Poesia de Medo
(...)Quebrei as lentes da ingenuidade
e rasguei as vestes das fantasias.
Tive medo de me apegar emocionalmente a você
e de fazer nós dois sofrermos
mas, no fim, quem sofreu fui eu(...)
Se eu fosse eu
Se eu fosse eu, diria: te vivo,
sem medo da palavra, sem ensaio.
Se eu fosse eu, me amaria mais,
com menos culpa e menos atraso.
Se eu fosse eu, não seria loira,
nem moldaria o cabelo ao olhar alheio.
Se eu fosse eu, não odiaria o ouro,
nem carregaria rótulos que não são meus.
Se eu fosse eu, não teria fama,
nem nomes que não escolhi vestir.
Se eu fosse eu, talvez fosse melhor pra você,
ou apenas verdadeira o bastante pra existir.
Se eu fosse eu, choraria tudo
o que aprendi cedo demais a calar.
Se eu fosse eu, talvez meus pais
me enxergassem além do que é fácil notar.
Mas eu sou.
Só escondo o que pulsa no coração.
Você teria interesse em saber?
Em quebrar meu medo de dizer?
Se eu fosse eu, não perguntaria.
Se eu pudesse ser eu…
o que eu faria?
Sempre tive medo
de portas entreabertas.
Naquele dia, não tive.
Então você entrou.
Achei que queria apenas ficar.
E ficou
por um tempo.
Tempo necessário para levar
o que eu tinha de mais caro:
a consciência de mim.
Se eu pudesse te dar um conselho, seria este:
*Não tenha medo de cortar laços com quem não te respeita*. Não importa há quanto tempo vocês se conhecem, não importa o que já viveram juntos.
Se a relação te diminui, te esgota, te faz duvidar de quem você é... Não merece ficar na sua vida.
Lealdade ao passado não vale mais que respeito a si mesmo.
Deixa uma ✂️ se você está priorizando o seu bem-estar!
Jogo da vida
A força que existe dentro de você é maior do que o medo de perder na jogada.
A vida, muitas vezes, parece um jogo cheio de riscos. Há momentos em que o medo de errar, de falhar ou de perder faz a gente pensar em não jogar. Mas existe algo dentro de cada pessoa que é mais forte do que esse medo: a coragem de tentar.
Quem vive apenas tentando evitar a derrota acaba nunca descobrindo até onde poderia chegar. Já quem encara o jogo, mesmo com o coração acelerado, aprende, cresce e se fortalece a cada passo.
Perder faz parte do caminho. Errar também. O que não pode acontecer é deixar que o medo seja maior que a vontade de viver aquilo que você acredita.
Porque, no final, não vence apenas quem nunca caiu.
Vence quem teve coragem de continuar jogando.
Dançar é deixar a alma voar
Sem limites, sem medo de errar
Eu danço porque a dança liberta
No baile a mente fica aberta
– musica Alma voa do dj gato amarelo
O medo é um velho cego,
mudo e surdo que insiste em te proteger, mas é melhor o
perigo da coragem do que a proteção do medo. O medo de
nada serve, a não ser para te atrapalhar de viver livremente. O
medo são correntes para seus pés e algemas para seus
braços, e tampão para sua boca para te impedir de falar.
Não busque arriscar sua vida, mas também não busque a
proteção do medo, porque é uma proteção ilusória e fantasiosa.
O medo é uma mãe neurótica, surtada e protetora que te tranca
dentro de uma casa até que você morra de fome.
Mão pra cima!
Solta o corpo!
É agora!
Quando o som começa, eu deixo fluir
O medo cai, eu volto a sorrir
O corpo entende antes da razão
É a pista guiando o coração
– musica Alma voa do dj gato amarelo
Pra viver de forma plena.
Não podemos ter medo de cruzar limites.
O receio pôde te sufocar.
E a felicidade pode estar do outro lado.
Vencendo gigantes pela fé
No vale profundo, o silêncio ecoou,
Onde o medo de muitos a voz se calou.
Um gigante de bronze, de força e metal,
Erguia-se no alto, um muro do mal.
Mas no passo firme de quem crê no invisível,
O impossível se torna um alvo atingível.
Quando alguém inviável é por Deus o escolhido
Não veio com espada, nem escudo na mão,
Mas trouxe o Altíssimo em seu coração.
