Texto de Superação

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Pode-se ir à guerra, vencer o inimigo e receber medalhas;
Pode-se ir à guerra, vencer o inimigo e ser esquecido;
Pode-se ir à guerra, morrer heroicamente e ser celebrado para sempre em sua tumba;
Pode-se ir à guerra, morrer heroicamente e apodrecer debaixo de escombros;
Mas o que não se pode é deixar de ir à guerra;
Não seria um demérito com seus pares, seria consigo mesmo.

Inserida por felipeghisleni

É que tudo acaba

É que tudo acaba um dia, na verdade, já diziam: "que seja eterno, enquanto dure."
Infelizmente teve que acabar mais cedo, e a gente fica meio tipo assim, sei lá. Sem saber bem o que fazer depois, só olhando pro vazio como se todos essas manchas na parede dessem alguma resposta.
E então a gente tenta imaginar como vai ser a vida sem essa pessoa, mas parece meio difícil. É ruim imaginar viver sem aquela que sempre te ligou nas madrugadas, quando tava com medo. Ou da pessoa que te abraçava quando sentia que você precisava e que você brigava sempre.
Um olhar de um outro alguém era quase como uma facada no coração.
Parece impossível pensar que um dia nós já imaginamos nossa vida, juntinhos em um lugar só nosso.
E imaginar que tudo acabou com um até logo. E um tico de eu não fui feito pra você.

Inserida por smushrooms

Por dois anos sofri
Dois longos anos de lágrimas, poesias, canções
Mas sobrevivi
Hoje olho para trás e me sinto feliz por ter vencido todas as tristezas que você me causou
É verdade que olho pra frente e tenho medo
A cada sensação me bloqueio com medo de passar por tudo de novo
Mas me sinto mais forte, capaz de ser feliz
Obrigado pelo que me fez passar
Graças a você eu venci!

Inserida por robsonleao

Eu tenho um coração & não tenho medo de me expressar.

Tolos aqueles que me acham ( meloso ) e nem isto tem para se gabar.
São incapazes de sentir, meros iludidos da vida!
Acham que amar é beijar alguém por 5 anos da vida e chamar de amor. rs'
Cuidar de alguém todo mundo cuida, é instinto, até o ser mais primitivo tem esta capacidade.

Quero ver ser humilde o suficiente para admitir seus defeitos, na pior das situações levantar a cabeça e sonhar por um futuro melhor, ser invisível para todos e visível para uma só pessoa.
Não depender de esperanças, nem de ninguém, apenas de seus objetivos e como os completa a cada dia que passa.
Se de grão em grão a galinha enche o bico, to chegando lá! HAHA'

Sou simples por aparência, enxerga meu potencial aquele que merece!
Não sou dono da verdade, nem de quem deva me ouvir, não tenho recursos 'ainda' para provar, nem sou o ditador do amor, apenas um pensador. :} 'com verdades e tudo mais.' rs'

Inserida por FlavioPensador

O leite derramado agora tem
O gosto amargo. Faz de quem chorou,
Pela tragédia desta perda, bem
Ou mal. Eu sofro por saudade. Sou,

Sinto-me um pobre cachorrinho sem
Cuidado e amor de quem o cativou
Outrora. Fui abandonado além...
Ficaram mágoas e sozinho estou.

Lamento o fim daquilo que não quis
Continuar. Ou nunca talvez possa
Ter existido mas pensei que sim.

O desapego é importante enfim...
Fico sem força, mas sair da fossa
É um bom início para ser feliz...

Inserida por brunodecastrolima

Ainda Assim... Eles Continuam...


Muitas vezes não paramos para analisar as dificuldades e sofrimentos que a vida impõe a certas pessoas em seu dia a dia. Há tantos problemas, desafios, provações e dificuldades presentes na vida do outro e às vezes é como se não percebemos, talvez por achar que nossos problemas são maiores, ou achar que o outro não importa para nós, entre tantos outros motivos.
Basta parar para refletir sobre isso e irmos a ruas, ligar a televisão, ouvir um rádio ou até ouvir alguma conversa a respeito do outro que podemos perceber que muitas vezes há pessoas passando por dificuldades bem maiores que as nossas.

Esses são os que acordam ainda na madrugada para mais um dia de trabalho duro com o objetivo de poder ver ao final do dia, a alegria nos olhos de seus filhos ao poder desfrutar de um alimento que dá energia.
Os que mesmo possuindo limitações por deficiência ou doença física, se esforçam ao máximo para poder tentar levar uma vida normal, ainda que muitas pessoas insistam em criticar e fazer disso um desafio ainda maior.
São os que perderam os filhos para as ruas, as drogas, tráfico, crime ou até para a morte mas que ainda assim tentam colocar um sorriso no rosto todos os dias para mostrar as pessoas que tudo está bem, apesar de por dentro o coração está ferido e frustrado por não ter conseguido conquistar aquele futuro bom que foi planejado um dia.
Entre tantos outros casos...

