Poema de Depressão

Às
vezes
não é depressão.
É só aqueles momentos
em que gente se sente num
conto de facas e o final feliz tá muito longe.

Às
vezes
não é depressão.
É só um porto seguro
cansado de rever os mesmos marinheiros

Às vezes
não é depressão
É só alguém que preferiu
a razão como companhia.

Às vezes
não é depressão
É só alguém infectado
com algo que ele não perdoa.

Às vezes
não é depressão.
É só alguém que sabe
tudo, sobre tudo e não é feliz.

Às vezes
não é depressão.
É só uma vida desgastada
feita de conclusões precipitadas.

Ás vezes
não é depressão.
É só aquela sensação
de que num mar de gente,
você é só mais uma onda.

Ás vezes
não é depressão.
É só um drama de viver com
a cabeça no futuro e o coração no passado.

Às vezes
não é depressão,
é só uma falta de um
espaço permanente do seu coração.

⁠Às vezes
não é depressão.
É só alguém vasculhando
as lembranças só pra atualizar
o sofrimento...

Às vezes
não é depressão.
É só a difícil vida de quem
sempre tem medo de atrapalhar.

Às vezes, não é depressão.
É só alguém que pode fazer
e não faz morrendo lentamente.

⁠Às vezes, não é depressão.
É só um coração enferrujado de
tristeza que passou muito tempo
com aqueles cujos corações
estão ausentes.

⁠Às vezes
não é depressão.
É só a vida colocando
o cotovelo no seu coração.

⁠Às vezes,
não é depressão.
É só alguém escutando
o seu mundo interior.

⁠Às vezes não é depressão.
É só um monstro sombrio
que devora o interior.

A solitude evita dependência;
A conexão evita depressão;
A solitude evita ausência;
A conexão evita solidão.

⁠Um ponto positivo da depressão é
que quando apago as luzes para dormir nem mesmo osdemônios
me dão tanto medoquanto os problemas da minha cabeça.

Se focarmos no passado, naquilo que deixamos de fazer, certamente isso ocasionará DEPRESSÃO.

Se focarmos no futuro, em tudo ainda que está por vir, certamente isso ocasionará ANSIEDADE.

Então foque no presente, o próprio nome já diz: esse dia é um presente, uma dádiva de Deus
Esqueça o ontem, viva o hoje e amanhã? Deus proverá! Não sabemos o que está reservado para nós... então viva hoje intensamente!

⁠Hoje vejo crianças com idade da minha filha, com olhares tristes, com depressão, com crise de ansiedade
A maioria por causa dos próprios pais, crianças que vêem seus pais brigando, mas não pode ficar de nenhum lado porque amam os dois
Quando vai para casa do pai, o mesmo espragueja a mãe
Quando a criança está na mãe ela faz a mesma coisa.
E isso não acontece só com pais separados,
Muitos filhos que convivem em família, também passam por essa situação
Pais se amaldiçoando dentre de casa, traições, violência, e depois nas redes se amam e querem tirar fotos como uma família feliz.
Como você acha que fica a mente dessa criança? Criada no meio de brigas, de mentiras, de chantagens?
Ah mas essa geração é fraca!
No meu tempo acontecia tudo isso e hoje estamos todos bem.
Tem certeza que você está? Não toma nenhum remedinho? Não chora por pensar no passado?
Agora, mesmo se suas respostas forem NÃO para essas perguntas, só porque você não ficou com traumas porque sua geração foi mais forte, você quer que seu filho passe por isso? E se essa geração realmente for mais fraca? Temos que cuidá-los com carinho e protegê-los com muito amor.
Quando forem ter DRs com seu parceiros ou seus ex
Se afastem da criança, não deixem ela ouvir suas discussões,
Ela não tem culpa das burradas que vocês adultos fizeram.
Vamos proteger o futuro de nossas crianças
Por mais sorrisos e menos lágrimas!
E por menos crianças medicadas de remédios

By Raquel Sutel