Meditação
Meditação não é algo místico! Meditação é Atenção!
Atenção é função natural da Alma Humana e de muitos outros Animais!
Acontece que, devido à falta de Fé ou às preocupações com a vida, a Alma Humana perdeu o poder da Atenção e ganhou o poder do Pensar!
Do mesmo modo que precisou de tempo e prática para ganhar o poder do Pensar, também precisa de tempo e prática para recuperar o poder da Atenção!
O bom da recuperação do poder da Atenção é que a Atenção exclui o Pensar!
A Meditação é para a Calma!
Se quiser Sabedoria, pratique também a Reflexão!
Mas, se quiser a verdadeira Liberdade, procure cumprir a recomendação do Pórtico de Delfos!
Para ser verdadeiramente Livre, não basta praticar a Meditação!
Porque existem grandes meditadores em grandes mosteiros que ainda estão presos nos hábitos das suas Organizações Religiosas!
Para ser verdadeiramente Livre é preciso conhecer a verdade sobre si mesmo e sobre a Vida!
A Meditação é boa para Neuroses, mas não é suficiente para a Felicidade cuja condição é a Liberdade e Paz resultantes da compreensão da verdade sobre a Vida ou Cristo!
Premissa da Medicina Integrativa:
O Analgésico acalma a dor do Corpo, enquanto a Meditação acalma a dor da Alma!
Meditação dos milagres
Todos os dias reserve momentos
Para entrar em oração, reza e Meditação
Para poder entrar em harmonia
Com o Criador
Entrar em simtonia
Com o poder infinito
Somente assim
Andaras revigorado e feiz
Na face da terra.
Paz💞
Potencializa sua Produtividade: Práticas de Meditação para o Sucesso Profissional
Às vezes, o segredo para alcançar o sucesso reside em encontrar o equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Por isso, compartilho algumas dicas valiosas para recarregar suas energias e impulsionar sua performance no ambiente profissional através da meditação.
Siga estes passos simples para começar:
1. Reserve um momento em um local tranquilo e confortável.
2. Feche os olhos e respire profundamente para relaxar.
3. Concentre-se na sua respiração, observando-a fluir suavemente.
4. Libere qualquer tensão ou preocupação que possa estar sentindo.
5. Visualize-se envolto em uma luz branca de paz e serenidade.
6. Repita um mantra positivo, como "Estou focado e tranquilo".
7. Dedique alguns minutos diários a esta prática para colher os benefícios.
A meditação pode ser uma ferramenta poderosa para aumentar a produtividade, a criatividade e a clareza mental. Experimente e sinta a diferença em sua vida profissional.
Que todos tenham um excelente dia e que Deus nos abençoe!
Manoel Pereira - Formador motivacional
Meditação só cura Neurose quando acompanhada permanentemente por Amor e Desapego e Serviço Desinteressado, caso contrário só acalma temporariamente!
Que a sua melhor meditação do dia seja esta: refletir sobre a pessoa incrível e maravilhosa que você se tornou. Reconheça suas conquistas, celebre suas qualidades e valorize o caminho que percorreu. Você é um exemplo de força, coragem e bondade, e merece toda a nossa admiração.
By :Harley Kernner
A vida cobra, exige: exercício, reflexão, meditação, ponderação, como atos constantes.Não é à toa que Jesus, quando se depara com o publicano, despido de autossuficiência, arrogância, vaidade... E o fariseu com as suas vestes poluídas de atitudes inversamente opostas às do publicano - ou seja: a maturidade admirável do publicano e a falta dela na atitude soberba e desprovidas de virtudes, do fariseu.
Jesus viu naquela cena uma oportunidade para ensinar a importância de VIGIAR E ORAR. "Fiquem atentos e orem.De outro modo a tentação vencerá vocês..." Mt 26.41
A palavra do hebraico antigo הגה (hagah) significa meditação: liturgia, rituais de adoração, oração, cânticos e leituras religiosas.
A reflexão de um homem depende do quanto ele sofre, já sua meditação depende do quanto ele refletiu em silêncio.
Oração é purificação, meditação e encontro com você mesmo, mas os fracos dizem ser um encontro com Deus.
Acredite: " Ele é você manso, em paz, mas também ele é você como ele no antigo Testamento, basta não vigiar e se arrepender do que fez.
FILÓSOFO NILO DEYSON
Dissipando as Sombras da Ignorância Através da Meditação
Enquanto a ignorância persistir como uma sombra teimosa no horizonte da consciência, a jornada diante de ti será marcada por incontáveis reencarnações.
Há aqueles que, ao longo de muitas vidas, inadvertidamente cultivaram a semente da ira, permitindo que suas raízes se aprofundassem no solo fértil de seus corações. Sem perceber, alimentaram o hábito da raiva, tornando-se prisioneiros de suas próprias emoções inflamadas.
Outros, escravos dos instintos mais básicos, foram enredados nas tramas do desejo sexual, consequência de hábitos arraigados em múltiplas existências. A sabedoria sussurra que não há momento mais propício do que o presente para travar a batalha contra esses hábitos debilitantes.
A libertação está na prática serena da meditação. A meditação é o melhor caminho para a alma encontrar a saída da roda de sansara. Cada instante de meditação é uma lâmina afiada que corta os grilhões invisíveis que mantêm a alma acorrentada. Assim, a mente, como um jardim outrora negligenciado, começa a desabrochar sob o cuidado amoroso da atenção plena.
Dessa maneira, a luz do autoconhecimento dispersa as trevas da ignorância, revelando um caminho de serenidade e clareza. A jornada, antes penosa e interminável, transforma-se em uma dança graciosa de redenção e despertar.
