Qualidade do Lider

É irônico que num mundo tão conectado, o isolamento tenha se tornado a marca de uma geração.

A adolescência é uma fase de crise de identidade na qual a pessoa se encontra velho demais para ser um bebê e jovem demais para ser adulto.

As palavras mais importantes são as mais difíceis de se dizer e conseguir dizê-las é sinal de quê você já as aceita como verdade.

Todas as emoções são úteis, mas existe um problema quando esta emoção não é compatível com a realidade, com a qualidade e a intensidade do momento.

Nunca será precipitado enquanto você sentir que está tudo certo.

É apenas através dos sentimentos que conseguimos obter a convicção de nossas ideias.

Não se comprometer com seus objetivos é a melhor forma para nunca atingi-los.

Quanto maior a consciência do seu universo interno, maior a consciência do universo a sua volta.

Enfrentar o desafio de treinar para uma nova competição muitas vezes pode parecer difícil e, para algumas pessoas, impossível.

Eu digo que você precisa ter clareza de duas coisas, para você treinar com disposição e sem reclamar:

1. Ter um motivo, uma razão, que contamine a sua alma, dê significado à sua vida e justifique todo o suor e todo o cansaço que você enfrenta a cada treino;

2. Ter a consciência de que o bem estar físico, mental e emocional que uma boa condição atlética lhe traz é muito superior a qualquer desconforto que exista em um treino.

E tem mais, uma boa condição física vai permitir que você viva, com qualidade de vida, e não, como vive a maioria das pessoas, cuja única caminhada que fazem é para irem ao médico ou às farmácias, onde compram os diversos venenos, com os quais destroem a saúde e a qualidade de suas vidas, muitas vezes, diariamente.

Fuja disso, saia da ociosidade e venha ser feliz!!!

Estamos vivendo mais tempo, porém apresentando mais doenças crônico-degenerativas, que causam dor, sofrimento, incapacidade física, mental e social, gerando mais custos e se tornando motivo de preocupação para nossos entes queridos e toda a sociedade. Viver mais tempo com qualidade de vida é o grande desafio.

O pior golpe não é aquele que sofremos dos outros, mas é aquele "travestido de dó" e que aplicamos em nós mesmos.

Um dia destes dê um presente para si mesmo, troque de lugar com os outros e faça por você tudo o que você faria por eles.

É difícil ser perfeito, mas o importante é estar disposto a fazer dar certo e conseguir ser o melhor que você pode ser.

Muitos vão desejar, os curiosos tentarão, os incomodados invejarão, mas poucos terão coragem de enfrentar o que é necessário para vencer.

O sofrimento é apenas resultado do esforço, supere-o e então você vencerá.

Pensar além de si mesmo e se pôr no lugar do outro é um exercício de auto cura.

O problema é que o medo enche a mente com tantos absurdos que é quase impossível não acreditar.

O que não pode acontecer é você se calar perante as situações. A falta de opinião faz você aceitar o que você não quer.

Um pensamento focado em coisas ruins impede o coração de sentir coisas boas.

Um passo importante na vida é eliminar as coisas que atrasam nosso crescimento.