Mas ainda assim...eles continuam...
Mesmo diante de todas essas e outras dificuldades, muitas pessoas tentam levar a vida de uma forma conformada e tentando fazer dela o melhor que puder. Há esperança e fé de que um dia as coisas irão melhorar e esse fantasma que hoje perturba, amanhã será apenas uma lembrança de um momento difícil, mas que de alguma forma foi necessário para que se pudesse alcançar alguma evolução espiritual.

Que possamos fazer assim como alguma dessas pessoas. Mesmo diante das dificuldades e desafios que a vida nos impor, que possamos tentar ao máximo fazer dos nossos dias os melhores que puderem ser. Viver um dia de cada vez e com a esperança de que amanhã tudo será melhor e que o hoje também passa e devido a isso, devemos tentar manter a paciência, sabedoria e ter certeza que devemos continuar sempre...Mas sempre de forma alegre e com esperança de que dias melhores virão e que o presente já é um desses dias, nós que precisaremos adaptá-los a essa forma.

Inserida por grazielesmachado

Jamais desista de você,jamais desista dos seus sonhos...Não é porque alguém disse que não é possível que realmente seja assim,se Deus te fez sonhar é porque es capaz de realizar...
As vezes as pessoas dizem coisas, somente porque elas mesmas não conseguiram e querem que o mesmo aconteça com você....
Ouça a voz da Fé dizendo:-Acredite,você pode!!!

Inserida por escritoradk

Ele levantou e preparou seu próprio café sentou-se e pensou:Eu posso suportar...
Ouviu aquela canção que fez com que ele não conseguisse nem se mover ao termina-la ele pensou:Não é tão ruim assim...
Respirou fundo antes de sair para o trabalho e para lhe dar confiança pensou:Eu dou conta...
E quando veio a noite e o cansaço já lhe dominava sentou-se na calçada e pensou nas três frases que regeu seu dia para ter forças para levantar de novo:
Eu posso suportar,Não é tão ruim assim,Eu dou conta...

Inserida por Adeluz

MARIDOS: bênçãos de Deus!
Os maridos querem nos agradar porque nos amam, e não querem nos perder.
Alguns sabem que sofrem de uma inconstância: sempre se manifesta neles um desejo pelo erro; por exemplo, comer fora de casa. Eles querem vencer esse mal, mas é algo muito difícil. Só Jesus pode ajudá-los a se converterem deste mau caminho.
Portanto, a nossa missão é ajudá-los em oração; caso contrário, será muito difícil para eles vencerem as tentações do mundo. Por isso que a palavra diz que a mulher sábia edifica a sua casa e a tola a destrói, porque a tola, destituída de sabedoria, se deixa levar pelo orgulho diante das ofensas do mundo; a mulher sábia as enxerga com a visão dada por Deus de que é preciso vencer o mundo e, consequentemente, suas fraquezas equivalentes a fim de não sucumbir à derrota, mas isso só conseguimos na presença de Deus.
Esta é a vida. Quando o homem faz tudo para agradar a mulher, ele está demonstrando o quanto a ama, apesar de saber que vive em conflito com as coisas do mundo, mas ele sabe muito bem o que realmente quer da vida, e é isso o que eles querem: nós, suas mulheres, ou melhor, suas esposas.
Quando eles dizem que não fazem as coisas que descobrimos que andam fazendo é porque eles não querem que a gente saiba das coisas erradas que eles fazem, e, para uma mulher inteligente e sábia, isto significa que eles erram, mas não querem que a gente saiba disso porque não querem perder a gente.
Isto também deve nos levar à reflexão: não temos de ficar fuçando as coisas do marido, pois sempre vamos acabar descobrindo coisas desagradáveis que vão nos magoar. Então, para quê perder tempo com coisas do mundo se não queremos perder nossos maridos para as coisas do mundo?
www.monicacampello.com.br

