Sobre a Qualidade de Vida

A qualidade da nossa vida está ligada também às nossas palavras. Pense nisto antes de dizer qualquer coisa!

⁠Existe a vida pessoal, a vida profissional e a vida singular.

Por isso tenha um celular da vida social e profissional separados.

Tem que saber a hora de migrar de estado para equilibrar sua saúde mental e emocional.

"Correr"

Nunca será sobre distância, ou mesmo velocidade, mas sim sobre não se conformar com o sedentarismo.

⁠Só quero o essencial pra ficar contente
Saúde, amizade e o suficiente
Pra viver a vida sem me preocupar
Eu quero a simplicidade de um pé na areia 
No final da tarde de uma quarta-feira,
Curtindo a brisa que vem lá do mar!

⁠A minha vontade de mudar
Precisa ser maior que meu medo de ousar
Pois será bem pior se a vida eu passar
De mim com dó.

⁠Não quero mais horas no trânsito, ônibus lotado,
Nem o corre-corre desbaratinado
Passar pela vida sem dela gozar
Eu quero a simplicidade de um pé na areia 
No final da tarde de uma quarta-feira,
Curtindo a brisa que vem lá do mar