Texto Medo

⁠O Medo e a Certeza
Se tens medo, avança...
Medo é passo firme que molda a tua estrada,
É gume dos sentidos que golpeia a turbidez da visão,
É constante questão que quer cortar a escuridão.
Se tens certeza, recua...
Certeza é ausência que se pensa repleta,
É pergunta altiva que não tem humildade para se colocar,
É escondida escuridão que está vestida de luar.
Não tenhas medo do medo, pois este é músculo que te faz crescer,
Não tenhas certeza da certeza, pois esta é nervo que te faz quebrar.

Eu estava completamente Desorientado , Perdido sem saber qual rumo seguir. Eu me vi cercado de caminhos de medo e desilusão. E logo após uma simples mensagem se declarando de uma pessoa que eu sempre admirei de longe mas que nunca passava pela minha cabeça que aquilo um dia fosse acontecer, aí uma chama no meu peito reacendeu, E aí eu vi um novo história poderia começar ali , aí eu mergulhei com completo nessa "aventura" . E é aí que os também recomeça os problemas. Eu percebi que continuava aquele cara Medroso e impotente.Me chamaram de Fraco , Idiota ,Gay eu dava uma de que não me importava e que não me machucava aquelas palavras, eu me fingia de forte e dava risadas dessa situação. E não! Vocês não sabem a sensação de nunca se sentir o suficiente e de sempre ter a sensação de que o Amor que aquela pessoa sente por você pode acabar pouco a pouco.
Eu poderia escrever mais mil linhas aqui com o que eu sinto. Mais essas três palavras resume tudo que sinto por você. EU TE AMO

TEMOR

Sofro... vejo o vão e o desespero envasando
Os pensamentos inventivos, agora são atoa
Abandona-me a fé, pouca, fé que me atraiçoa
Chora o peito e, o olhar, em lágrima sangrando
Me perdoa!

Que fazer pra ser os de sorte? Os de boa!
Se a ambição na lama, neste poetar nefando
Fala em glória, com aspereza de ser brando
Quando na verdade a sofreguidão amontoa
O tempo expirando!

Choro... sofro... sobre a desdita e a oração
Padeço no silêncio engasgado na garganta
Amarga a ilusão que na inspiração agiganta
Haja emoção!

O que se fazer neste infortúnio, sem enredo?
Sacripanta! A piedade não se fará de infanta
Deixe este poetar poetando, e levanta!
Que medo!

© Luciano Spagnol
poeta do cerrado
31 de maio, 2019
São Paulo, SP
Olavobilaquiando

Tenho meus medos
mas, as vezes me liberto
Eu brinco, eu erro, eu choro,
e também, passo do limite
Eu grito para as paredes
aqui do meu quarto
Eu choro muito de soluçar
eu sorrio, eu falho.
Não sou perfeito,
nem prometi que seria
Mas busco todos os dias
o melhor de mim
nas profundezas do meu ser
Hoje, já consigo falar
consigo escrever para o mundo
para que o universo me ajude
Eu me aceito muito mais
desde que consegui
me libertar das minhas prisões
Vivi muito tempo fechado
sem pedir ajuda... mas já peço
Mesmo que seja em versos
nas rimas e poesias
(DiCello, 15/06/2019)

Analisar o processo do conflito e compreendê-lo para poder trabalhar sobre ele é o trabalho de quem vive a CNV. Verifica-se que o medo do conflito leva as pessoas à mentira, à hipocrisia, à depressão, à manipulação. A CNV ajuda-nos a entender que por essa via não criamos empatia e um mundo interior e exterior mais sãos, mais sábios, e mais pacíficos.

CNV — Comunicação Não Violenta

o medo de perder algo nos faz tremer,
exitar, chorar e nos magoarmos
em muitas noites não dormimos com a presença da ansiedade
nos fazendo companhia na madrugada enquanto
corroemos nossa mente, despedaços nossos pensamentos
simplesmente pelo fato de que algo não vai mais estar ali
de que alguem vai ou foi embora.
mesmo quando o relógio vai despertar
e você percebeu que perdeu uma noite
com pensamentos vazios e destrutivos
temos que saber lidar com a nossa mente
e em como ela nos afeta
quando pensamos em coisas que machucam
é melhor estancar o sangue do que ir sangrando aos poucos
as vezes o melhor jeito de limpar uma ferida
é entrando de cabeça na recuperação
pulando num habismo com o sentimento de que tudo vai melhorar
você não precisa sofrer por algo que vai te fazer mal.

