Stress

Sejamos pacientes, este é o segredo para o anti-stress.

Em um mundo onde a criação humana é rodeada de stress, nada melhor que combinar harmoniosamente os sons para serenar a correria da nossa "vida moderna".

Gosto de gente que me faz rir, acelera meu coração e reduz o meu stress, não ao contrário!

OS EXTREMOS DA VIDA

Nada tenho contra o progresso, afinal precisamos de um pouco de stress para que a mansidão da vida tenha o seu contraste. Alguns sonham com o sossego da aposentadoria numa praia silenciosa e com vista permanente para o horizonte. Já imaginou... Vinte anos sem uma “confusãozinha” e vendo a mesma paisagem o tempo inteiro! Se a loucura tem uma receita eu acho que é essa... O equilíbrio é uma condição imprescindível na existência humana. Em todos os sentidos da vida temos a necessidade do contraste para que as emoções fluam e a sensação de felicidade nos toque. O ideal seria que todos nós passássemos por extremos: um tempo de extrema pobreza para que a possibilidade de adquirir o que desejamos nos proporcionasse a sensação de euforia que de fato merece; um pouco de extrema insalubridade para que o corpo saudável fosse merecedor de comemoração; um pouco de frio extremo para que o entrelaçar de pernas com a pessoa amada se torne um momento de grande prazer; um pouco da verdadeira fome, não do apetite, para que a segurança alimentar signifique um dos principais motivos de ação de graça; um pouco de solidão para que a compaixão e o amor se tornem o norte da nossa existência; um pouco de desamparo para entendermos o quanto é magnífica a presença da família; e por fim um pouco de desespero e medo para termos plena certeza da existência de deus que surge da construção das nossas convicções.
Estar vivo de verdade é fundamentalmente perceber que todas as condições e situações existem no sentido de experimentarmos de toda sua plenitude; para que no contraste dos seus extremos possamos saborear o maravilhoso universo das emoções.

E o cálice transborda...

Em situação de stress: CUIDADO!!! Para bom entendedor ou mal entendedor, um pingo é tudo que faltava... E o cálice transborda...

Stress durante o dia, insônia durante a noite e esta, por sua vez, provoca sono e mais stress no dia seguinte.

Mau humor

Que mau humor é este que te consome.
Este stress não é normal.
Saiba um dia a gente some.
E se arrepende de não ter sido legal.

Tem um sorriso tão bonito.
Pare de se preocupar.
Sua vida faria muito mais sentido
Se aprendesse a me amar.

Sua vida está tão parada.
Uma monotonia sem fim.
Se me der um beijo te provo
Que a vida não tem de ser assim.

Pare de tanta seriedade.
Sei que também deseja me amar.
Então, venha menino.
Esta noite irei as suas lágrimas enxugar.

Não vou te dizer que sua vida
será só de flores.
Mas, uma coisa vou afirmar.
Suas noites serão as mais doces.
Suas manhãs quentes é o que virá!

Porque resistir a minha oferta.
Minha bondade é ruim?
Minha maldade não machuca.
A partir de hoje você viverá em mim.

Não se aborreça com bobagens.
A vida tem muito mais para dar.
Hoje eu te desejo um bom dia.
Louca de vontade de te beijar!

Autora: Khenya Tathiany

Conflitos

Às vezes, em momentos de stress ou desespero, nos esquecemos das coisas que aprendemos, e agimos por impulso fatalizando em atitudes primitivas deixando de lado todo nosso intelécto por mais elevado que ele seja... Isso é o ser humano! A resposta pra todos os problemas? Todos nós temos. A saída? Já conhecemos, de modo subcobcientemente involuntário; mas não a usamos nas horas certas pois não estamos em condições de parar, pensar e agir por conflitos entre corpo e alma. Foi e é da maneira que Einstein dizia: Nós não podemos resolver os problemas no mesmo momentos em que eles são criados. É a minha velha história de controlar os pessamentos ou ser controlado por eles!

Sintomas de stress é saber identificar nas pessoas problemas e contradições do seu eu.