Inserida por MonicaCampelloAutora

Garoto sem Mundo.
Como posso sofrer mesmo sem saber o motivo??
Procuro respostas, mais só encontro duvida e mais perguntas.
Como posso estar tão perdido, tão dividido entre o certo e o errado, verdadeiro e o falso?
Uma confusão dentro de mim me consome, já não sei mais o que sinto.
Minhas palavras e atitudes se transformaram num conjunto de duvidas e insegurança
O que devo fazer?
Os meus pensamentos vão além do que posso entender meus sentimentos além do que posso compreender, nem sei mais o que fazer.
O que devo fazer? Talvez você pudesse me dizer.
As vezes me encontro dormindo acordado, procurando um abrigo um lugar só meu, onde eu posso fugir um pouquinho dessa realidade, desse mundo que tanto me perturba.
Preciso de um refugio para tentar entender quem sou eu, e quem é você.
Como posso fazer, para me entender, pra entender você?
De quem será a culpa de tudo isso? Sua ou minha?
Talvez seja minha culpa por deixar você bagunçar minha Vida.
Ou será que pode ser sua? Por ter entrado em minha vida e ter saído tão depressa, sem nem dizer adeus.
Você já se sentiu sozinho? Como se tivesse perdido?
É assim que eu estou me sentindo, só não me pergunte desde quanto estou assim, nem eu mesmo saberia te dizer.
Toda vez que eu paro pra pensar, as coisas parecem não ter sentido, como se nada fizesse sentido ou razão.
Sem explicação
Como eu queria uma explicação
Qual o sentido da vida? Qual preço que tenho que pagar?
Me ame como eu te amo, como se não houvesse um amanhã.
Sufoque-me com seus abraços intermináveis, que fazia me sentir a melhor pessoa do mundo, pelo menos por alguns instantes.
Todo medo, insegurança, duvidas desaparecem quando estou perto de você.
Você torna tudo tão mais fácil, tudo parece estar ao meu alcance.
Ao seu lado encontro caminhos e soluções para minhas duvidas e inseguranças, sem precisar-me esforçar pra isso.
Sinto como se tivéssemos nascidos um para o outro, mesmo você não tendo essa certeza assim como eu.
Acho quase impossível ficar sem você aqui do meu lado.
Impossível não te querer feliz, mesmo não sendo comigo.
Impossível não te amar, assim como eu te amo
Impossível se aproximar de você sem querer te tocar, assim como eu quero todas as vezes que te encontro.
Porque será que me encontro assim, tão perdido quando o assunto é você?
A única coisa que tenho certeza é o que mais quero é você
Mas não vamos nos deixar levar por emoções de momentos, ou por motivos bobos, dos quais nem nos mesmo entendemos.
Uma frase que escapou uma palavra dita sem querer, um gesto de carinho ou uma gentiliza, não quer misturar as coisas.
Só quero que saiba que estarei sempre aqui pra você, te esperando, preparado pra te receber de braços aberto, sem esperar nada em troca, só você do meu lado.
Porque como já disse, tudo parece ser impossível, longe de você.
Tudo que faço, ouço, vejo, me faz lembrar Você.
O que devo fazer?
Não sei como deixei chegar a esse ponto, me deixei levar por simples detalhes, e agora me encontro perdido.
Você foi se tornando a pessoa essencial para minha alegria, mais foi se perdendo aos poucos nas suas mentiras.
Viu só como me sinto? Estou perdido, nos meus pensamentos, nem sei o que sinto.
Já não aguento mais suas mentiras, cansei das suas farsas, você nem faz questão em tentar pelo menos melhorar, diz se importar comigo, antes até acreditava em tudo que me dizia, hoje nem sei mais em que acredito.
Sei que estou perdido, na verdade eu acho que estou perdido, ou será que agora que me encontrei com tudo isso? sei que nada sei, simples assim.
Mas se pra você está bom assim, pra mim também, tanto faz, ou nem faz mais.
Com tudo isso quem tem a perder é você
Agora cheguei ao meu limite, se quiser pegue tudo que é seu e saia, como você fez, saia e não me avise, estou fechando a porta do meu coração pra você.
Assim como nesse tempo todo não passou de pensamentos, é lá que você vai ficar, apenas em lembranças, mais do que você merece.
Só não vem querer tentar voltar, já não vou te querer mais, pode até tentar, mais vai ser tarde demais, porque a porta não vai se abrir novamente pra Você.
Nesse tempo fingi estar feliz, me cansei de esconder minhas lagrimas atrás um sorriso que não existiu.
Cansei de você não estar aqui, e retribuir tudo que sempre te dei, já não sentia o seu amor, seu carinho, sua gentileza.
Só conseguia sentir a sua frieza no calor dos seus abraços, abraços que muitas das vezes me fez tão bem.
Por momentos me fazia esquecer-se dos meus problemas e meus medos.
As vezes me pergunto o que me trouxe até aqui, e mais uma vez me deparo com você, e me questiono, se valeu a pena, cada segundo de dedicação, cada noite que passei acordado, pensando em você.
Pensando nas coisas boas que aconteceram em tudo que vivemos que tivemos, pelos menos teve sempre momentos assim.. Pelo menos pra mim, acho que sim.
Mas de repente uma fumaça negra simplesmente afasta qualquer lembrança boa que tenho de você, de nós dois.
E volto a me questionar, de quem é a culpa de tudo isso, minha ou sua??
Ter lutado mais? Fingido mais? Fingir ter uma felicidade que na verdade nunca tive, que nunca senti?
As coisas não foram exatamente como eu queria que fosse.
Mais o que esperar né, de uma pessoa assim como você, que só saber usar as pessoas que estão a sua volta.
Mais agora esse é o preço que tenho que pagar, por ter me apegado a uma pessoa tão instável, fria, seca, tão indiferente.
Depois desse tempo perdido, me encontrei.
Encontrei-me perdido, sozinho, só não ache que estar sozinho significa estar só.
Saiba que não estou só, estou com a força que você fez nascer dentro de mim, que hoje me faz levantar todos os dias cedo, e seguir minha vida sem você, isso eu te agradeço, porque nem eu mesmo sabia que tinha tanta força.
Lembra quantas vezes tentei te procurar? Mas você sempre pareceu nem ligar, sempre com sua indiferença.
Agora me deixe explicar, tudo que você nunca deixou eu te dizer, que muitas vezes fingiu não entender, ou que não deu importância.
Não consigo esquecer tudo que tínhamos, mas hoje consigo viver sem.
Para mim era algo tão real e verdadeiro, agora é como se tudo que sonhei, imaginei, como se tudo que você ou eu tivesse dito, fosse embora com o vento.
Você sabe que ninguém vai te amar como eu te amei, fazer por você, tudo que eu fiz.
Você já se sentiu sozinho? Como se tivesse perdido tudo?
Pois então você perdeu, perdeu a mim.
Que não vou mais me importar, nem te procurar, não estarei mais estar por perto, pra dedicar toda minha atenção á você.
Assim como você fez, hoje você não tem mais importância, você é indiferente pra mim.
Você era tudo pra mim, meu mundo, e hoje estou aqui sem mundo.
E mesmo assim estou aqui sem você, sem mundo.
Estou aqui como nunca estive. Perdido, porém feliz de verdade.
Aquele garoto que conheceu, frágil, que não soube valorizar, morreu, junto com o amor que um dia existiu por Você.
Vivo o meu novo mundo, um mundo sem Você.

