Mental

O erudito vive de trabalho mental, o leigo sobrevive de trabalho físico, este que teve origem no trabalho mental daquele.

"Cada sociedade colonizada é vítima de uma escravidão mental, pois os colonizadores impõem suas próprias referências, seu próprio sistema de valores, e a cultura colonizada passa a se ver através dos olhos do opressor."

⁠"Estudo sem disciplina e método não é estudo; é onanismo mental".

⁠"Esperar gratidão das pessoas não é só burrice; é autodestruição mental".

⁠A pessoa tóxica e o narcisista só terão poder sobre seu mental, se você estiver disposto ( a) a tolerar o que eles fazem e quiser permanecer sendo menosprezado.
A sua dor não gera empatia, mas com certeza irá massagear o ego deles; o descarte é natural e os destroços que ficaram é você que terá que recolher.

⁠Cultivar a paciência exige um esforço mental sobre-humano, bem como um exercício diário de resiliência.

⁠"A maior frustração dos pais é ter filhos com deficiência mental ou inteligentes demais, que usam a inteligência para o mal e estão incluídos entre os 850 mil encarcerados que há no Brasil. Quanto aos deficientes um dos homens mais inteligentes do mundo, Albert Einstein teve um, Eduard, que ele nada pode fazer, ao seu filho morrer Einstein disse: ESTE FOI O ÚNICO PROBLEMA QUE EU NÃO CONSEGUI RESOLVER.

⁠O futuro da saúde mental é espiritual, não no sentido religioso, mas no sentido vibracional.

⁠A exaustão física e mental pode comprometer nosso foco e atenção plena!

⁠Eu curto a obesidade mental mas agora a meta é deixar o cérebro fitnnes!

⁠Já me acusaram de obesidade mental. Mas confesso que estou tão consciente do meu consumo diário, que tenho pensado em evoluir para obesidade mórbida!

⁠A responsabilidade primaria de cuidar e Zelar por nossa saúde mental não deveria ser transferida para ninguém!

O equilíbrio mental e a qualidade de vida de um indivíduo pode ser medido pela quantidade de tempo que ele gasta em redes sociais. ⁠

Pensamento ( Mapa mental)

Enquanto pensamos e analisamos o que ouvimos ou nos fazem acreditar, entendemos um pouco de tudo e acrescentamos nada no muito.

Tá perto...


⁠Tem um lugar que representa a minha paz interior, representa meu sucesso mental e físico,
tenho muitas razões para voltar as minhas origens, conheço o que me faz bem, sei que esse lugar se tornará o cantinho, o meu refúgio, a minha fortaleza,
Sei que está próximo o nosso reencontro sem fim.

⁠Para se ter eficácia na estabilidade mental é importante controlar o que é despejado como carga emocional procurando eliminar o que é despesa e priorizando o que é saúde.

⁠Para o bem da sua própria saúde mental, permita-se! Começos e recomeços são necessários.

⁠Para preservar nossa saúde mental e sobreviver nesse mundo machista governado pela tirania da beleza, nós mulheres precisamos mais do que autoestima, precisamos de amor-próprio. Só com altas doses diárias de amor-próprio conseguiremos manter nossa dignidade e o respeito por nós mesmas.

⁠A gente sabe que amadureceu quando percebe que importante mesmo é ter boa saúde mental e que para isso é desnecessário a certeza de andar em boas companhias, ter uma vida saudável e a paz de sentimentos recíprocos.

Para preservar a sua saúde mental aprenda a tirar da tua vida pessoas que não merecem estar nela.