Hoje eu sonhei com você, segurava e entrelaçava meu dedo na sua mão como se fosse meu ponto seguro no mundo, e nesse sonho você sorria pra mim, como se soubesse todos os meus pensamentos sobre você. Como se soubesse que eu tinha demorado horas pra me arrumar e que eu estava ansiosa pra você chegar, como se soubesse que aquele convite era uma desculpa boba, só pra te ver, mas o que eu mais estava mesmo, era feliz, e é isso que eu percebo agora. Como eu sou feliz com você, e isso me dá um medo enorme. Porque na verdade nunca foi nós, entretanto, agora eu preciso de você como nunca foi antes.
Tenho medo de você ir embora, e nunca existir algo além do que há em meus pensamentos. Tenho medo de você nunca enxerga, que eu amo só você. Tenho muito medo de tudo que está ao nosso redor possa nos impedir de ser mais do que apenas meu sonho.

Força e bravura
Não se espante
Não se amedronte
Seja como um felino
Dócil
Amoroso
Mas ágil, esperto
Saiba se defender

Não deixe te diminuírem
Não deixe tirar seus sonhos
Não se diminua
Você é forte

Não se entristece!
Não se estresse!
Não enlouquece!

Mostra teu sorrisso, mostra tua garra,
Lute pelo que quer,
Lute pelo que você acredita.

Se não fizer isso, quem fará?
Sua felicidade depende de você!

"O combate à violência contra a mulher"

Te bate, grita, te humilha
Um te amo, presentes, te reconquista
Moça isso é uma armadilha

Pura covardia
Você se pergunta até que dia
Será reprimida
Por um homem que não reconhece que tu é uma obra prima

Sei que tem medo de denunciar
Medo de voltar para a estaca zero
Não deixe ele te silenciar
Disque 180

⁠

⁠"Apenas seguir não é o bastante".

Por muitas vezes, seguimos sem entender muito bem para aonde ir, pra onde ele, o caminho está nos levando.

Seguimos as vezes inconscientes, só vamos indo e seja como ELE quiser, porém neste caminhar, nosso sexto sentido, nossa intuição, emite sinais, algumas vezes bons, e outras, sinais de alerta, mas boa parte das vezes, não sabemos identificar, ou o automático da jornada nos priva desse dom tão maravilhoso.

A intuição não está relacionada ao medo, o medo é uma válvula de escape que deve ser utilizada no momento correto, quando se está eminentemente em perigo de morte, ou de algum dano físico, fora isso, a intuição é o nosso poder intuitivo de caminhar e agir no dia a dia, quem compreende o que é intuição, sabe que para utiliza la é necessário estar constantemente ligado com seu "lado de dentro", com seu EU interior, dialogando sempre.

Já se pegaram falando sozinhos?

Fazendo questionamentos para sí?

E agora, como devo agir? O que devo fazer? Devo fazer ou não?

É o seu inconsciente pedindo ajuda a sua intuição!

Na realidade o inconsciente sabe que toda ação tem uma reação e após, uma conseqüência, então ele precisa da resposta e ajuda de quem mais confia, sua intuição.

Então proponho que para cada atitude a ser tomada, as que julgamos boas e as que não tomamos por medo, entrem profundamente em seu interior e tenha uma conversa com seu EU, e cada vez mais você gostará disso, e sua intuição será trabalhada de modo que seu uso sairá do inconsciente, sua vida sairá do automático, e todos os seus atos não se basearão mais, somente no impulso, no achismo e no medo.

Assim você se sentirá cada vez mais dono de sí mesmo, e não das circunstâncias do caminhar, você sai do papel de vítima e sabe que o que trouxer a colheita, é de total responsabilidade sua.

Dêem as mãos para a sua intuição e faça dela sua melhor e mais leal amiga, companheira de jornada!

Namastê

Paz e muita lux a nós

Gratidão ao TODO

⁠Estamos inseridos em um contexto onde a dor e o sofrimentos são dignos de aplausos, pois só assim somos capazes de aprender algo.

Quem foi que disse que viemos aqui para sermos miseráveis em nossaa dores?
Quem foi que disse que o aprendizado só acontece com a dor?

Que só daremos valor ao que veio sofrido, em cima de lágrimas de sangue de nossas almas?
nãoor e o sofrimento é apenas um freio utilizado pelo nosso incosciente para nos barrar em algum momento de decidirmos qual caminho seguir, qual atitude devemos tomar em determinada situação, porque são ambos que nos lembra sempre as dores que já vivenciamos no passado.

