Se ela quer Voar a porque tem Asas
PARE UM POUCO DE PENSAR!
É bom, lembrar as Pessoas de realizar a Atenção, porque Atenção causa Tranquilidade e Pensar causa Tensão!
Lembre-se de realizar a Atenção!
Na prática, Atenção é parar um pouco de pensar fixando o sentido em algo; o sentido pode ser a sensação, a audição e ou a visão. Enquanto Pensar é preocupar-se com alguma coisa.
A Atenção realiza-se fixando a ação de sentir, ouvir e ou ver algo durante alguns minutos.
Exemplos:
Fixar a audição no som dos pássaros durante 5 minutos ou fixar a ação de ouvir o som dos pássaros durante 5 minutos.
Fixar a visão nos dedos dos pés durante 5 minutos ou fixar a ação de ver os dedos dos pés durante 5 minutos.
"Você é digna de conquistar a felicidade que deseja, porque sua capacidade de escolher é o que define sua realidade. Acredite em sua força, mantenha disciplina e busque a vitória com determinação. O que aconteceu no passado não define seu futuro; você tem o poder de moldá-lo com suas decisões e crenças. A verdadeira transformação começa quando você reconhece seu valor intrínseco e se compromete a ser feliz, independentemente das circunstâncias."
Às vezes fico sem palavras para dizer o quanto "Eu te amo".
Porquê a vontade dos teus beijos deixam a minha boca cheia d'água... Desejos.
O meu desejo por você é para mim o jeito mais verdadeiro de dizer o quanto eu amo você.
PSICOBIOLOGIA NA PRÁTICA!
PORQUÊ SE DEVE REALIZAR A ATENÇÃO?
ORA,
Pensamento é uma informação ou um acontecimento que se grava e flui no Cérebro.
Pensar é apegar-se ou amoldar-se a algum Pensamento culminando na Paralisia.
Refletir é relacionar vários Pensamentos culminando na Sabedoria.
Atenção é fixar o sentido em algo; é fixar a sensação, audição e ou visão em algo; é fixar a ação de sentir, ouvir e ou ver algo; culminando na Serenidade.
PORTANTO, deve-se realizar a Atenção porque:
1. O ATO DO PENSAR:
1.1. Eleva o nível de Adrenalina no sangue;
1.2. Aumenta a frequência das ondas cerebrais;
1.3. Causa a contração dos Tecidos musculares do Corpo, e isso impede a atividade da Vida no Corpo ou impede o fluxo normal da Energia Criadora;
A Vida com a sua Energia Criadora tem a função de construir o Corpo e manter o Corpo vivo e reparar os danos no Corpo e inspirar a criatividade no Sujeito para lidar inteligentemente com os seus problemas;
1.4. Causa Neuroses ou doenças do Sistema Nervoso, tais como, TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada), TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), SA (Síndrome de Pânico), Depressão, Angústia;
Os sintomas dessas Neuroses, tais como, estresse, insónia, raiva, falta de sentido da vida, levam ao consumo de drogas;
1.5. Causa doenças Somáticas ou do Corpo, tais como, Hipertensão Arterial, AVC (Acidente Vascular Cerebral) e Paralisia.
ENQUANTO,
2. O ATO DA ATENÇÃO:
2.1. Eleva o nível de Melatonina no sangue;
2.2. Diminui a frequência das ondas cerebrais;
2.3. Causa o relaxamento dos Tecidos musculares do Corpo, e isso permite a atividade da Vida no Corpo ou permite o fluxo normal da Energia Criadora;
2.4. Causa Serenidade, Inspiração ou Intuição, Ampliação da Consciência ou visão ampla sobre a vida e Descoberta do sentido da vida;
2.5. Causa Vitalidade do Corpo ou permite à Vida Vitalizar o Corpo.
ENTÃO, qual é a tua decisão?
O ato do Pensar ou o ato da Atenção?
Mesmo se ainda não tem Neurose, o ato da Atenção não só cura Neuroses mas também previne o surgimento de Neuroses!
Por isso, se escolher o ato da Atenção e não saber como realizar, não tenha receio em procurar ajuda!
A vida é feita de capítulos, não é porque um foi ruim que você vai ter que desistir da
história toda.
Estive pensando hoje na minha caminhada, ficamos indignados por não saber o porquê de algumas pessoas que outrora eram tão íntimos, fazia parte do nosso convívio, sumiram sem dizer um adeus, nem satisfação, mas analisando, cheguei a seguinte conclusão, que talvez seja melhor não saber mesmo o porquê, se sabermos o motivo do distanciamento, poderá ser muito maior a dor, indignação e a decepção.
Sabe porque as pessoas parecem mais felizes em vídeos de rede social? Elas estão vivendo, ao invés de ver outras pessoas viverem.
"Não podemos querer tudo, porque no mundo existem outros quereres.
Sendo assim, queiramos a felicidade que reside onde também residam os quereres mútuos."
"Eu gosto de explorar os extremos porque realmente não tenho medo de mergulhar de cabeça no que quer que seja,fazer das cenas provocações artísticas, eu só quero ir o mais longe possível dentro das minhas produções e possibilidades"
Às vezes a mentira do outro se torna verdade na nossa vida porque nós, ainda que involuntariamente, permitimos.
Amar não é ingenuidade porque a essência do ser humano é o amor. Ingenuidade é esperar reciprocidade de alguém que não tem amor para te oferecer.
--- O mundo é real, mas está cheio de gente falsa. Não existe amor onde não há respeito, porque o AMOR sem respeito, ele não SUBSISTE. Por isso, vemos pessoas usarem o nome CASAMENTO para unir indivíduos que depois percebem que não "CASAM" em nada, pois não se acertam ou se harmonizam de forma alguma.
“Não se trate de segredo, mas usar de sabedoria, porque falar do plantio, poderá atrapalhar a colheita!!!”
Silvânia Alves Saffhill✨
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