Texto sobre Tristeza de Mario Quintana

Pra que tanta maquiagem ?
Não esconde sua tristeza
É uma grande bobagem
Tira esse batom
Seu sorriso não combina
Com esse Tom
Você ficaria linda
Até de Havaianas e moletom
Diminui esse decote
Deixa o seu cabelo chamar a atenção
Com esse lindo corte
Ele não te merecia
Fica tranquila
Essa dor no seu peito, passara um dia
Quando ele perceber a mulher que perdeu
Vai ter que tomar Muuuito Tylenol
.... Infelizmente chegou a estação
E la se foi, a garota com tatuagem de clave de SOL

Amante

Não seja amante do pecado
Consequências e tristeza
São muitos que pregam o perdão
Mas poucos que perdoam traição

Seja amante das coisas boas da vida
Das pessoas que carregam a verdade como única certeza
Dos momentos que podem virar uma canção
Viajar nos pensamentos ou contemplando a natureza
De tudo que faz bem e alegra o coração.

TRISTEZA
A tristeza existe para indicar o limite entre o equilíbrio emocional e a desarmonia física.
Ser triste é abrir as porta para acolher o que desagrada e deixa infeliz,
Temos muito apego as coisas materiais,
objetivos determinados
e a pessoas em quem espelhamos,
e temos profunda consideração ou dependência,
não que isso seja errado,
mas pode cobrar preço muito alto
que nem sempre conseguimos suportar sem passar pelo purgatório da depressão
A tristeza é o remédio amargo para nos ensinar:
Caminhar com confiança utilizando nossos próprios pés (com o próprio chão),
Seguir com confiança os objetivos,
até a própria exaustão e se ainda força restar...
se arrastar até a chegada final
Amar e cultivar a presença de pessoas que amamos até o momento da separação,
depois, se o destino separar,
deixe-a seguir seu caminho,
seja em vida ou morte.
Ninguém barra a evolução de outro ser,
que embora tenha ajudado,
ou recebido ajuda,
continue seu caminho de evolução.
Neste caminho não existe escuridão,
se faltar luz só lembrar de abrir os olhos.
à medida que dispomos a doar mais do que receber,
percebemos que nossa fraqueza não passava de alíbi
e que a vontade de construir é maior do que a de destruir,
Os olhos que então habituado às mesmas paisagens,
começam a enxergar mais longe
e perceber que ao longo da curva o caminho oferece novas e lindas paisagens,
que eram sonhos no passado e no presente realidade

Antigamente dava uma tristeza no tempo do frio, hoje eu sei que tudo está na mente, você tem o poder de controlar as emoções e deixar fluir somente os pensamentos que você quiser.
Se você consegue dominar sua mente você muda uma vida toda ao seu favor. Tudo que te acontece passa pela sua mente.
É uma batalha pelo controle total da nossa mente.

TRISTEZA E DECEPÇÃO

Queria tanto mudar isso dentro do meu peito
Você feriu meu coração...
Desabafo de um coração machucado
Hoje eu nem vi o dia passar
Passei o tempo todo disfarçar a minha imensa vontade de chorar
Será que alguém poderia me dizer o que eu tenho que fazer
Mas como querer não e poder eu continuo a sofrer
Cai em uma imensa tristeza e decepção e machuquei meu coração
Aqui procurei uma canção, algo que pudesse descrever a minha decepção
Tentei esconder para não te encontrar tentei te esquecer para não te amar
Mas foi tudo em vão... Pois não encontrei a solução nem para respirar
Pois dizem que decepção ensina a viver mas acho que mata também
É naquele momento em que você mas precisa daquela pessoa,
A que você acha que é a pessoa te dá a maior rasteira da sua vida
E ela te faz lembrar como e chorar, te ensina o que é a dor de uma decepção
E através dela te faz as vezes não acreditar em ninguém
As vezes a mesma pessoa que nós faz carinhos te bate com a mesma mão
Só nós restam aos de bom coração seguir em frente e não se importar.
Eu ainda acredito nas pessoas
Ainda acredito em milagres! E espero acreditar sempre...
Mas vivemos em um mundo em que só devemos confiar somente em verdadeiros amigos
Por que vocês bem sabem não devemos acreditar em certos sorrisos forçados por aí

Reflexo.

O olhar que outrora Alegre agora reflete no espelho uma tristeza contida nas decepções e derrotas impostas pela vida, um sublime sorriso escondido tenta sair nos poucos momentos de alegria, mas é só ilusão, um coração machucado cheio de cicatrizes fecha as portas da alegria, mas existem pessoas com a chave desse coração tristonho que sonha um dia voltar a bater forte de felicidade.

Edi Wilson Cabral.

