Rotina
Enquanto muitos se deixam levar pelo fluxo cego da rotina,
eu enxergo as brechas onde a contradição respira.
Enquanto tantos vivem no piloto automático, repetindo padrões que nem percebem,
eu escolho observar aquilo que quase ninguém nota.
Enquanto alguns se escondem nas danças sociais,
eu atravesso os véus e descubro a verdade por trás das máscaras.
Enquanto muitos se prendem às regras e aos jogos sociais,
eu decido olhar além das aparências e tocar o que é real.”
Ontem posso ter saído pra a rotina com sentimento de ira no coração. Ainda na parada de ônibus o amor do palhaço quebrou meus sentimentos. Que amor é esse? Me coloquei no lugar do palhaço. Toda minha revolta se foi.
Na rotina após ir ao banheiro encontrei um amigo. Me fez perceber e entender o peso de algumas rotinas. Acredite... Nem sempre é tão simples quanto parece. Mas respire, beba água... Se alimente e tente descansar um pouco. No final... Apenas Deus precisa saber os detalhes e ele se encarrega de colocar as pessoas certas nos momentos certos.
O Abraço da Tarde em uma Xícara
A tarde chega de mansinho, pedindo uma pausa na rotina,
E o coração de quem ama café já sabe o que procurar.
É o perfume que invade a cozinha, uma alquimia divina,
O cheiro de grão moído que o vento vem espalhar.
Mais que uma bebida, é um carinho em forma de calor,
Um instante sagrado para a mente desacelerar.
O vapor que sobe traz paz, renova o sabor,
E mostra que a vida tem pausas bonitas para apreciar.
Para quem é amante desse ouro negro e quente,
Cada gole é um verso, um afeto que o peito conduz.
O cansaço da manhã se desfaz de repente,
E o resto do dia se enche de força e de luz.
Que a sua tarde tenha o aroma dessa torra perfeita,
Com o abraço de Deus e a doçura que a alma clama.
Uma boa tarde bendita, com a energia refeita,
Na melhor companhia que um bom cafezeiro ama.
Uma ótima e abençoada tarde para você, regada a um bom café!
-------------- Eliana Angel Wolf
“Nem todo mundo entende a rotina de uma mãe atípica. Muitos só veem o cansaço, mas não enxergam a força que existe por trás de cada luta diária. Existem dias difíceis, dias de medo, de insegurança e até de silêncio. Mas também existem momentos que aquecem o coração, pequenos avanços que para o mundo parecem simples, mas para nós são verdadeiras vitórias. 💙
Ser mãe atípica é aprender a celebrar cada conquista, mesmo pequena. É descobrir forças onde parecia não existir mais. É continuar firme mesmo cansada, porque o amor por um filho fala mais alto que qualquer dificuldade. E no final, entendemos que fomos escolhidas para uma missão difícil, mas cheia de amor verdadeiro. ✨”
“A medicação pode abrir uma janela de organização, mas não substitui afeto, rotina, sono, escola preparada e acompanhamento responsável.”
Do livro TDAH: Déficit de Atenção, Distúrbio ou Apenas Distração?, de Nina Lee Magalhães de Sá.
“A família não precisa de culpa; precisa de orientação, rotina, rede de apoio e linguagem para compreender o que se repete todos os dias.”
Do livro TDAH: A Mente que Não Descansa, de Nina Lee Magalhães de Sá.
“Quando a casa vira campo de batalha, o cuidado precisa devolver à rotina aquilo que a culpa e o cansaço roubaram.”
Do livro TDAH: A Mente que Não Descansa, de Nina Lee Magalhães de Sá.
“A medicação pode ajudar, mas não substitui sono, rotina, psicoterapia, orientação familiar, escola preparada e cuidado contínuo.”
Do livro TDAH: A Mente que Não Descansa, de Nina Lee Magalhães de Sá.
Ainda dá tempo de adotar hábitos, transformar sua rotina, se aproximar da pessoa que você deseja ser. Sabe por quê? Porque enquanto houver vida, respiração, força no corpo e coragem no coração, tudo pode mudar. Vá em frente. Sem medo. Com fé, esperança e otimismo.
"A disciplina do cultivador é suportar a rotina do plantio hoje, para poder desfrutar da sombra amanhã."
Laerson Endrigo Ely, Método R.E.N.D.A. de Investimentos
Vivemos tempos em que a pressa virou rotina,
e sentir profundamente passou a ser quase um ato de resistência,
porque o mundo exige respostas rápidas para dores que são lentas,
sorrisos imediatos para feridas que ainda sangram em silêncio,
companhias virtuais para vazios cada vez mais reais,
muitos conversam o dia inteiro, mas poucos realmente se escutam,
há casas cheias e corações desertos coexistindo sem alarde,
gente exibindo felicidade enquanto coleciona cansaços invisíveis,
relações rasas em excesso e compreensão em escassez,
esta é a realidade: nunca estivemos tão conectados e tão ausentes.
"Eu sempre penso em rotina. Não consigo imaginar um grande caso de amor avassalador. Eu penso em sapatos na soleira, em precisar comprar uma cafeteira italiana maior para dois pois a minha é pequena, em roupas masculinas espalhadas pela casa."
Adequar a rotina não é um mero custo de adequação normativa, mas a calibração exata entre a preservação humana e a alta performance de um sistema.
"Não mire no milhão, porque ele vira rotina. Não mire no bilhão, porque ele tem teto. Pense em escala trilionária: onde o limite não é o mercado, é a imaginação."
A vida é feita de hábitos, então reflita sobre a sua rotina e no quanto ela está te afastando ou aproximando de seus objetivos! 27/12/2025
A turbulência e o barulho na rotina do meu dia, me faz valorizar à noite, que através do seu silêncio eu posso ter o sono mais tranquilo, como também os sonhos mais lindos.
Conexões
O dia amanhece e a rotina, inevitável, segue o seu curso.
No espelho do cotidiano, os sentimentos se colocam à vista, expostos. É quando o cenário comum se transforma: cenas vistas e revistas ganham a forma de um déjà vu constante, materializado em pessoas, objetos, lugares e expressões. São fragmentos que parecem flutuar no tempo, desafiando a lógica e confundindo, aparentemente, a nossa mente.
Diante disso, uma dúvida sutil desperta: será que estou me tornando saudosista?
A verdade é que, a cada dia que passa, essas imagens do passado se fazem mais vivas e presentes no agora. E todos esses questionamentos, cruzando o pensamento em silêncio, me guiam a uma única e intrigante suposição:
Se passo os dias observando e enquadrando o mundo nas minhas memórias... será que, neste exato momento, também não estou sendo enquadrado pelo ponto de vista de alguém?
Enquanto uma parte significativa da humanidade dorme e acorda,
seguindo suas vidas como rotina em meio ao caos da sobrevivência,
uma parcela luta para manter vidas vivas e enfrentar os males que assolam o mundo.
Mas há uma parcela que investe em produzir o mal e a destruição:
semeando medo, dor, guerras, espalhando fome, sede e injustiça.
É a indústria do terror.
Criando armas, bombas.
Enquanto uns lutam pela vida, outros apenas sobrevivem.
Uma parte oculta, com o nome de poder, "fabrica a morte".
Marcio Melo
