Saber Cuidar - Leonardo Boff

“O verdadeiro compromisso no casamento é renovar diariamente a promessa de amar, honrar e cuidar um do outro, independentemente das circunstâncias.”

⁠O Jardim das Almas
A vida é como um jardim, onde cuidar e orientar os jovens é uma tarefa delicada. Nossas experiências de infância são como raízes, influenciando como tratamos os mais novos. É importante cuidar das nossas próprias emoções para não passar sentimentos negativos para as crianças.
A comunicação aberta e sincera é essencial, como a luz do sol que faz as plantas crescerem. Palavras de apoio e gestos de carinho fortalecem os laços e ajudam no desenvolvimento emocional dos jovens. As histórias e sorrisos compartilhados são como adubo, enriquecendo nossas relações.
No dia a dia, podemos encontrar beleza nas coisas simples. Cuidar e orientar é uma jornada cheia de desafios e recompensas. A cada nova fase, crescemos e renovamos os vínculos com aqueles ao nosso redor.
Através da compreensão de nossas próprias emoções e da comunicação empática, somos capazes de nutrir e orientar as almas jovens de maneira mais saudável e harmoniosa. Cada gesto de cuidado é uma semente plantada que, com o tempo, floresce em um relacionamento forte e significativo, enriquecendo o jardim de nossas vidas.

⁠Amar e cuidar de todos, são as insignias de identificação da grandeza do verdadeiro líder.

José Guaracir

⁠Cultivar esse amor é como cuidar de uma rosa e esperar o momento em que ela venha Florir com suas belas pétalas perfumadas tomando muito cuidado para não machucá-las, ser delicado ao tocar para, não se ferir com seus espinhos, você é a flor mais linda de todo jardim, Deus separou você para mim !

⁠Cuidar de si mesmo é mais do que um gesto de amor; é uma prioridade inegociável.

⁠Poema: Ano Novo e o Cuidado com a Mente
O ano novo chegou, trazendo renovação,
É tempo de cuidar do corpo e do coração.
Mas a mente também pede atenção,
Para que a paz habite nossa imensidão.
Deixe para trás as dores que o tempo curou,
E abrace os dias que a esperança trouxe, com amor.
As metas deste ano têm um toque especial,
Cuidar da mente é o maior bem essencial.
Comece o ano com pequenos passos de cuidado,
Valorize os momentos, deixe o estresse de lado.
Defina para si uma meta a cada mês,
Procurar a calma, a serenidade, a sua vez.
Em janeiro, respire fundo e se permita ser,
No silêncio, o autoconhecimento pode florescer.
Em fevereiro, talvez uma prática de meditação,
Em março, buscar a paz em cada respiração.
O autocuidado é um objetivo constante,
Cuidar da saúde mental, sempre avante.
Estabeleça limites, diga não quando necessário,
Cultive a gratidão, mantenha o olhar solidário.
Que a ansiedade não seja seu guia,
Mas a tranquilidade seja sua companhia.
Na busca por equilíbrio, faça do descanso,
Uma prioridade, sem sentir nenhum embaraço.
Este ano é o momento de parar e refletir,
Buscar ajuda quando for necessário, sem se omitir.
Cultive amizades que tragam luz, que ajudem a crescer,
E sempre se lembre: cuidar de si é o maior poder.
Que cada dia seja um passo na sua jornada,
De autocompaixão, de mente equilibrada.
O ano novo é a chance de um recomeço,
Com metas claras, para a saúde mental, o progresso.

⁠Chega uma hora que tem que cuidar da cabeça e do corpo. Uma coisa é ter 20 anos. Nunca achei que fosse chegar aos 60 anos.

" ⁠Vamos crescer,
Cuidar do corpo e também da mente
A gente evolui,
Começamos a pensar diferente,
Pois as palavras tranformam
E nos tornam competentes,
Para a vida e para sempre,
Assim ficamos independentes,
Dos pais ou do marido,
Não seremos mais condescendentes,
Seremos apenas mais a gente!"

Você será minha esposa , prometo cuidar e te amar para sempre. E não me cansarei de dizer que você é o amor da minha vida ⁠toda.
Espero que você não se importe se ser a segunda, Deus é o primeiro nossa base para que possamos ser unidos pelo Espírito Santo.

⁠"Sou grata a Deus por cuidar da minha mente, por me ajudar nos dias difícil e me apoiar nas decisões certas. Gratidão ao tamanho desse amor"

⁠A responsabilidade primaria de cuidar e Zelar por nossa saúde mental não deveria ser transferida para ninguém!

⁠Amar-se é ser rio e margem,
é fluir e também parar.
É cuidar do próprio curso
para depois se entregar.

Quem se ama não se perde,
não foge, não se desfaz.
Encontra, dentro de si,
a calma que o mundo traz.

Amo-me sem medo,
sem culpa, sem razão.
Pois só quem se ama inteiro
pode doar o coração.

Flores sintéticas

Eu não sei cuidar de flores.
Nunca soube a medida certa de água,
o quanto de sol é demais,
o quanto de sombra é abandono.
Mas sempre apreciei as flores plantadas,
raízes firmes,
folhas dançando ao vento,
vivendo no tempo que lhes pertence.

Há quem as queira em vasos,
presas à ilusão de um cuidado constante,
mas eu prefiro não arrancá-las.
Prefiro vê-las ali,
onde escolheram nascer,
onde pertencem sem precisar provar nada a ninguém.

Flores colhidas vivem menos,
morrem lentamente entre dedos ansiosos,
em jarros de vidro,
em promessas que nunca chegam a desabrochar.
E eu, que já vi tantas flores morrerem fora de casa,
prefiro guardar apenas a lembrança
do perfume que nunca precisei roubar.

Se não sei cuidar,
que pelo menos eu saiba admirar.
E deixar que fiquem onde devem estar.

⁠Vocês já pararam pra analisar que cuidar da própria vida da um trabalho terrível?

Você tem que lembrar: de tomar água, comer fruta, legume, ter tempo de qualidade, cuidar da saúde mental, dar atenção pra tua família, pros amigos, fazer skincare, praticar exercício físico trabalhar, pagar as contas...

Tudo isso dá um TRABALHOOO0!

Por isso tem gente, que prefere cuidar da vida dos outros!

⁠Sonho em poder viver sem ansiedade e dependência emocional. Sonho em me preocupar e cuidar muito mais do meu que do outro. Sonho em ter maturidade emocional pra entender que o que o outro faz diz sobre ele, não sobre mim. Que as escolhas que o outro faz interferem unicamente na vida dele.
Sonho em ter consciência de que eu posso confiar. Porque se minha confiança for quebrada, o livramento será meu e o caminho será aberto para alguém que se importe e cuide dela.

⁠Certos políticos
são como doenças; se não cuidar, voltam.

⁠Ao cuidar de si mesmo, você cuida dos outros. Ao cuidar dos outros, você cuida de si mesmo.

⁠Cuidar de si é cultivar o equilíbrio entre corpo e mente, onde práticas saudáveis ​​e momentos de reflexão se unem para fortalecer o seu bem-estar.

⁠⁠Inteligência é cuidar do certo e deixar o duvidoso de lado

⁠Não consigo cuidar dela sozinha. Ela merece uma vida melhor. Melhor que a que ela tem aqui. Eu prometi protegê-la enquanto eu viver.