Pés de Criança

Tenho sido toda distâncias, latitude longitude, olho para os meus pés e chega dá vertigem, latitude longitude. Não ouvisse falar da ciência acharia um milagre estar de pé.

Não penduramos chuteiras nem sapatilhas, apenas trocamos por outros sapatos - nossos pés cresceram - foi no bazar da vida.

1° - TESTE DE IMAGINAÇÃO

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você explicando que trata-se apenas de um exercício, um teste de imaginação e que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e com tom positivo. "Por favor, feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, vamos iniciar um exercício de imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Seus braços estão totalmente relaxados, seu braço direito, pense no seu braço direito totalmente relaxado, agora no seu braço esquerdo, pense no seu braço esquerdo totalmente relaxado. Você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa." Continue dizendo em tom monótono e calmo: "Imagine agora que você esta em uma praia, uma praia tranqüila, com areias brancas e água azul, areia brancas e água azul, as ondas, a espuma das ondas, as ondas estourando na praia, uma praia tranqüila, com areias brancas e água azul. Imagine agora um barco, um barco que está sobre a água, e as ondas que balançam este barco, um barco sobre a água e as ondas balançando este barco. Se imagine dentro deste barco, em pé, se imagine dentro deste barco em pé, e as ondas que batem em seu casco, as ondas batendo em seu casco fazendo o barco sacudir, fazendo o barco sacudir muito, você em cima de um barco cujas ondas fazem ele sacudir muito, sacudindo para frente, para traz, sacudindo cada vez mais, sacudindo para um lado, para o outro, sendo muito difícil permanecer em pé pois o barco está sacudindo muito, cada vez mais." Continuar a repetir tais afirmações até o ponto em que o paciente, inconscientemente, comesse a se balançar. Toque então em sua testa suavemente e diga para ele abrir os olhos. Pergunte se está tudo bem e qual foi a sensação dele.

2° - QUEDA PARA TRAZ.

Coloque suavemente as mãos sobre as costas do paciente, na altura dos ombros e inicie dizendo: "Estou colocando minhas mãos apoiadas nos teus ombros, imagine que elas são poderosos imãs, poderosos imãs que estão te atraindo, estão te puxando para traz. Não reaja, pois a força de atração é muito forte, quanto mais você reage, mais eles te atraem, mais eles te puxam para traz, não tenha medo, os imãs são muito poderosos e te atraem para traz, cada vez mais estão te puxando." Repetir tantas vezes quanto forem necessárias tais afirmativas, até que o paciente começa a pender para traz, quando então você toca suavemente em sua testa e ordena que este abra os olhos.

3- MOBILIDADE DOS BRAÇOS.

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você ou sentado, explicando que trata-se apenas de um exercício de relaxamento e imaginação e que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e monótono, com tom positivo. "Por favor, feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, vamos iniciar um exercício de relaxamento e imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Seus braços estão totalmente relaxados, seu braço direito, pense no seu braço direito totalmente relaxado, agora no seu braço esquerdo, pense no seu braço esquerdo totalmente relaxado. Você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa." Passe suavemente seus dedos ao longo do braço esquerdo do paciente e diga: "Pense agora somente no seu braço esquerdo, somente no seu braço esquerdo, imagine que ele esta muito leve, cada vez mais leve, muito leve, leve como uma nuvem, leve como uma nuvem branca e bonita e como teu braço está muito leve ele está se elevando, pois nele está amarrado um balão, em seu braço que está muito leve, está amarrado um balão, um balão muito grande e bonito, um balão muito grade e bonito que está levantando o teu braço, imagine que teu braço está levantando, não tente resistir, pois a força do balão é muito grande e ele levanta o teu braço, cada vez mais levanta o teu braço." Continue repetindo tantas vezes quanto forem necessárias tais afirmativas, até que o paciente comece a levantar o braço, quando então você toca suavemente em sua testa e ordena que este abra os olhos.

4° - LIGAÇÃO DAS MÃOS.

Coloca-se o paciente em pé com os dois pés bem juntos, de costas para você explicando que trata-se apenas de um exercício, que ele não deverá temer nada, que ele deverá prestar bastante atenção ao que você lhe está dizendo, você deverá falar calmo e com tom positivo. "Por favor cruze seus dedos com os braços bem esticados à sua frente, de forma que os dedos da mão direita estejam bem unidos aos da mão esquerda; agora vire a palma das mãos para frente, sem separar os dedos; coloco suas mãos sobre a cabeça, com os dedos o mais fortemente unidos. Feche seus olhos e relaxe, feche seus olhos e relaxe, você só poderá abrir os olhos quando eu tocar em sua testa; vamos iniciar um exercício de imaginação. Não deixe que outros sons te incomodem; você deverá prestar bem atenção somente ao que eu vou te dizer. Suas mãos estão totalmente unidas, contarei até cinco, e quando eu terminar, será impossível separar os dedos.
Nesse momento o paciente tenta soltar as mãos, sem sucesso, você toca suavemente sua testa, manda abrir os olhos e soltar as mãos. Caso algum paciente mesmo assim não consiga, você mesmo as soltará manualmente, dizendo que este resultado é totalmente normal.

