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Farei de vc o Homem mais forte, sabio e honrado! Te ensinarei a ser, enquanto o mundo te ensinara a ter....
Porem nenhum bem material jamais vai valer mais do que sua postura!!
Quando se trata dos nossos filhos, qualquer movimento brusco pode e deve ser encarado como ameaça...
Você e eu, nao temos escolha, nascemos com um extinto assasino que nao se pode ligar e desligar como um rádio, temos que estar no meio da arena pq somos guerreiros, e sem um desafio, uma guerra pra lutar, é melhor que os guerreiros estejam mortos...
Apollo Creed (Rocky IV)
O homem sem algo pelo que lutar e proteger nao tem nenhum proposito na vida!!
Vcs me obrigam a ser melhor a cada dia...
E me sinto o mais Honrado dos Homens por ter a missão de fazer de vcs pessoas de caráter!l
Nao falharei com vcs!!! E agradeço pela dádiva da vida q VCS me deram...
Antes eu só existia...
Hj, vivo, mato e morro por vcs!! Esse é meu padrão moral...
Esse é meu jeito de ser!!
Sua elegância e postura constrange aos desalinhados, mas no fundo ele está apenas cumprindo o seu chamado. Além dos ternos, tem um ser simples , amável e admirável por seu caráter. Ele é inspirador, mas também intimidante. Quem ele é? Poucos sabem!
"Postura é tudo.
Mas não basta atingir.
Tem que sustentar.
Se cair tem que levantar.
Postura na estática.
POSTURA no movimento.
É preciso conhecimento.
Estudar, planejar e praticar.
É preciso disciplina, persistência e dedicação.
Se possível com uma boa orientação."
A QUANTAS ANDA SUA POSTURA?
Você pode estar bem-vestida, mas seu charme cai por terra se a coluna não estiver reta.
O primeiro passo é ter consciência do corpo.
Olhar-se no espelho. “Não basta olhar-se de frente. O mundo vê você em três dimensões. Como você é de costas?”
Depois de olhar-se no espelho, você já ganhou coragem para investigar sua imagem, sua postura. Procure outros meios para tornar mais nítida sua visão. Vasculhe as fotografias e acabará achando aquelas que você colocaria sem problemas num porta-retratos. Se pergunte o porquê da preferência, saiba mais... e faça o mesmo com aquelas que deixou de lado e gostaria de apagar para sempre, tantos são os vestígios indesejáveis...
Primeiro tem que ter consciência de que não há no mundo ninguém como você. Por mais que se pareça com alguém, mesmo uma irmã gêmea, há traços de personalidade e até pequenos detalhes físicos que fazem você diferente. Única.
Detalhes que você irá observar servirão para outras matérias relacionadas que publicarei na seqüência: “COMO DESCOBRIR SEU ESTILO”... etc...
Voltando ao assunto POSTURA, depois da auto-investigação,você já deve ter percebido se sua postura é correta ou precisa investir em métodos ou mudar hábitos para corrigi-la.
Boa postura é tudo quando o assunto é elegância. Nada de deixar os ombros caídos e olhar para o chão.
Além de comprometer o visual, a má postura pode resultar em doenças crônicas. O fisiatra Paulo Roberto Machado de Lima chama a atenção das adolescentes que costumam caminhar com os ombros projetados para a frente.– Tem que manter o peito estufado e não projetar a cabeça para frente – recomenda.
E, falando nisso, como está sua postura neste momento? Você está sentado corretamente? Seus ombros estão alinhados?
Faça o teste na dúvida, aproveite o domingo para fazer um exercício. É rápido e eficaz. Pegue uma fita colorida e vá para a frente do espelho. Veja se o seu corpo está alinhado. Fique de frente e de lado. Logo, logo você vai identificar se não está cometendo alguns pecadinhos que podem comprometer não só a sua beleza, mas, a longo prazo, a saúde de sua coluna vertebral.
Postura é fundamental; costas retas, queixo erguido, mas o bom senso é o melhor caminho para não se cometer exageros.
- Em pé, as mãos podem ficar a frente do corpo.
- Homens podem colocá-las para trás.
- Nunca colocar as mãos na cintura, (tipo açucareiro).
- Sentada, manter as pernas paralelas ou cruzá-las naturalmente.
Caso perceba que sozinha não consegue modificar velhos hábitos, ou já sente dores provenientes da má postura, procure um fisioterapeuta ou fisiatra (um profissional da área de sua confiança), com certeza ele irá sugerir o melhor tratamento para você.
Lembre-se: “Uma boa postura física e comportamental, são o passaporte para uma vida mais feliz e auto-estima elevadas.”
http://jussarabarbosa.blogspot.com/
JUSSARA BARBOSA
Assumir uma postura na defesa da sua própria opinião é assumir o risco da desaprovação e consequente rejeição de muitos que não lançam mão do entendimento, da compreensão!
POSTURA
A ALTIVEZ É UMA POSTURA QUE NÃO SIGNIFICA ORGULHO OU SUPERIORIDADE.É APENAS UMA POSIÇÃO DE CONFIANÇA E CERTEZA QUE TEMOS EM RELAÇÃO DE COMO ENFRENTAR A VIDA.
Quer saber como é ser elegante ? tire tudo , roupa , acessórios , sapatos e deixe só o corpo.
Tire o corpo e deixe só a alma e ai saberá que elegância tem de 2 procedências: A adquirida que é a que a vida e as pessoas te ensinam e a de nascença quando voce já sai de fabrica elegante.
Elegância está em nao falar mal de quem te deu a mão um dia, mesmo que a amizade deixe de existir, a ingratidão é deselegante.
Elegância está em pensar a mesma coisa que faz, pois dizer uma coisa e fazer outra é muito deselegante.
Elegância está em se valorizar pois nao se amar é muito deselegante.
Elegância está em saber dizer sim e também dizer não, não saber estabelecer limites é muito deselegante com voce mesmo.
Elegância está em pedir ajuda porque orgulho é deselegante e prejudicial.
Elegância é também saber se virar, saber conquistar por si mesmo , acomodação e se aproveitar de ajudas é por demais deselegante.
Então pra voce que achava que elegância tem a ver com roupa , joia e sapato, te esclareço que tem a ver com caráter, coerência , postura e um pouco de classe.
Sua postura de misericórdia deve ser sempre maior e mais constante do que qualquer ato ou postura de ingratidão.
Todos podemos ser o par perfeito de alguém, desde que estejamos dispostos a mudar para então dividir momentos marcantes ao lado desse determinado alguém.
Do contrário, não seremos o par perfeito de ninguém e nem uma boa completude de par para qualquer alguém que seja.
"Só bem de perto é possível perceber as sombras. Elas geralmente estão em oposição as atitudes, mudam suas formas conforme a necessidade de se abrigar da luz.
Desconfiei de quem insiste em caminhar apenas no escuro."
Estar pronto não significa ser invencível ou infalível... estar pronto diz muito mais sobre sua postura diante do problema.
Vai ficar de cabeça baixa ou erguida? Faça sua escolha e siga!
''seja qual for a circunstancia, "sustente" seu universo com firmeza, postura, determinação e delicadeza."
" É verdade, eu não posso mudar o pensamento de ninguém a respeito de qualquer coisa, nem seus conceitos enraizados e meticulosamente entranhados a partir de uma infeliz opinião, mas eu posso mudar a mim mesma e me blindar da postura distorcida dessas pessoas. Se eu mudo, tudo muda."