A tristeza me apresentou a felicidade
Disse-me que ela não tinha onde morar.
Respondi logo e prontamente
Na minha casa ela pode ficar.
Sem esboçar nenhuma feição
fez então minha vontade
Se a tristeza tinha morada
agora tinha a felicidade.
Passando-se alguns dias
Recebi uma ligação
Era a tristeza chamando
Querendo minha atenção.
A felicidade ainda está ai?
Perguntando me fez rir
Não seria então outra coisa
Ela não tem para onde ir.
De certo foi minha indicação
Mas me veio o arrependimento
Você precisa de outros amigos
Não felicidade a todo tempo.
Vou aceitar o seu conselho
Devido a minha condição
Estou é muito feliz
E recusar consigo não.
Fico feliz em ouvir isso
Mas penso que não vai adiantar
Com esse notícia inesperada
Felicidade hei de me tornar.

Sinto-Me

Na tristeza sinto-me feliz.
Na solidão sinto me calmo.
A solidão é o que me acalma
de fato.
Sinto me distinto
como sempre foi.

Quero sempre o que nunca
tive, difícil é perder o que
já perdi.
Aqui me prendo na escuridão.
Tá tão frio que não posso me

Mover. Dormirei eternamente,
não me acorde ater 4 de setembro.
O que mais eu poderia desejar
a não ser a mim mesmo ?
Vejo os dias e as horas

Seguindo sem nenhuma razão
a sim como as horas.
Que maldita demora!
Não a razão alguma para
compreender toda essa droga.

Alegria, tristeza e sorriso
(Marcel Sena)

Dum sorriso uma lagrima cai, alvos dentes refletindo a luz do luar
De um embriagado momento de prazeres, divagações que a mente, mente.
Dum sorriso uma lagrima cai, doce semana corrida, trabalho, aula e academia.
Luta cotidiana, entre dizeres e fazeres, entrando e saindo sorrindo.
Dum sorriso uma lagrima cai, a face de um palhaço mascarado.
Brinca e folia, alegria levando ou tentando, aos próximos do coração
Dum sorriso uma lagrima cai. Um tormento nublando o coração e a mente
Tristeza sombria, por anos habitada, nunca notada, jamais perguntada.
Dum sorriso o planto rola, coração invernal, um apêndice das trevas
Uma hora desmonta, sobre um sorriso capenga, a tristeza repousa.
Um sorriso absorvendo as lagrimas, no corpo tenta enjaula-la.
Pronto, falso sorriso iluminando a noite. Recomeçamos a vida é um globo.

Cuiabá, 06 de maio de 2017

Somei as seis notas do meu violão,
Aos anos que me deus inspiração,
Subtrai tristeza e desilusões,
Multipliquei alegrias e emoções,
Dividi com ele os anos da vitoria,
Meu violão também tem a sua historia,
São mais de trinta anos lado a lado,
Vivendo o presente e o passado,
Ouvindo os acordes do meu coração,
Sempre me consola o meu amigo violão...

A tristeza persistente e o vazio existencial têm sido cada vez mais comuns, aliados a falta de vontade de viver. Enquanto a maioria das doenças estão sendo preventivamente tratadas, a depressão permanece ainda refém do preconceito e da falta de diagnóstico correto. Existe uma barreira, na maioria das pessoas em olhar para a doença como uma patologia, sendo muitas vezes confundida com preguiça, falta de vontade e "corpo mole". A pessoa doente, acaba então sentindo-se envergonhada e vítima das críticas e da falta de informação, inclusive familiar. O isolamento e o silêncio favorecem neste caso, a piora da doença. Com o agravamento dos sintomas e a falta de tratamento necessário, a doença vai tomando forma e tornando-se um grande pesadelo, tanto para quem adoeceu, como para a família. O risco de suicídio existe e com muita frequência temos visto notícias de pessoas que tiram sua própria vida. A maioria dos suicidas eram portadores de depressão. Estes dados, que para mim são alarmantes, apontam para a falta de informação, compreensão e entendimento. Faltam
campanhas explicativas que possibilitem ao doente o encorajamento para poder falar da sua dor, do seu sofrer. Falta a família e a sociedade perceberem a gravidade da doença e tomar consciência de que todos devemos ajudar.
Se você é portador de depressão ou conhece alguém que esteja doente, compartilhe, seja generoso, menos preconceituoso, procure ajudar, estenda sua mão, seu carinho e seu apoio.
Depressão é uma doença grave e precisa de tratamento, informação e respeito.

(Tristeza)

Eu sinto uma tristeza tão grande
Que vai me matando por dentro,
Que me tira a vontade de viver,
E vai me separando do que eu quero ser.

O jeito pra resolver, às vezes é ser forte,
Mas o difícil mesmo é forte ser,
Essa tristeza vai tomando conta da gente,
E a cada dia vamos perdendo a vontade de viver.

A mente nessas horas nos surpreende,
Cria tanta brigas,paranoias e intrigas,
E nessas horas que tiro uma boa conclusão.
A conclusão de que a nossa mente é nossa inimiga.

Nessa mente tem dois lados,
O lado certo e o lado errado,
O certo quer me levar lá em cima,
O errado quer me levar lá em baixo.

- VIANDANTE -

Ser poeta é meu fado
É tristeza, é solidão
Talvez seja um cansaço
A caminho do coração.

Desisti de saber quem sou
Nesta viagem errante
E não saber aonde vou
Faz de mim um viandante.