Sonhos de Areia

Pisando com pés molhados na areia macia
Imersa na imensidão dos meus pensamentos
Tortos, paralelos, cheios de vontade
Vou caminhando, correndo, me perdendo
A noite vai virando dia
Nasce o sol que me incendeia
Vai secando a areia
Carregando meus sonhos pra longe
Onde não bate a luz, nem chegam os pés
Só chega a solidão nas asas da paixão
Vai pra longe, pra ser esquecida, pra sanar a ferida
Pra deixar em paz os pés que agora caminham na areia seca
Caminho de quem nunca foi feliz

Verdade de hoje: Caminhei na ponta dos pés, pra aprender a voar na sua altura.




~*Rebeca*~


-

Você

Pequenina flor em botão, luz que descortina a menina pura de pés no chão. A malícia ainda não desvirginou o seu coração natural ao glorioso ato da procriação.
Por que desbragar o mundo pela imposição do desejo sem a conscientização. Marmelada e queijo também podem causar congestão. A grande verdade está em encher o planeta de gente sã e perneta, tanto que usam até proveta a promover a criação caótica para de­gradar mais ainda a população. O que se há de fazer se, quem manda é invisível, essa força ener­gética se faz cumprir dolorosa missão à nossa visão, a qual ninguém põe a mão.
Todas as ações partem da mente humana, porém, advindas de energias ocultas, impal­pá­veis, invisíveis, inodoras, sem existência, sem aparência, enfim, sem explicação. Po­rém, obedecida inexoravelmente.
Essa gente toda é você...

Você são dois

Suas atitudes vêm do mundo do além. Semimecânico às vezes você sabe, sem saber o que fez. Teleguiado por mãos poderosas à marionete nas mãos de deuses. Semiconsciente, ateu, às vezes crente em algum deus. A confirmar essa dualidade, você sou eu. Pode dife­rir da minha idade, meu biótipo, porém, com muita humildade a humanidade, sou eu. Você ainda não percebeu que seu pensamento é o verdadeiro mar de sua navegação, ti­rando-o da limi­tação. “Navegar é preciso” já disse o Pessoa. Mas, não fique remando à toa, contra a maré, seja uma pessoa boa. Por ele pode “navegar por mares nunca dantes na­vegado”, já disse Castro Alves, além da força humana com toda a distinção. Podem lhe tomar todos os seus bens, tudo o que já teve, ou que já tem, porém, seu pensamento não tem pra ninguém... A sua mente é maior que todos os universos. Navegue navegante er­rante.
jbcampos

PEDAÇOS DO MEU EU

Sob meus pés o chão e um rumo certo.

Na minha cabeça, pensamentos em profusão.

Na minha garganta, a voz que se cala.

No meu coração, um pássaro sem ninho

No meus sentimentos, “o avesso do avesso”.

No meu momento, a felicidade sem tempo.

Nos meus braços, um balaio de abraços.

Na minha boca, um sorriso e um carinho.

Na minha alma, marcas da saudade.

No meu desejo, a paz do equilíbrio.

Nas minhas mãos, as luzes do infinito.

Você é a ancora que mantem meus pés no chão, eu serei as asas que mantem o seu coração nas nuvens
E honestamente, eu tenho implorado por respostas
Que você e apenas você pode me dar
Uma voz chora alto
E enquanto eu começo a correr eu paro para respirar
E eu estarei aqui
Apenas esperando pela prova que existe pôr-do-sol e silhuetas de sonhos
Todos meus castelos de areia desmoronam como cinzas
E todas as ondas me puxam para o mar
Eu poderia ficar aqui por horas
Apenas para perguntar a Deus, "Todo mundo aqui é faz-de-conta?"
Com uma lágrima na voz Dele, Ele disse , "Filho, essa é a questão."
Esse silêncio definhante significa nada para ninguém além de mim?
E horas viram minutos
E minutos demoram mais para acabar
Eu estarei desesperadamente esperando
E nós estivemos sentados aqui por horas
Sozinhos e no escuro
Então me deixe pensar em nomear isso
É muito cedo para dizer 'perfeito'?
Se eu pudesse achar outros trinta minutos em algum lugar
Eu tenho certeza que me encontraria
Tudo que sobrou é apenas cantar
Se você cantar docemente para mim então...
E enquanto essa corrente move-se devagar para mim,
isso é tudo que você precisa saber...nós nos encontraremos novamente
Me diga mais uma vez que você me ama
E eu juro que eu viverei por você
Enquanto eu enfraqueço, você estende seus braços
(E por favor não me deixe ir)

Pelos seus pés e suas mãos o sentimento esta sempre em seu coração.