Inserida por GilberSan

Ah se o tempo pudesse dizer hoje, quem realmente sou pelo que já vivi.
Acho que ele diria que sou A T R E V I D A; Rompo mesmo, as barreiras que insiste em querer aparecer na minha frente; Emburro quando não sai do meu jeito , faço uma sena cheia de caras e bocas quando me fazem de boba, conheço bem quem interesso em conhecer , entro em contradição dos meus conceitos , desço , subo...e o resultado é a S U P E R A Ç Ã O Sabe porque ? Porque sou filha do dono e C R I A D O R D O U N I V E R S O !!!
Ah Vida eis me aqui !!! Se vivo é porque estou com vida.., portanto, me desculpe os cheios de desculpas , á Vida é presente de Deus. Por isso , viva intensamente , sorria dos seus erros, brinque com sua sombra, ande na chuva , beba até rir de você mesma, e o melhor, mande beijos e escreva uma carta sem registro para os tombos , levante sempre a cabeça , siga em frente, mesmo depois dos anos 30,40,50,60,70,80,90 .... Um brinde a quem sabe o que é a Vida!

Inserida por AngelinaAndrade

Como criança
construindo castelos de lego
desenhando formas na areia
rabiscando poemas em papel
conquisto sonhos tão meus

E entre...tantas
Ilusões, decepções e despedidas
lágrimas que escorrem em rostos fortes
Apaga sorrisos outrora cativantes
Desanima gente pequena ou grande

Mas...
Como toda alvorada, ei de ressurgir
Mil vezes mais, se me exigir

Pois se ainda estou aqui
É porque vivi, sofri, sorri
Sobrevivi

Lembre-se, eu estou aqui.

Inserida por caiovinente

" 'Apenas siga em frente.' Foram estas quatro palavras que mudaram a minha vida.
Quando determinado tempo se passa, nós percebemos que as coisas vão mudar, com ou sem o nosso consentimento. Então, passamos a achar que a vida vai ser definida por uma prova ou uma entrevista de emprego. Mas é aí que nos enganamos... Todos os dias, todos os minutos tomamos decisões que irão mudar nosso destino. Todos os dias podemos mudar o futuro e o presente.
Algumas coisas dependem de você. Outras nem tanto. Algumas nunca dependerão de nós para acontecer. Você não pode escolher o ônibus que irá passar pelo seu ponto. Mas pode escolher o ponto onde vai estar.
Sua felicidade depende de você. Apenas nós podemos permitir que sejamos felizes. Escolhemos muito e muitas vezes escolhemos sem pensar em nós mesmos.
Seja feliz. É a única coisa que quero dizer pra vocês. Não adianta viver uma vida que não é sua, trabalhar com algo que te deixa infeliz e frustrado. A vida vai passar e você vai se perguntar o que te fez feliz, o que você viveu. E aí irá encontrar apenas lembranças amargas.
Se eu pudesse mudar alguma coisa no mundo, mudaria o conceito de "felicidade". Ser feliz é mais do que trabalhar no emprego dos sonhos de alguém que não é você, é mais do que dedicar-se à algo que você, no fundo, não gosta realmente. Ser feliz é saber aproveitar cada momento, os bons e ruins, os felizes e tristes.
Nada acontece em vão. Tudo tem uma razão. A vida é mais do que cicatrizes e dores. A vida é sorrir enquanto segura as lágrimas, é correr atrás do ônibus que você perdeu, é olhar para trás e chorar - não de arrependimento, e sim de saudade, é acordar e olhar para o céu, é olhar as estrelas, é fazer qualquer coisa que te faça sorrir.
Você é a única pessoa responsável pela sua vida. Você pode ser quem você quiser, o que você quiser. Sua felicidade está em suas mãos.
Não espere que algo mude sua vida. Mude você mesmo. Corra atrás dos seus sonhos. Sonhe, apenas sonhe. Sonhe acordado, sonhe ao dormir, sonhe ao caminhar, sonhe ao respirar, sonhe ao viver.
Não deixe que pequenas coisas te derrubem. Faça seus sonhos se tornarem realidade. Faça pelo seu animal de estimação. Faça pelos seus amigos. Faça pela aquela pessoa que te disse que você não conseguia. Faça por você. Mostre que consegue, seja para si mesmo ou para alguém.
Sorria para alguém na rua, viste um orfanato, passe mais tempo com sua família - por mais que você discorde deles em alguns aspectos. Viva a sua vida. Seja o que você quiser ser.
Apenas lembre-se de manter a fé, seja ela em si mesmo ou em qualquer coisa que você acredite, e siga em frente. Assim como a felicidade pode não durar para sempre, a dor também não durará.
Algumas coisas vêm para nos deixar felizes, outras para nos lembrar de como é a sensação de sentir-se assim."

