Tag ansiedade
As vezes nos sentimos destruídos por um sentimento de preocupação, ansiedade e medo. Minha cabeça está um turbilhão, muita coisa está passando. Eu me sinto em uma montanha russa com loops infinitos, subidas demoradas, descidas rápidas e nessa montanha russa eu não uso cintos de segurança. É completamente desesperador, mais sabe de uma coisa? depois de um tempo nos acostumamos, não faz mais diferença. Os dias de frio estão chegando, e junto com esses dias está chegando também: dias curtos, noites longas, medo e principalmente o frio. Porque nossa vida muda tão rápido? É literalmente em um estalar de dedos, antes tínhamos sorrisos, alegrias, coisas pra não se preocupar e principalmente: antes tínhamos pessoas. Hoje em dia tudo que é bom parece que virou um planeta, mas que não pode ser habitável. Muitas vezes nos sentimos presos dentro do nosso mundinho de lagrimas, tristezas e as vezes, pizza nos sábados...
"As aflições ver quem é verdadeiro em sua vida, quando elas chegam, você percebe que sempre esteve só."
Há algo sobre a total incerteza da vida que provoca uma ansiedade sem fim. Mas há outra parte que causa uma espécie de liberação das pressões que você costumava sentir.
Ser Coach é fazer as pessoas ganharem troféus, é fazer as pessoas saírem nas fotos, é tangibilizar o impossível em resultado sem a necessidade da autoafirmação.
Todas as noites que chorei pelas crises de ansiedade, sem poder me proteger em seu abraço, sem poder controlar isso dentro de mim. Por todas as vezes que fico nervosa, com medo e insegurança, eu te quis por perto! Para me acalmar em seus braços e sentir todas as coisas ruins irem para longe. Não é minha culpa chorar por tudo, é culpa dessa incontrolável sensação de aperto no coração e sentir meus pulmões incapazes de respirar. Te peço para quando eu estiver chorando, não me xingue, não diga que é bobagem, apenas me abrace, e me prenda ao calor do teu corpo e me diga que sou mais forte que tudo isso! Me diga que vai estar comigo.
Te peço paciência. Muita paciência, pois não tenho culpa do que a ansiedade me tornou...
Sonhos, medos e realidade
Pouco importa como chegamos neste mundo, se fomos ou não voluntários pra viver uma experiência, talvez tenhamos nos comprometidos em dar o melhor de nós mesmos e em fazer o bem a quem fosse possível.
Nós sequer sabíamos quais seriam as nossas crenças e se fortes o suficiente pra nos capacitar a superar os nossos desafios.
Talvez não tenhamos sidos preparados pra perder, sofrer, sermos desiludidos ou manipulados.
Mesmo com todo o otimismo e fé, nem sempre é possível transformar os nossos sonhos em realidade e, em algum momento, temos que nos conformar com a dor, a perda ou algum sofrimento.
Nem sequer sabemos se realmente temos uma missão, mas sempre haverá alguém que se espelha em nós, que nos ame e nos vê como exemplo.
Se não há uma fórmula fácil de superar os nossos problemas, temos que conviver com eles, até encontrar um meio para contorná-los.
Se a felicidade não é um destino, temos que buscá-la no meio do caminho, fazendo das lutas experiência e reconhecendo a nossa própria importância.
De alguma forma somos gratos e aos poucos vamos superando as angústias do passado ou os temores do futuro, porque o presente é o único lugar onde podemos tentar algo diferente.
Talvez as pessoas especiais tenham descoberto como amar a si mesmas, aos outros e a vida, apesar das suas incertezas e a solução seja encarar a vida sem medo dos seus desafios.
“O imediatismo é um péssimo mandante; ele não tolera esperar e ainda por cima, nos mantém ansiosos.”
Por aquele corpo interminável, por aquelas pernas longas demais, por aquela tola sensualidade, eu arriscava a calma, o Universo, as lembranças, a ansiedade tão vívida, a riqueza de conhecer os hábitos das marés e mais de uma raiz inofensiva.
O homem se destrói porque tem pressa, a natureza não. Tudo passa, menos Deus e, Este é a própria natureza.
No mundo tereis aflições,
Nos alerta a palavra de Deus.
Mas a Bíblia também nos diz
Que o Senhor tem cuidado dos seus!
Então pra que tanta preocupação?
Descansa Nele o seu coração!
O Senhor do universo tudo vê,
E Ele fará o melhor para você.
Se deixar Deus conduzir a sua vida,
Mesmo que pareça não haver saída,
Poderá ver um milagre acontecer!
Creia nEle e deixe que Ele cuide de você!
Algumas vezes a ansiedade bate, o coração acelera, você começa a chorar sem conseguir parar, depois vem a sensação de desespero acompanhada de vários soluços e sem saber como acabar com tudo isso, todos esses sentimentos horríveis, você apenas chora.
Essas coisas são difíceis de contar, pois ao saírem pela sua boca elas soam tão fúteis
Você não consegue nem olhar as pessoas nos olhos né? Patético
Você não consegue nem passar o seu pedido de socorro né? Patético
Você não consegue nem pedir ajuda né? Covarde
E apesar de tudo, todos os sorrisos e as brincadeiras com os seus queridos amigos os pensamentos ainda te atormentam, então você apenas chora
E tudo isso surgiu na sua mente, na sua fodida mente.
A notícia foi dada
O desespero teve sua largada
A água do chuveiro escorria
Mas aquilo não resolvia
Então a necessidade de fugir veio
Com arranhões e dificuldade em respirar
E lá foi ela correndo para o quarto enrolada em sua toalha
Mas não adiantou foi nada
Sua familia viu
E começou a abraçar o mais forte que podia
Um de cada vez
A primeira? Sua irmã
Depois? Seu pai
Enquanto na cozinha sua mãe preparava a bendita água com açúcar
Mas os abraços apertados e a aquela água adocicada não ajudaram,
Só pioraram
Ela só conseguia gritar para a soltarem com toda a força q conseguia
E aos poucos foi a se acalmar
Voltando a serena se tornar
não é uma corrida,
mas eu estou cansada antes de começar
exauta de tanto tentar
e a unica coisa é aceitar.
talvez seja uma corrida,
e ainda tenho muito para passar
menos caminhos a cortar,
e a unica coisa seja aceitar.
bem, é uma corrida,
e não tem como negar.
a unica coisa é aceitar.
Ansiedade: desejo de viver em um segundo a dimensão de uma vida inteira!
É tanta pressa que os ponteiros do relógio não conseguem me acompanhar.
