Nao podem ser Explicadas mas Sentidas

⁠Meu melhor poema é você
e eu não escrevi.

⁠A vida é feita de ciclos, e cada fase tem seu propósito. Não se prenda ao que já passou, nem se preocupe demais com o amanhã. Viva o hoje com intensidade, humildade e confiança, pois Deus está sempre no comando!

⁠O Espelho Não Mente: Você Está Pronto Para a Mudança?

Um objeto tão simples, mas poderoso. Por séculos, foi cobiçado, usado como moeda de troca e símbolo de riqueza. Hoje, ele continua presente em nossas vidas, escancarando verdades para as quais nem sempre estamos prontos. O espelho não mente. Ele revela os efeitos do tempo, as marcas do estresse diário e as consequências das escolhas que negligenciamos – os excessos na comida, no álcool, na preguiça disfarçada de cansaço.
Por muito tempo, evitei encará-lo. Cada reflexo parecia gritar as verdades que eu não queria ouvir. Ele me mostrava os resultados de anos de descaso com minha saúde e bem-estar.

A verdade dói. E nós adoramos maquiá-la. Mudamos a iluminação para suavizar o desconforto. Escolhemos roupas que camuflam o que já é evidente. Mas nada disso funciona. O espelho sabe a verdade – e, no fundo, nós também.

Então, chegou o dia em que fugir já não era uma opção. 17 de agosto de 2024. Apenas quatro dias após meu aniversário de 48 anos, acordei, me sentei na cama e lá estava ele, impiedoso. Sem filtros, sem distorções, sem desculpas. A imagem refletida me trouxe um sentimento amargo de derrota.

"Como deixei isso acontecer? Como cheguei a esse ponto?"
Naquele momento, uma decisão foi tomada. Era hora de agir.

Ainda naquele dia, firmei um compromisso inegociável. Eu mudaria minha vida. Reorganizei minha alimentação. Me matriculei na academia mais próxima, eliminando qualquer desculpa. Ajustei meu sono e passei a praticar os ensinamentos do livro O Milagre da Manhã. Antes do sol nascer, já havia cumprido mais de 50% da minha rotina física.

Mas não foi fácil.

Meu Deus, como era difícil escutar o despertador às 4h40 da manhã. O quarto escuro, o ar gelado de inverno. Muitas vezes, a temperatura lá fora batia 5°C. O edredom quentinho me chamava, e a voz na minha cabeça tentava me convencer:

"Você merece dormir mais um pouco."

Mas havia outra voz, mais forte.

"Levante agora e faça o que tem que ser feito!"
E eu obedeci. Pulei da cama, fui ao banheiro, lavei o rosto com água fria. Em dez minutos, já estava de roupa trocada e pronto para enfrentar meu primeiro compromisso do dia: meu bem-estar.

Nenhum dos dias seguintes foi diferente. Todos os dias, lutei contra a dor de despertar antes do sol. Mas, pouco a pouco, comecei a sentir as mudanças. Meu corpo, antes um inimigo, começou a responder.

E o espelho?

O espelho, antes um juiz implacável, tornou-se meu aliado. Ele refletia algo novo. Ainda apontava minhas falhas, mas, dessa vez, também me mostrava meu progresso.

Seis meses se passaram.

Hoje, o espelho ainda me desafia, mas não mais como um inimigo. Ele me ensina. Verdades continuam sendo ditas, mas agora eu as aceito – porque sei que são um convite para o crescimento.

E a dor do despertar tão cedo, passou? De maneira alguma. Eu apenas aprendi a dominá-la. Alguns dias são cheios de energia; outros, de dor física – a dor do próprio processo de evolução. Mas sei que a disciplina agora está implantada na minha mente.

E escrevendo esse texto, percebo algo ainda mais profundo: isso não é apenas sobre espelhos, autoestima ou saúde.
Isso é sobre relacionamento e autoconhecimento.

Afinal, quantas vezes você já evitou alguém que te incomoda sem saber o motivo?

Muitas vezes, as pessoas que mais nos irritam são aquelas que refletem algo que rejeitamos em nós mesmos. Assim como o espelho.

Talvez você não tenha problema algum com o reflexo no espelho. Talvez sua luta não seja com a balança, o sedentarismo ou o despertador às 4h40 da manhã. Mas e os outros espelhos?

Seja honesto consigo mesmo: onde estão os espelhos que você evita?
Encontrá-los pode ser desconfortável. Encará-los pode ser doloroso. Mas quantas oportunidades incríveis você pode estar perdendo ao fugir?

Insista, persista e, acima de tudo, nunca desista.

E os resultados? Mudou algo de verdade?

Ahhh, você deve estar se perguntando: "Ok, mas e como foram os resultados dessa mudança de hábito? Melhorou?"

A resposta é simples: sim, inacreditavelmente.