Inserida por itsbeatrizf

►Ei, Lua

Estou esperando a Lua vim me falar
Que neste novo ano, alguém especial irei encontrar
Estou aqui só esperando esse dia chegar
Meu coração já está ansioso
Meu coração é muito teimoso
Ele esqueceu daquele tempo doloroso
Ele quer se tornar novamente um esposo
De um coração solitário e caloroso
Este meu coração realmente é bobo
Este coração aqui é muito doido
Que coração mais louco.

Estou esperando a Lua vim me dizer
Que não há necessidade de temer, que não precisarei me conter
Estou aqui só esperando essa confirmação
Meu sentimento já deseja sair em uma expedição
Pois ele já se acomodou demais na antiga solidão
Que fora vista muitas vezes, tantos meses
O meu sentimento é muito inocente
Ele crê que tudo ficará melhor daqui pra frente
Diz que quer conhecer um "monte de gente"
Minha nossa, que saliente
Mas por vê-lo assim, sinto-me contente.

Quero que ela venha me contar
Que ano que vem irei me apaixonar
E que irá durar, mesmo que eu tenha que lutar
Que o sentimento que poderá nascer seja mútuo
Um sentimento em conjunto
E que, no ano que vem eu possa conversar com o mundo
Não desejo sentir algo impuro
Que necessito ficar junto de alguém, mas quem?

Estou esperando ela me iludir
Afirmando que irei me divertir
Que começarei a sair, a me interagir
Ei, Lua, eu estou aqui, esperando você vir
Não demore, venha me fazer sorrir
Estou precisando muito de ti
Mas por favor não minta pra mim
Se em 2017 irei sofrer, diga logo, é melhor
Prometo que tentarei não ficar pior
Afinal, esse novo ano é um novo conto
Quero agir diferente nele e pronto
Mas me diga, Lua, se irei conhecer alguém, será quando?
Do meu coração que será o novo dono
Lua, mal posso esperar para os acontecimentos
Deste novo ano.

Diga pra mim, será que conseguirei comprar um carro?
Claro, não daquele luxuosos e caros
Apenas um simples e em bom estado
Que consiga levar minha família para dar um passeio até o lago
Um Fiat Uno, um Gol, ou quem sabe um Corsa Prateado
Prometo à você, Lua, que ele será bem cuidado.

Conseguirei dar tudo que meus pais sempre desejaram?
Já sofremos perdas este ano, dai-nos um novo feriado
Espero não estar lhe pedindo muito, estou sendo exagerado?
Quero que, neste novo capítulo , eu não cometa tantos pecados
Diga quantos versos mais serão, aqui, guardados
Eu sei que já pedi, mas quero escrever sobre novos casos
Desculpe-me, Lua, mas estou entusiasmado, arrisco dizer até animado.

Ei, Lua, diga para mim que este ano será de cura.

Inserida por AteopPensador

Sonho sim!
Sonho acordado, dormindo,de lado...
Sonho por que sonhar é o que me faz viver, se não fosse tão sonhador acho que já teria desistido da vida...

Sonho não so com a cabeça mas também com mãos e pés, sem eles sonhando junto creio que seja apenas um desejo louco!

Sonho tão forte que é difícil me acordar, me vejo sonâmbulo andando por ai fazendo realidades em meus sonhos!

Nesses meu sonhos fui tudo, vendedor,tatuador,analista,gerente,cozinheiromarido,amigo,descolado,baladeiro,etc.

Mas posso dizer que muito mais que tudo sempre sonho em ser feliz e isso alimenta minha alma e me faz dormir todo dia querendo algo novo com o que sonhar.

