a terra, dar bom dia ao sol, brincar com o vento.
Esvaziar-me de pesos desnecessários...
Olhar a vida com a leveza do sorriso de uma criança.❞