Davi, mesmo jovem mas ousado do espírito, se permitiu em frente ao gigante ser guiado pelo divino.
"Tu vens contra mim com a lança e o rigor,
Mas eu vou a ti em nome do Senhor!"
Não foi a estatura, nem o braço brutal
Foi a fé que venceu o gigante afinal.
A pedra atirada no ar se lançou,
E o peso do orgulho no chão desabou.
Que a tua coragem não venha da vista,
Pois é no espírito que a alma conquista.
Na luta diária, não te deixes abater,
Pois o Senhor está contigo, não há por que temer.
A fé é a chama que arde no coração,
Que te ergue e te dá forças, não importa a situação.
Igreja, mocidade tenha a ousadia do espírito
Pois a coragem que te ajuda a vencer o gigante Ela vem do Divino
Não retroceda, vá adiante
Com a certeza de que Deus está contigo.
Vá...
Vá cansado.
Vá triste.
Vá sorrindo.
Vá com medo.
Mas não pare, ninguém chega a lugar nenhum parado...
A queda não vai te matar mais rapido que o medo da mesma quando por completo ela te consumir.
- O Tal do Medo
As crianças amam o mundo sem medo,
confiam sem reservas,
e enxergam beleza até no que o tempo esqueceu.
Elas não precisam entender o amor,
elas o são.
Na pureza dos gestos,
na risada sem motivo,
na amizade que nasce num olhar.
Ah, se o mundo tivesse o coração de uma criança,
o amor seria simples,
e a vida, um eterno brincar.
"Não se deixe
influenciar com quem
controla o divino,
através do medo.
Se você deixar,
ele pode controlar
seu destino.
Quem controla seu medo,
controla seu destino."
Nilson Soares
Acreditar em si mesmo não é possuir uma blindagem mágica contra o medo, mas ter a firmeza de não deixar que ele, o medo, assuma a direção da sua vida.
Os pensamentos negativos sempre vão surgir, a mente humana é perita em antecipar o perigo, mas a maturidade está em tirar deles o poder de decisão.
E é curioso notar como, muitas vezes, a nossa maior força nasce justamente da ausência de opções; quando as alternativas desaparecem e a vida nos coloca diante de uma única via, não devemos enxergar isso como uma prisão, mas como o foco absoluto.
Se não há para onde recuar, você está exatamente onde deveria estar e a partir desse momento, a jornada se torna inegociável, e a única variável sob o seu controle é a postura do seu passo.
Portanto, assuma a autoria do seu trajeto e faça com que a sua caminhada, independentemente das pedras no chão, seja a assinatura inconfundível da sua excelência.
Aniz
O QUE DISTINGUE A ANSIEDADE DO MEDO, DO ESTRESSE E DA PREOCUPAÇÃO?
O que distingue a Ansiedade do Medo, do Estresse e da Preocupação é que:
a) Se você sente agitação ou inquietação ou perturbação no teu Organismo devido a uma certa situação, então é Ansiedade.
b) Se você sente batimentos no coração devido a uma certa situação, então é Medo.
c) Se você sente aperto no peito ou apreensão no coração ou tensão no teu Organismo devido a uma certa situação, então é Estresse.
d) Uma Preocupação ou ação de Pensar realizada por você pode causar Ansiedade ou Medo ou Estresse.
O eu que observa o medo não é o medo.
Quem percebe a mente não pode ser a mente.
Pensamentos e emoções passam, o observador permanece.
Ses
E se móises não tivesse atravessado o mar vermelho, por medo do mar fechar, de não ser capaz, de estar levando todo o povo com ele para morte, de não haver chegada... E se Móises não tivesse atravessado o mar vermelho e os soldados pegassem todos, matassem todos, o que fariam com ele, o que saberiamos dele hoje? Muitos "ses". E para que tantos "ses", e porque pensar em tantos "ses" passados, se não para, enseszar o presente, e impossível de desenseszar o futuro?
É preciso impor respeito sem causar medo. É preciso ser claro sem ser agressivo. A autoridade é firme, porém carregada de muito amor.
Não é necessário gritar nem se impor pela força. Basta estabelecer regras e limites na casa com amor, firmeza e determinação para garantir a boa educação dos filhos. Nesse, aspecto volta a valer o peso de uma pequena palavra, bem curta, mas muito importante quando dita com legitimidade: "NÃO".