Inserida por arcanjozer0

Depois de uma Decepção
É necessário superar primeiro, fortalecer a alma, recomeçar e acreditar em si mesmo (independente de ser em 3 dias, 1 mês, 2 anos ou 5 anos - cada pessoa leva um tempo diferente para superar suas dores). Mas só depois, quando você estiver inteiro de novo, decidido, forte, corajoso, aí sim você tenta. Mas antes disso, supere.
Recupere sua autoconfiança, volte a acreditar nas pessoas, sem medo, sem barreiras, sem muros invisíveis...Acredite antes de tudo em si mesmo.
Todos nós somos merecedores de amor e felicidade. Talvez passamos por um trajeto para conquistar a sabedoria antes, aquele famoso trajeto da vivência, da experiência, do sofrimento... Precisamos deles para amadurecer e para estarmos realmente preparados para sermos felizes.
Todos de alguma forma já passou por isso é se não passou, irá passar no momento certo.
Mas que você absorva isso de maneira sábia, sem se perder, sem temer e sem perder a fé.
E não é de fé religiosa que estou falando, estou falando de fé em si mesmo.
Que você seja capaz de renascer como a Fênix, e volte mais forte, mais insistente e mais corajoso. Que saiba conquistar o que é seu por direito. Que saiba distinguir entre quem vale a pena investir e de quem desistir. Que saiba insistir na pessoa certa.
Que se perdoe quando errar e que consiga se divertir com isso, assim sua dor será superada mais rapidamente.
Que saiba aproveitar o hoje e que perceba que o futuro não pode ser controlado, mesmo que planeje, você pode se surpreender... Podemos nos preparar para algo, mas dificilmente evita-lo se este for o nosso destino.
Que perceba também que para o amor florescer, é necessário que as duas pessoas estejam dispostas a fazer dar certo.
Tenha certeza que todos nascemos para sermos felizes um dia e isso inclui você.
Não espere a felicidade chegar arrombando a porta dá sua casa, ainda mais se a porta estiver trancada. Se quer a felicidade, conquiste e lute por ela, assim ela irá te notar e talvez chegar mais rápido do que você pensa.

Inserida por MaryBrandao

2- ESCOLHA ENTRE “VOCÊ” E VOCÊ MESMO.

Já se pegou conversando consigo mesmo? Debatendo ideias, se condenando ou justificando?
Isso acontece porque temos 2 níveis de consciência. O primeiro nível é consciente e o outro subconsciente.
O nível consciente é nosso racional, é exatamente ele que esta lendo esse texto, analisando as informações, ponderando. Imagine-o como uma pessoa experiente, que analisa as situações, da bons conselhos e quer o seu bem.
Já o nível subconsciente, exerce uma grande influência em nosso ser, ele esta nesse momento descontrolado. É um nível muito profundo da nossa mente. Ele pode ser comparado a um jovem, aventureiro, sem experiência e que esta pronto a te fazer errar e te condenar brutalmente.

Não raro escutamos jargões dizendo que nosso maior carrasco, somos nós mesmos.
Ou que nosso maior obstáculo, esta dentro de nós mesmo.

É muito difícil lidar com esse segundo nível, pois ele esta a todo momento nos bombardeando com informações, imagens mentais, fazendo ligação com nossos piores sentimentos.
Não raro ele faz uma leitura do que esta a nossa volta, e faz uma ligação com nosso banco de dados mental (tudo que vivenciamos e sentimos em nossa vida toda), o que desencadeia sentimentos de angustia, desespero, solidão e inferioridade.
Acredito que uma das piores batalhas que podemos travar na vida, é com esse segundo estágio de nossa mente.

O poder de associação negativa desse nível subconsciente é assustador.
A notícia boa é que, a partir do momento que você consegue enxergar esse nível de função cerebral, você começa a entender o que esta acontecendo dentro de você e aos poucos o racional passa a assumir o controle sobre o “irracional”, o consciente passa a dominar o subconsciente.
Isso pode ser desgastante no início, exige muito esforço e determinação, mas é uma luta que precisa ser vencida para se conseguir paz interior e felicidade.
Vamos entender como podemos domestica-lo.
Inicialmente temos que aceitar que o problema existe, seja lá qual seja.
Após isso analise a situação, tente entender o que de fato aconteceu, os fatores ou atitudes que conduziram a situação ao seu clímax. Isso é muito importante em muitos aspectos, podemos destacar a lição que tiramos ao analisar nossos erros e como isso ajudará a não repetir os mesmos erros.
Se analise, honestamente, racionalmente. Não se justifique, lembre-se que você esta se entendendo e a veracidade é vital para um resultado positivo.

Após analisar friamente a situação, entende-la, passe para o segundo estágio.

Quais as atitudes necessárias para conserta-la? O que eu posso fazer, o que esta ao meu alcance?
Por exemplo, você magoou profundamente alguém que confiava em você e ficou claro nessa auto análise que sua atitudes voluntárias ou não culminaram para o resultado.
Você, exclusivamente você, sabe o que de fato aconteceu. Será que não seria o momento para conversar com a outra pessoa? Falar abertamente que você entende que seus erros a magoaram e que gostaria de, por atitudes, tentar reverter os resultados.
Esse agir é muito relativo ao caso concreto, assim vamos nos concentrar apenas na ideia de: Agir, tomar atitudes concretas para lidar com o problema ocasionado.

Infelizmente em alguns casos, não temos mais o que fazer.
Talvez a solução já não dependa mais de suas atitudes.
Nesse momento é vital a aceitação da situação como ela é!
Entenda que você não esta se acovardando da situação e sim sendo inteligente o suficiente para controlar a situação e não piora-la.