Eles são o nosso freio paralisante que ronda nossos passos, onde quer que vamos.

O complicado é disprogramar essa cultura enraizada em nossas mentes, pois tudo está arquivado alí dentro.

Nossas vidas são baseadas e controladas em cima do MEDO!

"O Universo é mental", então o poder está em nossas mãos, na verdade, em nossas mentes.

⁠Med

Ah muitos anos atraz...
Não sei porquê....
Por essa vida...
Tive muito medo.
Medo das pessoas...
Medo dos animais...
Medo de mostrar o rosto...
Medo dos policiais....
Medo de ser frustado...
Medo das visitas....
Medo de qualquer um....
Medo de viver....
Medo de me relacionar....
Medo da praia....
Medo das ondas do mar....
Medo de mudar...
Medo do conhecido....
Medo do desconhecido....
Medo até de ser educado....
Medo de mim....
Medo de me olhar no espelho..
E não me ver...
Medo de servir....
E medo de não conseguir ajudar....
Enfim....
Tudo na vida...
Eu tinha medo....
Mas de repente....
Não sei o que houve....
Ao amanhecer....
Olhei pela janela....
Avistei o céu azul...
Pássaros voando sem medo de cair...
Crianças nas ruas sem medo de se perder....
Jovens pedalando no calçadão....
Homens pegando o ônibus em busca do pão....
Mães em supermercados comprando o arroz e feijão....
Decidido...
Deixei uma panela de água no fogão esquentando...
Pulei a janela...
Fui do outro lado da rua....
E me deparei com um jovem....
E ele com os olhos da felicidade estampado na face....
Disse-me....
Senhor....!
Se alguém chegasse agora aqui...
E te fizesse uma pergunta..
Se acertar você morre...
E se errar você morre....
O que Senhor faria.....?
Eu curioso perguntei...
Qual tipo de pergunta...?
Aquela casa ali do outro lado da rua...
É sua...?
Respondi.....
Sim...
É minha sim...
E ele com risos nos lábios disse-me....
O senhor esqueceu algo fazendo no seu fogão...?
Pois passei bem na frente....
E senti um cheiro horrível de gás no seu portão....
🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♂️
Perdi o medo....


Autor:José Ricardo

⁠"Um dia te amei tanto, mas tanto que pensei morrer e, por receber de tua parte apenas migalhas e medos, por amor sufoquei meu pranto, minha dor e minhas necessidades e te amei mais ainda, te envolvendo em todo o bem que podia. Então Deus me chamou e me disse: agora que sabes o que é amar de verdade, vai e cuida dele. Serás,doravante, o seu anjo protetor na Terra."
(In "Espírito - Vivendo no Coração do Pai)

⁠Medo da chuva....
Medo de tudo...
Medo da vida...
Temor a Deus...
Cada gota...
Que cai....
Uma lágrima sentida...
O Amanhã eu não sei....
Sou apenas uma borraça...
Que aos poucos....
Sendo usada....
Vai se desgastanto com o tempo...
Uma grande intensidade...
Que te sinto...
Dentro de mim...
Terra humida....
Mares calmos...
E violentos....
Folhas molhadas....
Não resiste...
Com os ventos...
Ao caí-las no solo....
Vem o sol e se secam...
Não consigo parar...
Uma tempestade de vontades...
De desejos...
Se apodera de mim...
Para envolver o absurdo.....
Nem um turbilhão...
De braços...
Conseguem me controlar....
Vontades oprimidas....
Devagar vou seguindo a vida...
Percorrendo com o tempo...
Levado pelo vento...
Deixando alagado...
O meu leito...
De outrora...
Do prazer...
Em viver....
Até agora....
As previsões meteorológicas....
Quem saberá dizer....
Uma hora chove....
Outra hora Sol...
Vem nascer.....
E arder....
No chão....
Tempestades tropicais...
Em varios locais....
Se degradando....
Com enchentes....
Terras humidas e quentes...
Altas e baixas pressões...
Em qualquer altura do ano...
Seja em que hemisfério estiver...
As alterações climáticas...
Tem esse efeito em nós...
Tudo isso...
Controlada por mãos....
Que até hoje....
Nunca parou....
De abençoar....
Esse planeta....
Chamado Terra.....

