Quanto mais me Conheco Fernando Pessoa

⁠Seja gentil consigo e com o mundo. Pois, tanto o bem-estar quanto o mal-estar exercem influência direta sobre nossas ações. Nossas ações são moldadas pelas emoções de conforto ou desconforto que experimentamos.

⁠O canto triste do sabiá, cativo segue a cantar.
Em quanto muitos se alegram com seu canto, ele lamenta o seu pesar.
Tem comida e água fresca, frutas para aguçar, mas quem pode calar, àquele que sabe cantar.
Vem o silêncio da noite, silenciar o seu cantar, mas na espera de um novo dia, ele começa a cantar.
Liberdade...liberdade!
Hoje eu quero poder voar.

Poesia de Islene Souza

⁠A jornada da vida frequentemente nos lembra de que, não importa o quanto damos de nós mesmos, sempre haverá pessoas ingratas que não reconhecem nossos esforços.

⁠Eliminar gordura não é tão fácil quanto fazer abdominais compulsivamente para perder gordura da barriga… Estudos científicos sugerem que não é possível eliminar a gordura localizada em certas áreas do nosso corpo, pelo menos não da maneira usual.Para eliminar a gordura é necessário criar um desequilíbrio energético ou, o que dá no mesmo, esvaziar os depósitos energéticos para mobilizar as reservas adiposas.
A gordura contida nos adipócitos, no entanto, não pode ser usada diretamente como combustível para nossos músculos, pois deve primeiro ser decomposta em glicerol e ácidos graxos simples para chegar à corrente sanguínea.
Assim, a gordura decomposta pode vir de qualquer lugar, pois seu metabolismo depende do desequilíbrio energético global (calorias ingeridas versus calorias queimadas), mas não da ativação de um grupo muscular específico.

⁠Longo é o tempo que você leva pra perceber o quanto a viagem é curta.

⁠"Se o tempo é dinheiro, então me diga, quanto valeria a eternidade?"

Após a queda das torres gêmeas no coração da Grande Maçã
Passo a me questionar quanto nossa existência é pequena, fugaz e vã
Enquanto o ego ferido de governantes clama por guerra
A intolerância só aumenta enquanto o povo só quer a paz
Condições mínimas para se ter uma vida digna
Saúde, educação, segurança, liberdade, justiça, abrigo, autonomia e terra
Judeu, muçulmano, cristão e ateu merecem
E todos embaixo da linha do Equador padecem

⁠"Bom dia, gurizada medonha, hoje o sol está tão lindo quanto o sorriso de vocês, SORRIA..."

⁠Pouca coisa é tão ruim quanto o aparente, o que se supõe, o juizo apressado. Quão sofrido é o coração que é levado por essas coisas.

S.A.

E egoísmo ser feliz?

Toda vez que fico feliz, bate a consciência pesada. Fico pensando no quanto o mundo está horrível, lembro do maltrato os animais, criança, mulheres, LGBTs, etc, a ebulição global, a podridão dos oceanos, as queimas, a seca, a fome, as pessoas doentes ou que perderam um ente querido, pessoas desabrigadas, entre outros. E fico pensando "como posso ser tão egoísta e sorrir enquanto muitas vidas ( inclusive a do planeta) estão em risco?

⁠O nosso senhor! Criador e provedor de tudo o quanto necessitamos. Ajude-nos a sermos resistentes às tentações dos inimigos que muitas vezes tentam nos enganar, nos mostrando maravilhas onde há trevas, tentando nos enganar com falsas alegrias que nos levaria a um mar de lágrimas, se não fosse a armadura da sua luz, estaríamos arruinados. Louvamos o seu nome hoje e pela eternidade. Imploro as suas bênçãos para as nossas famílias e amigos. Amém!

⁠Se afastar de você não foi fácil, doeu, mas não tanto quanto me machuquei por sua causa. Me curei e passei a viver, mas mesmo tendo te superado, às vezes sua imagem vem à minha mente, e chego até a cogitar retomar contato. Sabe, não me arrependo de ter te conhecido, até porque enxergo como algo necessário para a minha atual evolução. Confesso que sinto vergonha de como te tratava com poemas, declarações e comentários.

⁠- Porque o coração é enganoso?
- Porque o eco não se propaga no vazio!
- E quanto aos corações cheios?
- Neles, é a luz que reverbera!

Eu não sabia o quanto eu podia realmente amar até conhecer você. E esse amor continua crescendo todo dia.

⁠Oh, querida, todas as luzes da cidade
Nunca brilham tanto quanto os seus olhos
Eu trocaria todas elas por mais um minuto

⁠19 De Setembro.

Estava quente, tão quente quanto nossas mãos depois de um tempo de tanto se segurarem... mas também está frio silencioso e distante. Ela sozinha ele tão pouco só, era dia 19 de setembro, podia ser só mais um dia, porém tem coisas marcam... sorrisos abraços em uma cama de solteiro e nela podia caber o mundo ou até fim do mundo naquele dia 19 de setembro, ali nasceu sonhos promessas... mas cama era pequena, n caberia ali um vida inteira.

Você não faz ideia do quanto imaginei esta com você... Enfim, sonhar não faz mal....⁠

⁠Reflexão, autoconhecimento!
O quanto é importante as nossas reflexões, a consciência diante da vida, e o nosso autoconhecimento, porque é através dele que temos mais firmeza diante da vida e de nós mesmos, mais autonomia e mais critério para as nossas avaliações.
Quem ouve pelos outros, enxerga pelos outros caminha sem rumo, nunca vai chegar ao destino final, ao ponto desejado.
Quando deixamos que as pessoas decidam por nós, acumulamos insatisfações, frustrações e a alma vai entristecendo.
O dessabor com a vida passa a ser constante nos limitando e nos enfraquecendo.
A reflexão, o autoconhecimento, é fruto necessário e saudável para que possamos ter uma vida com mais qualidade e seguirmos rumo à evolução!

⁠Sou,
Mesmo canceriana,
Meu calor é intenso,
Tanto na vida,
Quanto na cama,
Não me nego ao desejo,
Quero colo,
Quero afago,
Daqueles que refugiam até do cansaço,
Quero amar e ser amado,
Cuidado,
Viver histórias,
Não nego que me entrego,
De cabeça,
De barrigada,
A vida não para,
O canceriano já nasce artista,
Chora,
É moldado pela dor do sentir demais,
Ser demais,
É tanta letra e tanto som,
Dessa mente barulhenta,
Desse coração audacioso,
Que busca incondicionalmente seu par.

⁠liberdade, tão impossível quanto a verdade.
Não irás tão longe sem sentir a barreira transparente que transparece teu anseio pelo que vem do horizonte. Liberdade, tão querida, tão fácil impedida pelos sentimentos que te faz amar ao mesmo tempo que te faz odiar.
Liberdade impura, minha liberdade, sua submissão. Que a vida acabe logo... liberdade.