Imagina um cômoda com três gavetas. Dentro da primeira gaveta temos nossas atitudes diárias, que temos que lidar no dia a dia. Na segunda gaveta temos as situações a médio prazo, que exige de nós atitudes não imediatas. Na última gaveta temos os problemas que independem de nossas atitudes ou vontade. De que adiantaria, abrir a terceira gaveta a todo momento? Não seria desgastante ou mesmo atormentador?

Entendendo bem isso, voltamos aos nossos dois níveis de consciência.
Lembra que falamos que nosso subconsciente, insiste em trazer nossos problemas? Insiste em fazer associações que nos causam aflição e dor?

Executando o plano a cima, após reflexão, após analisar a situação, após ter agido ou mesmo a aceitação do não agir, temos que jogar fortemente essa postura para nosso segundo nível de consciência.
Por exemplo, nosso cérebro traz a informação involuntariamente, quando essa informação chega ao seu consciente primário, você impõe fortemente sua recusa, embasada em fortes argumentos já assimilados.
Você irá combater esse gatinho, a cada vez que ele trouxer o mesmo problema, o mesmo assunto, a mesma imagem. Lembre a essa criança mimada interna que os fatos são incontestáveis, irrefutáveis e que você não retroagirá. Se imponha.
Num primeiro momento, seu sub consciente, esse segundo estágio de consciência, vai insistir, vai lutar, como uma criança que quer um brinquedo dentro de um mercado, vai espernear, gritar, se jogar no chão.
Mas gradativamente ele observará que você esta assumindo o controle de você mesmo e essa voz, hoje latente e estridente, aos poucos se silenciará.
Dia a dia, a calmaria irá se instaurar. Esse é o caminho para a paz interior.


Nessa segunda parada, a lição aprendida é que, você tem duas vozes dentro de você. Uma quer o seu bem e a outra esta lutando contra você.
Se observe, entenda o que esta acontecendo, se enfrente, tome uma atitude se for possível ou aceite a situação como ela é, e SE IMPONHA!

Inserida por MarlonManhani

3- VOCÊ DENTRO DO TEMPO DA SUA VIDA.

É notória nossa resistência a viver o presente.
Nossa mente a todo instante se desvia do momento presente, onde tudo que é real acontece.
Ela insiste em nos levar para um futuro melhor, onde nossos problemas já estarão resolvidos, onde já teremos alcançado o que desejamos.
Fazemos assim porque isso gera em nós esperança e consequentemente uma sensação de prazer antecipado.
Consegue ver como isso é ilusório?
É irreal viver nossa vida, jogando para uma situação futura a felicidade, ou ainda viver na expectava de que alguém no futuro nos faça felizes.

Esse “tornar-se” feliz no futuro, condiciona nossa felicidade a um determinado resultado. Isso nos causa profunda ansiedade e medo. Nossas expectativas podem não ser atingidas, o que nos causará ainda mais desesperança e dor.
Além disso, nos priva do presente, do que é real.
Caso não entendamos isso, possivelmente nos tornaremos infelizes.

Esse é um fluxo constante, que pode nos tornar pessoas desiludidas.

Já em outro polo, podemos viver revivendo ou reinventando um passado.
Ficar repassando situações vividas, ficar imaginando o resultado de decisões tomadas. Isso também nos priva de viver a realidade, o presente.


Ambas as situações são ilusões. Deixamos de nos conectar com o que é real, com o que de fato temos nas mãos, deixamos de derivar prazer da vida.
Precisamos entender que o que passou, já nos propiciou o máximo da situação em si. Viver no passado é o mesmo que abrir mão da vida e viver aprisionado.

Nesse exato momento, no agora, no presente, que sua história esta sendo escrita! Não deixe de viver esse momento único, que a cada instante, passa!

Esteja presente! De corpo e alma! Foque sua atenção, seu interesse nas situações, nos sons a sua volta. Sinta sua respiração, sinta a energia, a força presente que te faz estar vivo. Observe pessoas, suas ações, reações.
Sim! Você tem tudo que precisa nesse exato momento, viva-o.

Que o passado, seja apenas um breve olhar no retrovisor. Aprenda com seus erros, mas nunca deixe de viver o hoje e olhar pra frente! Continue sua viagem, continue sua vida!

Inserida por MarlonManhani

Na busca pela felicidade.



Todo o ser humano é de certa forma, muito parecido.
Temos dentro do nosso ser, do nosso projeto, sentimentos extremamente fortes.

Entretanto você observa pessoas a sua volta que aparentam uma felicidade radiante, enquanto outras demonstram uma insatisfação angustiante.

Ora, se somos fruto de um mesmo projeto, se temos dentro de nós sentimentos basilares idênticos, como explicar essa assimilação e exteriorização diferentes?

Será que existe uma fórmula para ser feliz?

