Stress

"O stress é o inferno de Dante do século 21.
Pior que a Peste Negra, ele matara 1/2 da população no século próximo"

Sentir medo , é normal.
Em uma vida cheia de stress emocional.

Não desperdice, seu tempo guardando o mal dentro de vc, pois isso será o stress para seu corpo e veneno para sua alma
pense Sempre positivo e faça o bem !..
Deus é fiel!...

Areje sua mente,
E fuja do Stress e da Ansiedade.
Viva leve,
Para que você não venha a desenvolver
Doenças Psicossomáticas.
Abrace o bom Humor,
E mande se puder,
Quem te feri a alma
E te magoa o coração
Se lascar.
Sorria.
Esse é o melhor remédio.
Só isso!

Manual da atualidade: excesso de stress no presente, ansiedade para o futuro e excesso de passado - depressão.
Como viver os momentos na sua plenitude sem se afogar em sua própria intensidade?

"Por mais que você não queira, o stress do dia a dia e as perdas...Terminam virando doenças irreparáveis na nossa cabeça"

⁠Porque o stress da vida e a correria deixa down
Porque se for bandida essa paranoia vira down

⁠Aliviar o stress
Quero um chinelo ao invés de um par de sapatos que só me calejam os pés
E desse modo a vida se fez de louca
Desdenhou da realidade com um doce na boca

Enquanto após o rush,
na happy hour, o stress
das horas de brain storming
dissolve-se on the rocks,
estende-se, através
das fendas da camada
de ozônio, a contra-céu,
um arco-íris negro.

Stress é a frustração da busca de algo que estando sozinho não tem importância.

“ Com o stress e a violência do dia a dia nos sentimos presos em nossas residências, e nelas buscamos algo que nos conforte e relaxe, e através de nossas grades, voamos por pensamento mesmo que por alguns instantes, em busca da liberdade e da paz. ”

Gerar um stress para solucionar um stress não me parece a atitude mais lógica.

⁠Ser advogado é lutar para que o stress não venha interferir nos serviços.
A advocacia é considerada a 4ª profissão mais estressante do mundo. Temos que lutar diariamente para não estressar.

⁠Olhe a vida com mais calma, menos stress. Assim terá mais tempo para apreciar o que ficou escondido nos tempos de angústia!

⁠... o stress
insistentemente provocado
por nossos deslizes e imperfeições,
nos adverte, disciplina, nos reinventa...
Visto que, normalidades de vida
raramente nos induzem
à forçosas inquirições
sobre nossos
atos!

⁠As vezes acontece da gente ver somente lá no futuro o que realmente valeu a pena. Stress e problemas demais para pouca colheita.

Acredite, a rotina mata mais que a nicotina!

Dá para esquecer o passado?
Bem, podemos fazer lobotomia ou dar uma pancada na cabeça para tentar amnésia.
Não dá para esquecer, isso é conversa fiada.
Porém quando construímos um presente melhor, mais completo, cheio de brilho, o passado por si só, se esmaece, enfraquece, desbota.
O grande paradigma é como construir um presente melhor se só pensamos no passado?
Essa é a chave, quando estamos fechados para o melhor, nos fixamos no pior, sempre foi e sempre será assim.
Minha dica:
Queime tudo, mate tudo, chore, grite, esperneie, seja louca, o que der para fazer para exorcizar tudo, faça uma reviravolta na sua vida, essa limpeza de sentimentos amarrados em você tem de sair, no meu ponto de vista, você precisa experimentar o avesso, quem sabe essa não seja a formula ideal para você se libertar do passado e criar um novo momento em sua vida.

Desacelerar o passo, nos faz enxergar detalhes que ficaram escondidos atrás da acelerada rotina.

⁠"A ansiedade é uma criança birrenta que, de vez em quando aparece chorando querendo atenção. Ela não fala o porque, mas chora copiosamente... cedo o meu colo, a acalmo e devagar vou tentando educá-la, sem saber se irá aprender e temendo se a qualquer momento voltará chorando."