Stress

⁠Todo folgado tem um sufocado que se sufoca para manter a folga do folgado.

Acredite, a rotina mata mais que a nicotina!

Não se estresse com piadas de mau gosto. Fazendo isso você
dá moral a quem a fez. Se ela é de mau gosto já sabemos quem
é essa pessoa.

"Música me acalma."

Tem dias que bate um desânimo, uma vontade de parar o tempo e descansar um pouco. Já que as pessoas descarregam tudo em cima de você, responsabilidades, problemas, problemas que não são seus, stress, raiva, e permaneça calado, só ouça.

Acordar e não pensar
escovar se arrumar perfumar
transito de carro a pé
cheguei

Correria calmaria
irritar stress
parar comer descansar voltar

Correria calmaria
irritar stress
sair

Comer Surpreenda - me
aproveitar dormir

Novo dia

Valorize os anjos e ignore os perturbados, ou se tornara um...

A maior crueldade do homem branco foi levar a tecnologia para os índios que viviam felizes em sua vida simples na aldeia. Agora o índio se estressa com a velocidade da conexão da internet e o sinal do celular. Bons tempos quando se comunicavam através do sinal de fumaça...

Já sentiu vontade de fugir? Claro, muitas vezes! Fugir de tudo, de todos. Fugir da realidade. Fugir de tudo aquilo que machuca, que estressa. Fugir. Sem destino, só fugir.

Doce novembro?

Tenho me perguntado tanta coisa, tenho sentido tanta coisa… tenho lido alguns livros e dentro deles tenho me imaginado, como de costume… mas desta vez é como se fosse algo necessário, que eu esteja naquelas histórias, ali, vivenciando elas… e então descanso o livro em meu colo, olho para o nada e penso, penso, penso… Concluo que eu na verdade estou tentando fugir, criar um mundo paralelo a este e poder me esconder um pouquinho e agachado em um cantinho seguro dizer: _Calma, eu já volto, agora não dá, deixa eu ficar mais um pouco por aqui… mas eu prometo que volto.

DESCONTROLE REMOTO


Para que serve
o controle remoto,
se ao ligar a tevê
me desligo
e perco
o controle...

Corro de lá pra cá
e nada encontro
tudo me deixa
entediado...

Nenhum programa
nada que me faça
sentir interesse
pela vida...
e nem as imagens
uma a uma preparadas...
me inspira, me motiva

PARA:

Em entretenimentos
no embalo de aventuras,
dramas e encenações
mudar a minha história!

Perco o controle,
controle da tevê
e percorro canais
que me levam
a lugar nenhum...

Fui ensinado a viver de modo on,
hoje procuro aprender a viver de modo OM.

Bendito tempo
Tempo para aprender a desacelerar o passo, acalmar a alma e alimentar o espírito.
Tempo de refazer amizades e construir novos relacionamentos.
Tempo de aprender impor limites, dizer não e buscar maior qualidade de vida!
Tempo de amar a mim mesma, assim como amo ao próximo!
Tempo de mergulhar em uma fonte de conhecimentos antes inexplorada - meu interior
Tempo de valorizar pessoas além do que elas estão acostumadas
Tempo de solitude não de solidão
Tempo de aprender amar a Deus sobre todas as coisas independente da circunstância!

Imprevistos são bagunceiros, desorganizados, não cumprem agenda, nem horário e ainda ignoram nossa opinião.

Sabemos que só damos valor quando perdemos algo e às vezes sinto que pelo estresse, correria ou facilidade poucas pessoas têm a sensibilidade de sentir a diferença entre uma pessoa comum a uma pessoa rara, as pessoas que vejo parecem que estão contaminadas pelo "fast food", passa até despercebido essas sutilezas, que nem sabem a diferença entre o sal e o açúcar, a diferença de um corpo e uma alma, de um olhar ou de essências...

Pare!!
Desacelere, respire, e organize a bagunça que existe em você, seus pensamentos seus sentimentos...
encontrar o equilíbrio e a paz também deve fazer parte do plano...

⁠“Dinheiro não traz felicidade”. Que mentira absurda! A falta de dinheiro é uma das principais causas de stress e depressão; é uma das coisas que mais frustram o ser humano e é também uma das maiores causas de conflitos familiares; desgasta relacionamentos, priva as pessoas de suas necessidades mais básicas, do lazer, da cultura, dos estudos, e acaba com a autoestima. Parem de romantizar a pobreza!

Não troco esses dias de bem-estar por um dia de ressaca. Só espero que daqui uns dias não seja: troco esse dia de stress por um dia de ressaca. Mas o melhor mesmo é combater o stress de outra forma mais saudável.

O conformismo tem a vantagem de permitir que não nos estressemos mais do que o necessário e o inconveniente de nos deixar entediados.

Ando mais estressada que Mr. Catra pagando mensalidades escolares.