Hoje, 15 quilos a menos, diversos centímetros a menos na cintura, quadril e abdômen, e uma disposição infinitamente maior do que quando comecei esse processo. Mas não é só isso. Hoje, tento ser inspiração para minha família, minhas filhas e meus amigos.

O tempo vai passar de qualquer maneira. Cabe a você decidir como quer atravessar essa jornada e chegar ao seu destino.

Agora me diga:

Você já sabe quais são os espelhos que precisa encarar?

⁠O dinheiro compra a honra, daqueles que não tem carater.

⁠Eu não acredito em nada
que a música não possa tocar.

⁠Eu não acredito em nada
que a poesia não possa transformar.

⁠Eu sempre soube
que você é especial
mas não sabia
que especial era tanto.

⁠A honra é um atributo intrínseco, não extrínseco.

⁠Não quero uma variável que eu não controle.

⁠Confie em mim, não temos o mesmo senso de humor.

⁠Que hoje o sol ilumine não só o céu, mas também o seu coração. Que cada momento traga motivos para sorrir, aprender e acreditar que coisas boas estão a caminho.

Lembre-se: a vida acontece agora, e você merece o melhor que este dia pode oferecer! Vai com fé, com leveza e com a certeza de que algo especial te espera.

Bom dia.

⁠Era noite de junho,
Já é manhã de fevereiro.
Era doce,
Agora é azedo.
Foi vivo,
Mas não há luz no corredor.
Era poesia,
Deixaram papéis na pia.
Declarações de amor feitas às pressas com guardanapos usados.
Nem a maçã de Eva continha tamanha maldição.
Vinho vira vinagre,
Me armo com o que sobrou dos abraços,
Inevitável clamar um milagre,
Por que ainda ouço seus passos?
Era entrega,
Hoje é punição.
Foram poucas horas,
E eu não sei quantas mais ficarei aprisionada no eterno talvez fracassado.
Era uma corrida contra o tempo
E hoje suplico para que a ampulheta cesse sem embaraço o fluxo dos grãos.
Um dia foi vida,
Hoje melancolicamente é poesia.
Um dia fui eu e você,
Hoje sou eu e alguém que estou usando para te esquecer.
Era Brasil, hoje é Estocolmo.
- De Brasil a Estocolmo

⁠Sua expectativa é só sua.
Não culpe os outros!

O único político honesto é aquele que ainda não foi investigado.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Os seus vários sinais de fraqueza não foram percebidos devidamente, muitas vezes, a sua angústia precisou ser abafada, as suas lágrimas na calada da noite não foram vistas, muito menos, enxugadas, tristemente silenciada pelo medo de ser mal compreendida, de ser tratada como louca.

Todavia, o que ela não sabia é que era a sua força sendo arduamente forjada e de fato, graças a Deus, está mais forte, tem ficado mais confiante, percebeu que tem sido bastante corajosa desde o início, tamanha coragem que tem aparecido com mais frequência, estampada no seu sorriso e nítida nas suas falas.

Que o amor próprio que havia perdido, foi reencontrado, que viver é uma bênção, ainda que esteja ferida e cansada, o seu esforço está sendo finalmente compensado, a sua resiliência construída, compreendeu o que antes não compreendia, que sua verdade amarga é apenas uma parte da sua jornada e não está sozinha.

Se você por uma pedra em uma lata qualquer movimento faz barulho, mas ao ⁠abrir a lata não haverá nada importante. Ao encher uma lata com trigo você pode balançar a lata a vontade e não haverá barulho, mas ao abrir a lata você mata sua fome.
O mesmo ocorre no cenário evangélico

A graça não é a desculpa de promover o inferno e morar no céu e sim o privilégio de promover o céu nesse mundo morto⁠

⁠A arte de não ligar… é fantástica!
Rompe amarras!
Aprender a não ver, não ligar, e entrega pro Universo. Que ele responde ⚡️
Sou Bella, Sou Fera! Sou todas….
Mas nenhuma é igual a mim!
É essa a Beleza da Vida!

⁠Acho que meus problemas não são menores e menos importante que os problemas de ninguém. Cada um tem sua guerra particular e cada dor dói do seu jeito!

⁠CANÇÃO DE PAI

havia um tempo
que eu não tinha tempo
pra cuidar de mim
e assim
fui me cuidando aos poucos,
e me entregando a muitos,
fazia tudo o que podia
com tudo que tinha
para os que eu amava
e com o pouco que me sobrava,
fui tapando minhas feridas!
E assim fui vivendo,
aos poucos me desfazendo
daquilo que eu era
e do que poderia ser!
Mas
não me arrependo
de uma lágrima derramada,
nem dos calos,
nem de nada!
Hoje olho a plantação no horizonte
e vejo
que cada semente lançada
deu seu fruto aos montes!
Os calos, às vezes ainda dói,
fui bandido, fui herói,
e cada ruga que
brotou
ou de um sorriso
ou de uma dor
me mostrou
que o amor
era só o que eu tinha para dar
e dei...