Vou dormindo o meu destino
Embalando a dor no peito
Como a vida d'um menino,
Recém-nascido, no leito.

As coisas são como são
E aceita-las sendo assim
É sofrer de mão em mao,
Chorar, chorando só por mim.

MINHA ALMA

A minha alma tem lagrimas
que outro ser não pode ver
é com tristeza n'essa cara
que mostro lagrimas a você.

São lagrimas causada de dor
a derramar-se no peito meu
águas que, se transformou em
sangue... Devido o seu adeus

Eu choro com a minha alma
lagrimas que não molha o chão
se meus olhos não vertem água
é porque choro com coração.

Minha alma também voa
com asas dos sentimentos
voa pelo norte, sul e a toa,
sob o tempo e os ventos.

Antonio Montes

Alegria

Alegre-se todos os dias
alegre-se em dias de tristeza também.
teu doce sorriso espanta
tudo de ruim meu bem.

Sorriso que ilumina teu rosto
luz irradiada que encobre
tuas lágrimas e tua saudade
sorria sempre e em qualquer
situação

Sorria de amor,
sorria de paixão
tenha o brilho no olhar.
sorria na loja, no parque
e em todo lugar.

Te ver iluminada
mantém sempre o brilho no
meu caminhar.....

No momento da tristeza por algo não desejado, tenha certeza de que algo melhor está por acontecer.
Todos os momentos ruins passam e algo novo e porque não, surpreendente, sempre vem acontecer.
As vezes uma solução pode vir disfarçada de problema!
Era talvez, o que faltava para uma grande mudança!

“Choro silencioso”

Que tristeza é esta que te pegou?
Porque tanta dor… e angústia no teu coração?

Entenda que às vezes... as rosas caem do seu galho.
E sobram apenas…
... os espinhos em seu talo.
Mas nem por isso...
... tudo está acabado!

Saiba que você tem potencial para se levantar.
Pois a vida te faz forte.
E Deus te faz valente.

Esqueça tudo o que lhe causa… ou causou dor!
Mesmo que o corte profundo... teime em não cicatrizar.
Insista!

Se convença da tua coragem…
… e seja sempre forte.
Pois ninguém é digno de uma gota… do teu choro silencioso.

Não existe algo... ou alguém…
… que mereça a tua lágrima.
Pois quem nasceu para brilhar… tem que subir no palco do seu ego e gritar.

Eu estou aqui!
Não penses que cai... ou desisti!
Você é capaz de me ver agora?

Pois bem!
Tudo aquilo que me fazia mal!
Já não existe mais…
Eu apaguei as manchas do passado..
E eis que aqui estou…
De corpo… alma…
… e coração renovado.

Pois aprendi a me levantar... com os tombos que levei.
E depois de tanto me banhar em lágrimas.
Eu aprendi a me secar com o sorriso.

Admilson

Sempre que olho o mar

Sempre que olho o mar
Sinto tristeza e alegria
Tristeza em saber que ele nos separa
E tudo que eu queria era poder te abraçar

Sentir o toque das tuas mãos
O pulsar do teu coração
O calor dos teus braços
Poder amar te ao sabor do vento

Aconchegar me junto ao teu peito
E despir meus sonhos em teus braços
Matar esse desejo absurdo
Do teu corpo me fartar

Arrancar de mim os mais ardentes gemidos
Em teus prolongados suspiros por mim desejados
Há! Meu amor como queria ter te ao meu lado
Fazer realidade o sonho eternizar cada momento

Por ti tornei me prisioneira do mar
Em meio a tristeza e a alegria
Ele é tão meu amigo
Ele traz para mim teu afago
Em teus versos que largas nas águas do Tejo
E teu contido desejo

Há! Meu amor esse mar
Tão belo e imenso que nos separa
Que causa tristeza é o mesmo que me traz tanta alegria
Ao entregar-me teus versos e teu carinho tua saudade e teus beijos

25/05/17/ Jalcy Dias

A tristeza vem sempre
para te derrubar, as incertezas
te deixam triste, faz imaginar que
um amor belo e sereno , jamais
irá encontrar.

Mais somos pessoas
persistentes e um apaixonado jamais
se cala, vai a luta e nesse vai e vem
do amor, logo me envolvo, uma paixão reaparece
e a felicidade volta a brilhar em meu rosto...

Terra Seca

Tristeza minha companheira
Caminha comigo neste chão de poeira
Muito difícil se acostumar
Com sua companhia ao caminhar...
Meus filhos e eu neste lugar
Sem terra fértil para plantar
Comemos e bebemos o que conseguimos arranjar
Nesta terra que nos castiga
Sem esperança a dar
Sou escrava desta situação
Prisioneira desta região...
Meus filhos precisam de mim
Nesta terra seca sem fim
Sair daqui não dá
Tenho filhos pequenos para criar
Não aguentariam a viagem
Que seria sofrida e selvagem
Não sou feliz aqui, é verdade
Mas meus filhos me confortam
Nesta dura realidade