Poesia

Saúde mental
⁠Não sabemos o que acontece na mente de ninguém.
Até pequenos detalhes podem ferir alguém.
Saúde mental é coisa séria e deve ser cuidada.
A mente pode ser nossa amiga ou nos armar uma cilada.

Não julgue quem faz terapia ou precisa da psiquiatria.
Ouvir e ser ouvido. O que há de mau nisso?
Quem nunca teve que ser ajudado?
Por que não procurar um profissional formado
que nos faça enxergar um outro lado?

Por que não podemos cuidar da cabeça
se cuidamos do resto do corpo?
Respeite quem sofre de qualquer doença,
e cuidado ao usar a palavra "louco".

Não olhe com discriminação quem faz uso de medicação.
Hoje, a saúde mental merece a nossa atenção.
Porque consumimos todos os dias muita informação.
Depressão não é preguiça, nem frescura.
Ansiedade não é sinônimo de pessoa insegura.
Às vezes, a aceitação e o respeito valem mais do que a cura.

Poema publicado no meu livro solo "Celebre a poesia que existe em você"

⁠Viaje, mas não para fugir
Sente-se sozinho, mas não para se esconder
Olhe, mas não para preencher
Veja, mas não para encontrar
reconheça, mas não para nomear
possua, mas não para reivindicar
Ame, mas não possua
maravilhe-se, mas não fique obcecado
Aspire, mas não alcance
ensina, mas não pregue
confie, mas não espere
desista, mas não desista
Pergunte, mas não para dar significado
observe, mas não julgue
conecte-se, mas não divida
pertença, mas não se encaixe
Deseje, mas não se satisfaça
individualize, mas não identifique

Paulo H Salah Din

Somos incompreendidos

Não dignos de ser ouvidos, e quando nos houvem somos mal entendidos
Não dignos de ser visto, e quando nos veem somos poucos visiveis

Estamos entre a expectativa e a desilusão e quando somos incompreendidos somos mal vistos

A experiencia nunca compensa o conhecimento e quando somos sabios somos excessões de nós mesmos

Nossa fala é atitude, nosso ser é intenção nunca somos conclusão.
Os meios justificam os fins, os mesmos fins que nunca escrevemos

Sugam nossa vontade de ser e quando nada somos, somos incompreendidos.

⁠ Ontem era uma criança
E a única herança
Foi a educação
Para ela, e os seus irmãos
De família humilde
Já passou por crises
Pai operário
Não tinha horário
De sair, nem de voltar para casa
Enquanto a mãe cuidava.

Ela cresceu
Mas não se esqueceu
Dos ensinamentos
Bom comportamento
Só pensa em estudo
Fazer de tudo
Para ter um futuro melhor
Não significa ficar só
Mas ser independente
Usando a mente.

O único vício
É ler os livros
Para se manter informada
Não curte balada
Prefere ir ao cinema
Não é mina de esquema
É mina de responsa
Que passa confiança
Para um futuro relacionamento
Para todos, é um exemplo.

⁠Romeu & Julieta - Cena Subsequente

O sorriso dela despido de todo o receio,
Seus olhos de frente para o espelho repletos de veracidades,
Enquanto seu corpo baila por entre as lacunas do tempo e espaço.

São versos inacabados; são flores no deserto; são espinhos retirados de um coração estilhaçado.
São onze da noite ou uma da madrugada, não sei ao certo.

Mas, ao final desta ópera, as portas serão trancadas e as roupas retiradas com total calma e cadência;
Seremos Romeu e Julieta à espera da próxima cena!

⁠Margaridas flores singelas e delicadas,
Traduz sensibilidade com
Sua simplicidade.

Queridas margaridas tão simples e belas
Que coisa mais linda elas numa janela,
Exalando perfume e juventude,
Uma das obras mais belas que o criador criou.

Transmite boas energias e amor,
Que encanta todo aquele que ama flor.

⁠"Por tantas vezes procurei deixar-te,
enquanto ainda assim me aproximava,
em um paradoxo de ironia e arte,
no jamais se despedir de quem se amava."

