Simples

⁠Acordar tem mais a ver com harmonia e equilíbrio do que com o simples ato de despertar – afinal, seria estranho se considerar acordado enquanto ainda se está dentro do sonho.

⁠A fé simples e verdadeira produz boas obras.

⁠Ofereça um momento de riso
Ou um simples sorriso
Quando a vida é uma batalha
È presente que nunca falha.

⁠A natureza tem um poder curativo e tranquilizador que muitas vezes subestimamos. O simples ato de observar uma árvore balançando ao vento ou sentir a brisa no rosto pode trazer uma sensação de paz e alegria. Além disso, é uma ótima lembrança de que, mesmo em meio às nossas dificuldades, há sempre beleza e serenidade ao nosso redor, prontas para serem apreciadas. Sempre que possível faça o simples exercício de contemplar tudo o que está ao seu dispor. Dê uma volta pelo seu bairro ou um parque próximo e veja as maravilhas que isso fará para o seu humor e bem-estar.

⁠Por que, às vezes, escolher parece mais difícil do que deveria?
Estar diante de escolhas simples, como um sorvete verde ou amarelo, pode parecer trivial, mas é nesse instante que a mente revela suas profundezas mais confusas. A cor, mesmo não alterando o sabor, cria uma ilusão de diferença que nos prende. Não é a escolha em si que nos consome, mas o que ela representa: a busca por algo que, no fundo, não existe. Queremos o azul, o inalcançável, aquilo que não está na mesa. E enquanto nos debatemos entre o verde e o amarelo, o tempo, indiferente às nossas dúvidas, derrete o sorvete, deixando-nos com mãos vazias e a sensação amarga de ter perdido o momento. Talvez, como dizem os psicólogos, isso seja o paradoxo da escolha: quanto mais opções temos, maior o peso de decidir, e no fim, o maior inimigo não é a escolha errada, mas a inércia.

Estar à vontade em um ambiente positivo é algo natural e simples, mas conseguir preservar essa sensação durante períodos difíceis é uma clara demonstração de que você aprendeu a buscar a felicidade e a desfrutar da vida.

⁠Um simples sorriso pode iluminar o dia de alguém que enfrenta dificuldades, transmitindo esperança e conexão. Essa expressão de ternura tem o poder de transformar a vida de outra pessoa, mostrando que gestos pequenos podem fazer uma grande diferença. Nunca subestime o impacto do seu sorriso; ele pode ser o farol que guia alguém de volta à luz.

⁠Uma definição simples para Psicologia, é estudo da alma, mas o manual da alma é a Bíblia e a psicologia nega sua eficácia.

⁠o amor é simples e singular,porem é uma aproximação entre duas pessoas muitas vezes sentimentos mutuos

⁠O bom mesmo é viver em paz, tratar a todos como irmãos e ter uma vida sossegada e simples. Este é o caminho para a felicidade.

⁠Busque ser feliz nas coisas simples, foque no que funciona, é tempo da autotransformação de refletir sobre a nossa relação com nós mesmos e com os outros, permita que o perdão e o desapego faça morada no nosso ser.

⁠"As histórias que contamos sobre nós mesmos não são simples narrativas; são a forma que encontramos para dar sentido ao caos, uma tentativa de colocar ordem no desordenado e beleza no aparentemente sem forma." Dan Mena

O Amor: Além do Sentimento e do Comportamento

Muitas vezes, confundimos o amor com um simples sentimento ou reduzimos sua essência a meros comportamentos. No entanto, o amor transcende ambas as dimensões. Ele não é apenas aquilo que sentimos em um instante de emoção nem se limita às ações que escolhemos tomar. O amor é um princípio, uma decisão contínua e uma força que transforma.

Se fosse apenas um sentimento, o amor estaria à mercê das circunstâncias e das oscilações emocionais. Mas sabemos que ele persiste mesmo quando os sentimentos vacilam. Se fosse apenas comportamento, poderia ser reduzido a gestos mecânicos, sem real profundidade. Mas o amor verdadeiro não se manifesta apenas na ação visível; ele vive na intenção, na entrega e na escolha diária de se manter presente.

O amor é um compromisso, uma essência que se expressa tanto nos momentos de euforia quanto nos desafios. Ele não é refém das emoções passageiras nem se desgasta com o tempo, pois sua raiz está na decisão consciente de permanecer, apoiar e crescer junto ao outro.

Quando entendemos que o amor vai além de sentir ou agir, percebemos que ele se torna uma forma de existir. Ele molda nosso caráter, orienta nossas decisões e nos ensina que amar não é apenas querer bem, mas estar disposto a caminhar lado a lado, independentemente das tempestades.

O verdadeiro amor não depende do que sentimos, mas da profundidade de nossa escolha de amar.

⁠Uma ação simples, pode trazer mais resultados, do que uma ação extraordinária.

⁠A comunicação é a chave. Sempre que alguém lhe disser algo, por mais simples que seja, responda e exercite sua comunicação. Não se feche o tempo todo.

⁠É pelo exercício constante da prática, pela repetição dos gestos mais simples, que se chega à verdadeira maestria. A força do espírito reside naqueles que sabem transformar a rotina em magia e o hábito em potência.

⁠Cada invenção, cada conquista, cada mudança começou com uma simples ideia. O que você vai criar hoje?

⁠O corpo humano foi feito para usar alimentos simples, que nascem na terra, nas árvores, temperados com sol, água e repouso absoluto no fim do expediente. O segredo da saúde e longevidade está na maneira de combinar os ingredientes harmônicos na preparação do elixir da vida. Ao contrário do que nos fazem acreditar, envelhecer não é sinônimo de doença; envelhecer faz parte de um ciclo da vida.

Pessoas que não se alimentam para viver, mas vivem para comer, cavam a sepultura com os próprios dentes. Os maus hábitos alimentares são uma das grandes causas das doenças. E os medicamentos que aliviam os sintomas sem tratar a causa deterioram o corpo, levando à morte precoce.

As células não reconhecem os componentes artificiais dos medicamentos e o próprio corpo começa a trabalhar no sentido contrário ao que faz a regeneração das células. Ao contrário da alimentação natural que faz uma simbiose com o corpo biológico. Este é o segredo do elixir para a longevidade da vida com saúde e bem-estar.

“ ⁠Ah, como eu amo dar saudações a uma pessoa e ver seu sorriso sincero!
Um simples ‘bom dia!’ ou ‘tudo bom?’ pode facilmente arrancar o sorriso de alguém
Pequenas ações nos satisfazem, então por que não causar essa satisfação nas outras pessoas também?
Procure ser radiante por onde passar, as pessoas te olham e percebem que você é alegre. E como cristã, vou ter que comentar: Isso só é possível por que eu sou uma garota de Deus! “
- Empatia

⁠Em uma casa simples de pedra, na costa de um rio, onde a grama verde parecia um tapete macio, o vento ecoava e batia a janela, de longe se ouvia o barulho da correnteza do rio, nessa casa de pedra rústica morava uma mulher, com seus cabelos castanhos escuros na cintura, cacheados, a pele branca e macia, os olhos combinavam com a cor dos seus cabelos, corpo esbelto, uma mulher inteligente e sagaz, dominava a arte da cura com as ervas, sentia a sua calmaria na grandeza da natureza, o seu nome era Aila.