Psicologia Gestalt
"A música nos ajuda a recordar o passado. Ela nos lembra as coisas ruins e boas que aconteceram em nossa vida. É através dela, também, que inspiramos nossos pensamentos na escolha da estrada a seguir".
"Tire do seu coração a dúvida, pois ela o fará um derrotado, uma pessoa sem coragem para sonhar, tomar iniciativas e não perseverar na vida. Só pela fé os caminhos serão abertos para você semear esperança e colher vitórias".
"Só com a proteção de Deus poderemos superar a solidão, a perda de um ente querido, o medo, o fim de um relacionamento, a falta de sonhos, a ingratidão, a injustiça, o ódio, o ressentimento e a falta de fé".
"O pior defeito do ser humano é não reconhecer quem o ajudou. A ingratidão maltrata, ofende e torna a pessoa sem sentimento e sem amor pelo próximo".
"O segredo de uma boa colheita é saber semear o amor, a paz, a alegria, a esperança, a fé, o perdão, o respeito, o sonho e o louvor a Deus".
"Não prejudique ninguém. Procure , sempre, ajudar. Promova ações voltadas ao bem-estar das pessoas, para que elas encontrem o caminho da felicidade".
Não é o tempo que cura as feridas... É o que a gente faz em prol da gente, enquanto o tempo passa...
Não encarar a dor é o mesmo que fugir da própria sombra, um dia acabaremos por encontrá-la. A resistência em admitir os fatos muitas vezes nos coloca em posição de desvantagem. A dor em muitos casos é o princípio da cura.
Se a gente não sabe o que sente, fica difícil encontrar os caminhos para a cura. Aprendamos a nomear nossos sentimentos, a acolhê-los e a dar novos significados a eles...
"Na vida, é preciso correr risco em tudo: rir, sonhar, amar, chorar, confiar, lutar. Quem não se arisca nessa vida torna-se um fracassado, não vive e não consegue nada. Ser ousado é correr risco na certeza de ser uma pessoa livre, que tenta enfrentar os problemas da vida. Portanto, o mundo é para aqueles que se atrevem a viver sem ter medo de enfrentar os desafios do dia a dia".
"O milagre está diante de você. Ele acontece sem você saber. Ele não é feito apenas de sonhos, mas também do que acontece no dia a dia, como pensar, trabalhar, refletir no que aconteceu em sua vida: os momentos, realizações e atitudes acertadas; a alegria de viver e querer ajudar as pessoas que precisam de você "
Entender que o seu corpo reflete o que você sente, acolher suas dores, reconhecer seu valor, dizer "não" de vez em quando, relaxar um pouco mais...
Isso é saúde mental! Pratique-a!!
"Aprenda diariamente o segredo de viver cada dia mais feliz. Só com o coração aberto para o amor, conseguiremos vencer os obstáculos, superando todo tipo de situação difícil".
"Elimine de sua mente a preocupação com coisas que não aconteceram. Viva o presente. Procure se limitar às tarefas do dia. Resolva seus problemas à medida que forem surgindo. Enfrente-os com sabedoria. Peça ajuda ao Senhor, pois Ele auxilia a quem pede".
"Seu estado emocional depende de seus pensamentos, atitudes e palavras. Pense antes de tomar qualquer iniciativa perante os encontros e desencontros da vida".
"Quando você está sereno, em paz consigo mesmo, as portas se abrirão para você, deixando-o prazeroso e ajudando-o a viver momentos felizes, sem preocupação com o futuro".
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