O stress que sentimos por não termos conseguido atingir um objetivo é muito grande e muitas vezes nos faz adoecer.
29/08/10

Carnaval é realmente alegria...
Mas infelizmente os tempos mudaram, o trânsito nos agride, o stress é o mal do século, as doenças são invisíveis pra quem não as tem, a violência arromba nossas portas e todo cuidado é pouco.
Mas é carnaval...e por que não carnaval com responsabilidade?
Podemos sim, deixar a festa acabar, o barco correr e o dia raiar, mas não esquecer que amanhã tudo pode ou não voltar ao normal e seja você quem for, seja o Deus quiser. Mas a responsabilidade é sua.

Comprei um carrinho em miniatura após recomendação do meu médico para tirar o stress!

Vejo mais stress nas pessoas e pouco amor.

A mãe já estava a ponto de estourar de tanto stress. Não havia dinheiro para comprar comida (apenas alguns míseros pães), e sabendo que seu aniversário estava chegando, ficava ainda mais nervosa por não possuir condições de comprar um simples bolo para uma pequena comemoração de seu aniversário com seu filho. Um dia, com muita fome, o menino já estava na cama, quando resolveu levantar e ir até o quarto de sua mãe. Quando chegou lá ela estava ajoelhada no chão, muito abatida, pedindo a Deus que as coisas mudassem, que a ajudasse a conseguir um emprego para comprar comida a seu filho e a ela. Terminou dizendo que estava com muita, muita fome e que tinha certeza que o menino também estava.
Ouvindo essas palavras, o garotinho de apenas 6 anos foi correndo para seu quarto, com a intenção de não ser visto por sua mãe. Passaram-se mais alguns dias e o aniversário da mulher chegou, apesar do remorso esperava ansiosa por um abraço de seu filho, o qual fez de conta que aquele era um dia normal, sem qualquer data especial. O dia inteiro passou por sua mãe e não a parabenizou. Conversou com ela normalmente sem tocar em nenhum assunto desse tipo. No dia seguinte, a mãe, muito triste, resolveu ir falar com seu filho:
- Meu filho, você não se lembrou do aniversário da sua mãe? Tudo bem que não temos dinheiro, mas não tenho culpa. Faço de tudo para conseguir nosso pãozinho, e nem um abraço eu recebi.
O garotinho, entristecido e com os olhos cheios de lágrimas olhou para sua mãe e abrindo um pequeno sorriso disse:
- Não é isso mãe, eu apenas tentei fazer uma troca com o Papai do Céu ontem: eu disse a Ele que não demonstraria a você todo amor que sinto por ser tão forte, tão guerreira. Minha vontade era lhe abraçar, e dizer “parabéns mamãe, eu te amo”, mas pedi a Ele que se eu conseguisse cumprir essa tarefa, lhe mandasse apenas um pedaço de bolo, para que você conseguisse matar pelo menos um pouco da sua fome. É muito difícil para mim vê-la sofrer...

Vivemos enclausurados. Presos. E parece mesmo que amamos isso. Damos vazão ao stress e a ansiedade por dinheiro ou pelo amor/reconhecimento. Mas Jesus chega e mostra que existe a chance de seguir um caminho sem viver, ou morrer, por essas coisas. Muitos deixam esse rumo e vivem pra Deus. Sem visar juntar tesouros na terra mas sim no céu sabendo que no céu o ladrão não rouba nem a ferrugem pode corroer. Mas também muitos se agarram ao que veem e o que os impulsiona é interesse financeiro apenas. Não obstante, tudo era previsto pelo Pai quando Ele afirmava sempre '...porque muitos são chamados e poucos são os escolhidos!'

Eu amo pessoas felizes e extrovertidas.
Gosto da gargalhada, gosto quando elas transformam o stress do cotidiano em riso, piadas...
Isso é mágico.

Quando o stress diário for tão grande que sufoque e faça as veias correrem a ferro e fogo, faça um terapia diferente.

Fazer bem ao próximo nos faz um bem danado.

Mútuo.

O que é bom relaxa e expira tudo de negativo.

Comece por ai, e por que não ?

Com Jesus 100 stress

Sem stress, sem preocupação, sem aperreio e com muita curtição é assim que eu vivo minha vida, e dela eu não tenho doque reclamar não!

Ah, sorria! Porque a torna atraente. Muda o seu humor. Alivia o stress. E isso ajuda você a está sempre positivo.