É amor

⁠É amor toda vez que eu te beijo e quero beijar de novo

É amor toda vez que eu vejo meu futuro e você está lá

É amor toda vez que você entende o que eu sou

É amor toda vez que você me abraça

É amor toda vez que nos queremos e não queremos nos largar.

⁠⁠Contigo aprendi
que a dor tem que ser vivida
que a saudade é atrevida
solidão é real
resisti na esperança
me fiz criança
e brinquei de te amar
talvez isso tenha sido a diferença
porque todos que disseram que te amaram,
te usaram
e eu apenas te desejo
plena, sorrindo e feliz...

⁠Olha a rosa branca
Um botão a observar,
Como que numa dança
Querendo desabrochar.
É quando desabrocha
Meu Deus que lindeza!
Toda linda e perfeita
Cheia de sutilezas.
Com pétalas aveludada
Toque macio e sutil
Essa linda rosa branca
No jardim se abriu.

⁠Exuberante rosa vermelha,
Que me encanta!
Que encanto!
Que beleza!
Belíssima sem igual,
Perfeição em cada detalhe,
Pétalas cintilantes e macias
que num simples olhar contagia
de querer no meu jardim
Uma rosa assim
Vermelha igual rubi
Não é pedra preciosa
Mas é linda e formosa
Que Encanta qualquer jardim!

⁠Como é lindo o arco-íris,
Cheio de cores e perfeição
Isso mostra o quanto Deus
Tem por nós afeição.
Pois foi através do arco-íris
Que ELE fez a aliança,
Pior isso temos confiança.
De que ELE com sua bonança
Cuida de nós Com esperança.
De que vamos melhorar
Para com ELE ir morar.

⁠Rosa Azul!
Quem já viu se encantou
de todas cores a bela flor.
Cor Azul celeste
que fizeram da genética um teste,
ou será Azul anil
que com sua beleza se abriu.
Perfeição em tons de azuis
Que encanta e seduz.
Bela rosa azul
No jardim faz diferença
Com sua linda presença
Que na sua florescência
Admiro com paciência
Essa sua existência.

⁠Deu-me uma rosa
Ela era vermelha como sangue
A segurei firme
A quis muito bem
Mas alguém cobiçou seu jardim
Como uma raposa sorrateira
A roubou
E você ainda deixou a porta aberta
Para que ela retornasse
Aí então percebi
Que aquela rosa não murchou
Porque era falsa

⁠Agradeço a quem me protege sem que eu veja...
Que segue ao meu lado
(Como um dia me prometeu.)
Mesmo que eu não mereça
Mãe, amiga, guerreira
Rainha do Universo
Mãe Divina ordenadora da Lei
Triunfante! Majestosa
O teu poder não tem fim
A tua tempestade não há quem resista
Trabalhas de dia e de noite
No sol e na lua
Na treva e na luz
Relampeja
Venta,
Reluz,
Acende,
Ilumina!
Reenergiza e Cura.
A Glória de Deus em mim...

“Valsar”
⁠
Não há nada errado
em dançar em meio caos.
Nele
você saberá
se precisas ser encontrado
ou não.

⁠Entender que o silêncio
Não é a ausência de palavras.
Mas a atenção do corpo
Voltada ao som da alma.
Apenas.

⁠A sensação de proximidade
provocada pelo meu beijo
é o povoamento do real desejo,
A palavra me pertence
e a sua recíproca sedutora
intuitivamente me convence,
e vale um livro inteiro:
a poesia é livre e esta mulher
para o seu amor se guarda.

⁠⁠Fome

Em nossos dias atuais, há muita fome que precisa ser saciada.
Há acentuada privação que consome almas e devasta seres a cada dia.
É urgentemente necessário alimentar o ser humano da fome
de saber
de arte
de poesia
de magia
de afago
de abraço
de amigos
de abrigo
de honestidade
de verdade
de caridade
de dignidade
de irmandade
de tolerância
de fé
de amor
de viver
de atitude
de completude.


Umbelina Marçal Gadelha (Umbelarte)

Pela escrita ou pela fala,
Sou sílaba que não se separa.
Sou muitas de mim.
Sou palavra não inventada...⁠