Observe sua Vida

Não importa o quão turbulenta é sua vida, de acordo com a física no centro de absolutamente todos furacões existe calmaria. A paz da tua vida está dentro de você mesmo.

Existe muitas pessoas que querem tomar conta da sua vida dando opinião, mas dessas nenhuma delas arruma seu quarto, sua casa ou paga suas contas. Alias muitas delas não fazem isso pra elas mesmas.


‪#‎phaelandrade‬

Poucos são os que se podem orgulhar e alegrar por, na sua vida, possuírem uma amizade verdadeira e de tantos anos quanto as que possuo . Por todos esses anos, e pelo inestimável sentimento que recebo de todos , eu te agradeço de coração, meu amigo e minha amiga...e as novas amizades apenas posso prometer a mesma dedicação.

Não perca seu tempo cuidando da vida dos outros, ela é tão preciosa, portanto, cuide da sua.

Acho que aquilo que é bom, e de verdade, e forte, e importante na sua vida, não se perde. E aí lembro de Guimarães Rosa quando dizia que “o que tem de ser tem muita força."

á vida é bela não estrague a sua com os outro

O dia mais feliz da sua vida é hoje. Você vive, aproveite cada momento, o tempo é insubstituível.

Você não precisa que os outros tenham uma opinião sobre cada passo que você dá na sua vida. Não precisa disso e nem deve procurar aceitação ou rejeição; o importante é que você esteja bem com quem você é. Teus passos são exatamente do tamanho dos seus pés e de mais ninguém.

nunca renuncie sua vida, por ela pressionar.

Troque seu estilo de vida, sua roupa seu jeito de viver, viva intensamente como se foce seu ultimo suspiro, mas não perca os seus princípios pela Vida!!!

Viva a vida de forma alegre
transmita toda sua energia positiva
contamine o seu ambiente, urgente

Que as oportunidades sejam frequentes em sua vida, que não passem desapercebidas e lhes dêem motivos para sentir saudades sempre.
Sempre lembrando que ninguém sente saudades de coisas ruins.

Um romance com sua própria qualidade de vida

Fiquei uns seis dias sem treinar e isso me machucou por dentro, comecei a duvidar de tudo que havia conquistado. Treze quilos a menos, super disposição, então resolvi coordenar tudo a minha volta.
Espero que meu corpo nunca me acuse que eu passei dos limites, acho um tanto ridículo ter prazer em sentir dor nos joelhos, tenho uma relação destrutiva com a corrinhada.
Prometo com todas as letras que vou maneirar. Deixar de ser egoísta, focar nos resultados, a natureza não perdoa quem a desrespeitou por anos, eu tinha transtorno do sono, cefaleia, ansiedade, sensação de inchaço e estava sujeita a mazelas de todas as doenças possíveis.
Fico falando comigo mesma sobre a ansiedade que era a minha marca registrada, meu caso amoroso com o saleiro e meu vício diário em açúcar, sem açúcar eu parecia mil vezes irritada.
Ninguém consegue explicar aos outros a solidão, principalmente se está acompanhada, eu estava me afundando em comida quando na verdade tinha mil oportunidades de viver.
Um dia a vida vai unir você ao esporte e você vai perceber que perdeu muito tempo antes de tomar a melhor decisão da sua vida. Não se sinta ofendido, a solução certa para uma vida feliz é serotonina na veia.
A vida cada vez mais violenta, a gente não controla o amor, a comida, os filhos, a gente não consegue controlar mais nada e a vida vai correndo contra o que desejamos, fingindo fugir do que nos equilibra.
Não conseguia enxergar com lucidez, eu era uma usina de pensamentos antecipatórios, orgulhosa e vaidosa, minhas gorduras me deixavam medrosa ou arrogante, cheia de decisão própria, tomando a iniciativa, sem os pequenos problemas que sequestram a tranquilidade. Tem que gostar do conjunto.
Somos imperfeitos e vivemos num mundo imperfeito, não sou intolerante com quem tem preguiça de se exercitar, não hesito em dizer que mudei minha vida para melhor, as dores de cabeça ficaram raras e eu não conseguia enxergar isso.
Minha reação natural é acordar às quatro horas e dez minutos e me preparar para mentir para o sono que insiste em me desmotivar, enganar o estômago com água para que eu não faça exercícios com a barriga pesada. As circunstâncias são diferentes, antes eu tomava café da manhã em cinco minutos ou menos. Hoje tenho um amor maior por mim e pelo meu corpo.
Quero apenas derreter as peles do braço e da barriga, ter horários regulares para as atividades físicas, falar mentalmente do que me faz bem, assim como palavra de escoteiro. Prometo não repetir. Prometo comer doces apenas em ocasiões especiais. Prometo evitar frituras e carboidratos brancos ao máximo. Prometo incluir frutas e verduras nas alimentações.
Não existe um botão de desfazer, nem tecla de apagar, a vida é assim, sem voltas no tempo, minha atitude é apenas para manter a dignidade de um corpo e uma mente saudável.
Nunca soube o que é carinho pelo corpo, mesmo na época de magrela, entupia meu corpo com porcarias e o que me deixava magra era meu metabolismo acelerado. Eu hoje tenho uma preguiça enorme de mastigar trinta vezes cada garfada.
Dava-me uma preguiça de ir malhar, de controlar as porções, mesmo que meu cérebro suplicasse para eu desacelerar. A minha mente sempre me dizia para descobrir minhas características positivas.
Não recebi amor antes de nenhum esporte, não me encontrava em nenhuma atividade que me desse prazer, eu me preocupava menos com a saúde e mais com o corpo que eu desejava ter.
O que me move é a necessidade de me sentir valorizada, viva, amada, o que me move é a lucidez de uma vida sem remédios, sem desconfortos, sem fórmulas mágicas que não funcionam.

A maior descoberta de minha vida é que o ser humano pode alterar a sua vida para melhor, entregando seu coração para Jesus, e dando a Ele o comando.

conforme-se
com forme a forma
forme-se
com as estreitas ruas de sua vida
conforme-se
contra forma.. forme
conforme-se
......com
.............forme
.......................se
com a forma da fôrma do forno
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~de aço galvanizado
conforme estabelecido a 300 graus
conforme-se com a vida que lhe deram
é apenas um espetáculo, no último ato de uma quimera
vida conforme está conformidade estabelecida e determinada
conforme-se.

Quer saber, nunca é tarde demais para mudar a historia que é a sua vida, se ela é rum então a melhore, se ela é boa então a torne melhor ainda, basta na ter medo o que esta por vir.
Você pode mudar ou não depende da sua força de vontade, eu gosto de pensar que certo acontecimentos mesmo eles sendo ruins, acontecem por algum motivo, tem um porque. Acredito que seja para nos melhorar, assim nos tornamos mais maduros e forte para uma próxima jornada.

Não se chateie se alguém legal passar e não ficar na sua vida , Deus só está abrindo caminho para passar e permanecer a que será sensacional!!

Deixe a esperança habitar em seu coração e terás um novo sentido em sua vida.

Com a certeza do que quer para a sua vida, liberte-se de velhos padrões, renove seus sentimentos, abra espaço para viver novas emoções.

Ae Quando Voce Menos Espera Algo Lindo Aconteçe Na Sua Vida Mais Com A Pessoa Que Voce Menos Esperava, Por Isso Não Pense Em Muitas Coisas Nosso Pior Inimigo Ea Nossa Mente, Viva Sem Pensar No Amanhan.