Autor:José Ricardo

⁠De frente ao mar fiquei me perguntando o que o universo tem para me falar, diante de um mundo de reviravoltas preciso de algo que faça sentido, preciso de clareza. Então oh Lua minha o que tens a me dizer junto a testemunha de um mar de imensidão de sentimentos, de ondas que quebram com toda dor, com o silêncio que leva embora as vozes que oprimem, com o som que arrancam o medo?

A resposta está em si, que o que se precisa é só ter um tempo para olhar dentro de si mesmo e aprender a se escutar e se liberar.

⁠Infinitos finitos.
Tem tantas coisas acontecendo
Comigo, aqui dentro
E eu queria te contar;
Queria te contar tudo;
Mas eu tenho medo.
Eu tenho medo porque
Não sei como vai ser
Quando você saber
Será que vai conseguir entender?
Eu reconheço,
Meus pensamentos são intensos
E minha mente descontrolada
Anda a mil por hora.
E você não foi feito para ser assim.
Você é pedra.
Pedra fria que me esquenta,
Me alucina,
Me encanta,
E amedronta.
Porque eu sei que existem infinitos
Maiores que outros.
E você já deve saber o tamanho do meu.
Mas,
Mesmo que pareça mentira
Ainda não sei quase nada
Sobre o seu.
Será que eu me entreguei demais?
Me abri demais?
Fui eu mesma demais?
Para alguém que sempre souber ser,
Alguém que sempre foi,
Só o de menos.
É que teu encanto é lindo,
Você é lindo,
Seu jeito é lindo.
Mas, o meu infinito não cabe no seu.
E eu não sei, se você
Quer que caiba.

⁠ Todas as noites que chorei pelas crises de ansiedade, sem poder me proteger em seu abraço, sem poder controlar isso dentro de mim. Por todas as vezes que fico nervosa, com medo e insegurança, eu te quis por perto! Para me acalmar em seus braços e sentir todas as coisas ruins irem para longe. Não é minha culpa chorar por tudo, é culpa dessa incontrolável sensação de aperto no coração e sentir meus pulmões incapazes de respirar. Te peço para quando eu estiver chorando, não me xingue, não diga que é bobagem, apenas me abrace, e me prenda ao calor do teu corpo e me diga que sou mais forte que tudo isso! Me diga que vai estar comigo.
Te peço paciência. Muita paciência, pois não tenho culpa do que a ansiedade me tornou...

⁠E se ...

E Se seu tempo for mais breve que o meu ...

Se sua voz confundir meus pensamentos...

Se teu desejo se misturar com o meu ...

Se decidirmos que pouco importa o que houve ...

Se em toda (a)temporalidade já não houver sentidos ...

Se as palavras tropeçarem ...

Se uma coincidência de sinais interpelar as fronteiras ...

Se o medo surgir ébrio ... estonteante

Se novas insígnias marcarem constelações no meus passos ...

Vou lembrar que um sintoma tem palavras a dizer ...

Um símbolo (Ins)escrito na areia (carne) ....

Um pedido a se permitir em ser diferente ....

E Se tudo revirar eu não quero respostas .... eu quero apenas "amar" com outro laço ....


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⁠Às vezes queremos mostrar o que não somos para agradar quem não está nem aí para nós...
Seja você com suas qualidades e defeitos, se precisa melhorar em algo, melhore! só não tente se encaixar em lugares que não é bem recebido.
Ame-se a tal ponto que a opinião de quem não quer seu bem não faça diferença. Deus te conhece melhor do que qualquer pessoa e Ele ama você mesmo assim.
Seja você e não tenha medo da rejeição! Sabe quem fica conosco? Quem nos ama incondicionalmente, aqueles que apesar de sermos difíceis algumas vezes, ainda assim decidem permanecer!

⁠⁠E com o passar das horas, vamos percebendo que a madrugada foi feita para pensar, e não para dormir.
É nesse período de silêncio, que os pensamentos adormecidos durante o dia, gritam.
Gritam de dor, gritam de desespero, gritam de medo...
Mas tenha uma coisa em mente, não deixe que esses pensamentos te paralise, se estiver com medo de subir no ringue, suba com medo mesmo, mas não deixe de lutar.
Na vida, temos lutas diárias, se você quer algo, lute até conseguir e quando conquistar o que tanto quer, agradeça na mesma proporção.
Coloque os pensamentos em ordem e AVANTE!
Ou então será apenas mais uma noite sem dormir...