Meu objetivo ao escrever esse pequeno resumo sobre a vida, e a maneira que a encaramos é, poder de alguma forma, compartilhar sentimentos, interpretações, aceitações, desistências e principalmente assimilação do que cada um de nós tem dentro de si.

Não me veja como alguém que tem respostas formuladas ou fórmulas prontas.

Gostaria que me sentisse como um companheiro, andando numa mesma estrada, buscando chegar ao mesmo lugar. Alguém que sente as mesmas coisas, as mesmas euforias, decepções e angustias.
Nada além de um “ébrio”, consciente da sua fraqueza física, que tem aprendido a viver sem álcool e ainda derivar da vida, o que dela pode ser extraído”.

As vezes é difícil, eu sei..
As vezes ficamos fatigados...
As vezes a incompreensão se apodera de nosso ser..
As vezes os pensamentos dominam nosso corpo, nossa realidade, nossa vida..

As vezes tudo que vemos na luz, é a escuridão!

Nos sentimos num beco sem saída, e estamos nesse beco, nem sempre por escolhas, mas simplesmente porque a vida nos colocou ali.


Uma sensação que tudo em sua volta não é real, que tudo esta fora do lugar...

Aquela sensação avassaladora de impotência diante da vida, diante do que se deseja, diante do que se sonha..

Muitas pessoas sentem exatamente isso, em proporções diferentes, mas sentimentos similares.

A coisa mais importante que posso afirmar é que: temos opções.
Não podemos mudar o mundo, mas temos opções para lidar com ele.
Entendendo isso, podemos caminhar em direções assertivas, que nos propiciarão resultados surpreendentes.

Conscientes desse mundo maluco que existe dentro de nós, podemos ser pessoas felizes apesar de situações adversas.

Vamos nesse caminho, ao qual lhe convido a caminhar comigo, passar por 5 pontos de parada.
A cada parada vamos entender um aspecto diferente de nós mesmos e refletir na melhor maneira de lidar com a situação.

Algumas situações ou sentimentos, não podem ser apagados ou excluídos.
Não podemos fazer com nossos sentimentos e pensamentos, como fazemos por exemplo, com um arquivo indesejado de computador, selecionar e jogar na lixeira. Não fomos projetados com essa função.

Isso é algo muito importante a ser entendido.
Logo, se não podemos excluir, entendemos que tudo o que vivenciamos, tudo a que nos expomos, nos acompanharão pelo resto de nossas vidas.


Já tentou apagar alguma lembrança ruim, tentou apagar uma imagem que te causa profunda dor? –pois é! Não é simples assim. Algumas marcas causam profundas dores.

- talvez a perda de alguém que amamos! – talvez a traição daquela pessoa que escolhemos para viver o resto de nossas vidas! Talvez uma violência física e psicológica! – talvez o abandono ou ainda a rejeição!



Realmente não podemos apagar esses sentimentos, mas é certo que podemos canaliza-los de maneira tal a continuar nossa caminhada e ainda sermos felizes.

Esse é o sentido da palavra ressignificação, reescrever dentro de nós a verdade sobre a situação e moldar a maneira que vemos o que nos aflige.


Em alguns aspectos como esses, teremos que ir um pouco mais a fundo, mas em geral, vamos apenas conversar, em cada uma das 5 paradas, como amigos que se olham nos olhos, que se entendem, que se respeitam e principalmente que se acreditam!

As 5 paradas da nossa jornada pela nossa mente, no caminho da felicidade são:

Escolha a sua verdade e seja fiel a ela.
Escolha entre “você” e você mesmo!
Você dentro do tempo da vida.
Reescrevendo sua própria história
Força além do normal

Finalmente, ao chegarmos ao final dessa caminhada, vamos conversar sobre a aceitação (não passividade) e sobre o enfrentamento, consigo mesmo, que mostrará qual a sua verdade, aquela que é encontrada no recôndito silencio do seu ser e que lhe conduzirá ao maior reencontro da sua vida, o reencontro com a pessoa que pode propiciar o maior grau de felicidade e plenitude – você mesmo!

Inserida por MarlonManhani

Época de chuvinha boa, irrigando as matas, limpando nossas almas. Limpando nossos pensamentos.
É assim que me sinto quando faço uma trilha com chuva.
Revigorado!
E agora, viu; você está ai obrigado a estar andando na Rua na chuva e não esta se divertindo, né!? Sim, porque seu trabalho lhe exige isso. Não esta com uma roupa reserva na sua mochila, está? Não está sentindo o cheiro da mata, daquele verde, daquela sensação de energia saudável quando faz uma trilha com chuva. Está? Então, sinta essa energia que daí você irá ver a chuva não como algo ruim e sim como fonte de vida e você, estará recebendo isso.
- A quer dizer que vou ficar encharcado!?
Não, assim como na trilha usamos roupas adequadas, temos roupas reservas, você tem que se adequar também a sua rotina. A diferença é como você vê a chuva, algo como incomodo, medo ou.... revitalização de seus atos e pensamentos. Limpeza.
VIBRAÇÕES POSITIVAS!

Inserida por MARCCOSRABELLO

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