AVOADA...

Porque pés no chão
Se aluar é tão bom?
Jazer nas alturas
Viver de loucuras
Dispensa elucidação.

É aqui que percebo
Onde está o aconchego
Onde busco minha paz
Eis me no alto, a flutuar,
E descer...Talvez jamais.

O chão não mais me quer
Até entendo...tanto faz,
Onde pousaria meu pé?
Os calos doem, melhor assim
Estar aqui é bom para mim.

A razão me repudiou
Desde então, quem sou?
Pensamento em ventos,
Utopias ao relento
Em segredos desatentos!

Ah! Quão bom voar
Nem penso voltar
O chão é frio e duro!
Nos vácuos desvãos
O ar é tão puro.

Alarma-me a idéia
De ter que pousar
Neste mundo louco
Me deixe então aqui ficar...
Ao menos mais um pouco.
(aurora)

Sonhe alto mas mantenha os pés no chão.

pessoas grandes falam sobre "projetos"
Pessoas medias falam sobre "Coisas"
Pessoas pequenas falam sobre "pessoas"

Minha Familia
Meu amor
Comida
Agua
E alguns amigos.. (Ja quebrei a cara demais com certas pessoas que pensei que fosse amigo mesmo, mais com o passar do tempo passamos a perceber quem são os verdadeiros), pois esse é o meu defeito: "me apegar demais as pessoas".

Na vida há muitas coisas além de uma paixão!
Na vida há muito mais coisas do que chorar por uma pessoa que te fez sofrer!
Na vida há muito mais coisas do que olhar o entardecer e sentir saudade de coisas que você nunca viveu!
Se o dia de ontem não foi bom, faça que o de hoje seja, e prepara o de amanhã pra ser melhor ainda!
Tudo de mais perfeito ta dentro de você, se a pessoa que você gosta não te deu valor, azar o dela!
Tudo o que você é ta dentro de você, não deixe algo triste te abalar, pois você tem 10 motivos ou mais pra ficar feliz!
Um dia ouvi em uma musica que dizia que a vida não basta ser vivida, tem que fazer valer a pena! chorar por algo que não deu certo é perca de tempo, porque se não deu certo, pode ter certeza que não seria bom pra você...
Então sorria pras pessoas, faça as loucuras que você tem vontade, grite, pule, como se ninguem estivésse vendo. não se preocupe com o que as pessoas acham, o que importa é que você sabe quen você é, deixe te chamarem de louco, pois ser louco é ser diferente, é não enchergar os problemas, é tirar de cada problema seu lado bom, então viva, porque vida você só tem uma.

Todo pudor será castigado

Descalça-me os pés lentamente
Pendura o vestido em cuidados
A blusa jogue-a pela janela!
Do resto me castigo eu.

Jaak Bosmans 9 -01-09

Como a gente troca os pés pelas mãos quando estamos inseguros, com medo, sensível... nem calma p receber existe nessa hora, mesmo q esteja sendo servido um banquete de amor e bondade a gente não percebe nada.

As ações é que contam no final


Não fique aí parado de braços cruzados.
Os pés que não caminham criam raízes.
Não espere que os enfermos e necessitados o venham procurar:
Vá visitá-los em seus leitos,
leve uma palavra de conforto,
um sorriso de compreensão,
um pensamento positivo.
Mas não esqueça, não são as palavras
bonitas que valem,
são as ações práticas.
Tudo é uma questão de prática.
Para você ser um bom trabalhador
você tem que praticar o trabalho
Para você ser um bom jogador,
você tem que praticar o jogo,
Para ser um bom cidadão,
pratique o amor, a caridade e a fé.
Pratique a vida para viver bem.
Tudo é uma questão de prática.

Estar feliz, ñ é ter 1 homem ao ldo ou a seus pés amarrado. Estar feliz é bem maior q isso! É poder perceber qtas bençãos em 24 hrs se recebe. É poder olhar p/ seus filhos e ter orgulho de ter conseguido passar p/ eles valores, q o acompanharão p/ sempre, pq foi capaz de deixar sementes boas e florescerão ao longo de suas vidas. Não é ter diplomas, bens materias + é ter pureza de alma, sabe akele tipo de pureza q ñ prejudica, que procura ajudar até quem lhe quer mal? Pois é...
Estar feliz é antes de tdo, ter a consciência tranquila qdo deita, saber q meus filhos, nunca irão pagar por coisas q eu tenha feito de ruim no plano material ou espiritual p/ alguém.
É simples e imenso, se sentir feliz, independe realmente de estar só ou acompanhado.

PRA SE TER CERTEÇA DO SENTIMENTO QUE MORA NO CORAÇÃO DA PESSOA AMADA DEVI-SE OLHAR NOS OLHOS DA PESSOA E DIZER : TE AMO!

É quase impossível ter os pés no chão quando o coração e a mente estão nas nuvens...