Manter Limpo

⁠A resiliência é uma habilidade essencial para manter o equilíbrio emocional em um mundo muitas vezes caótico e repleto de narcisistas. No meio de tanta turbulência, onde as exigências da vida moderna e as interações frequentemente desafiadoras podem nos sobrecarregar, a resiliência se destaca como um traço de caráter que permite não apenas sobreviver, mas prosperar.

Manter o equilíbrio emocional em tempos de caos exige uma profunda conexão consigo mesmo e com os outros, bem como uma capacidade de adaptação às mudanças rápidas que ocorrem ao nosso redor. Em um mundo onde o individualismo e a busca incessante por sucesso pessoal às vezes prevalecem sobre a empatia e a compreensão mútua, cultivar a resiliência se torna uma forma de proteção contra o desgaste emocional e a solidão.

A resiliência nos permite navegar pelas adversidades sem perder a calma, mantendo a clareza mental mesmo quando somos bombardeados por críticas, conflitos e distrações. É a capacidade de reagir positivamente às pressões, sabendo que, apesar das dificuldades, somos capazes de nos levantar novamente e seguir em frente. Essa habilidade não é apenas uma questão de resistir, mas de se adaptar e crescer através das experiências, transformando cada desafio em uma oportunidade de aprendizado.

Em um mundo onde narcisistas podem dominar com sua autoimportância e desprezo pelas emoções alheias, a resiliência se torna ainda mais vital. Pessoas narcisistas muitas vezes buscam validar suas próprias necessidades e desejos em detrimento dos outros, ignorando o impacto que suas ações têm sobre aqueles ao seu redor. Para manter o equilíbrio emocional nesse contexto, é essencial aprender a definir limites claros e saudáveis, reconhecer as intenções e os comportamentos tóxicos e, acima de tudo, cuidar de si mesmo.

A habilidade de manter o equilíbrio emocional em um mundo de caos também está profundamente ligada à habilidade de estabelecer conexões autênticas. A resiliência não nos faz resilientes sozinhos; ela é alimentada pela presença e apoio de outras pessoas. Ter uma rede de apoio sólida, composta por amigos, familiares ou mentores, que compreendem nossas necessidades emocionais e estão dispostos a nos ajudar a atravessar os momentos difíceis é fundamental. Essas relações nos oferecem o espaço para expressar nossos sentimentos, encontrar consolo e compartilhar as dificuldades, fortalecendo nossa capacidade de lidar com o estresse e a pressão.

Além disso, cultivar uma prática regular de autocuidado pode ajudar a manter o equilíbrio emocional. Isso pode incluir atividades como meditação, exercício físico, hobby que traz prazer, ou mesmo simplesmente reservar um tempo para estar sozinho, para refletir e recarregar as energias. A resiliência não significa ignorar o estresse ou os problemas, mas aprender a enfrentá-los de maneira saudável, reconhecendo nossos limites e sabendo quando é necessário pedir ajuda.

Em um mundo onde o caos parece ser a norma e os narcisistas podem nos pressionar para que sejamos como eles, a resiliência é a nossa linha de defesa. É essa habilidade que nos permite manter o equilíbrio emocional, encontrar paz em meio à agitação e continuar a viver de maneira significativa e autentica. A resiliência é a chave para navegar pelas tempestades da vida com graceza, mantendo nossa essência intacta e nossa capacidade de amar, aprender e crescer intacta, independentemente das circunstâncias.

⁠Não há coisa mais desconfortável do que se manter na zona de conforto.

Se manter inafetado desarma qualquer exército.
Você não sai vencedor por conta de armamentos pesados, você vence quando entende que a sua calma, sua resiliência, tal como a ⁠sua inteligência emocional, são os seus maiores escudos.

Perder um ente querido é doloroso. Mesmo assim temos que se manter de pé, não se deve perder a vontade de viver, pois Deus chama um por um.

⁠O grande mistério do triângulo da felicidade é desejar, ter e manter.

⁠Manter o silêncio quando você não quer responder, é estratégia. Mas quando você quer responder e o guarda, é prudência.

⁠Não é sobre desistir de algo ou alguém é sobre manter minha saúde mental intacta!

"Para manter-se a verdadeira fé de pé. PERSEVERE celebrando em FICAR NA PRESENÇA gloriosa do nosso Deus!

—By Coelhinha

"Zona de comodismo" é o lugar aonde o diabo quer manter você aprisionado. Saia daí. É tempo de mergulhar mais profundo na graça e voar mais alto no Espírito. "TESOUROS NUNCA ESTEVE AO ALCANCE DE TODOS."

—By Coelhinha

'Passei por várias fases da minha vida e sei ser a mesma de sempre,
com quem soube manter e dar valor no que sou...
Simplicidade acima de tudo... mais também categórica quando me obrigam ser.'

—By Coelhinha

' Como mudar uma situação
se a única situação que mais me apavora
é nao saber como manter você encaixado nela.'

—By Coelhinha

"Na minha vida, como sei que é um direito meu! Adoro manter minha privacidade longe de quem não faz parte dela."

—By Coelhinha

⁠⁠Não é possível ser fiel na integra, mas é possível manter contacto íntimo com apenas um parceiro.

É díficil manter o auto control quando estamos em uma posição de poder.

Acho que depois dos 30, ninguém mais consegue ⁠manter a saúde mental.

⁠"Para o bem, a disciplina vem normalmente após a raiva, porém o disciplinador deve manter a consequência e abolir o sentimento."

Anderson Silva

974(949)
Como a paz nos Estados só tem por objetivo manter os bens dos povos em segurança, assim também a paz da igreja só tem por objetivo manter em segurança a verdade que é o seu bem, e o tesouro em que está o seu coração. E como pilhá-lo, sem se opor a isso, temendo perturbar o repouso ( porque a paz, só sendo justa e útil pela segurança do bem, torna-se injusta e perniciosa quando o deixa perder-se, e a GUERRA que pode defendê-lo se torna justa e necessária); da mesma forma, na igreja, quando a VERDADE é ofendida pelos inimigos da fé, quando se quer arrancá-la do coração dos fiéis para nele fazer reinar o erro, ficar em paz então seria servir a igreja, ou traí-la? Seria defendê-la ou arruiná-la? E não é visível que, como é um crime perturbar a paz onde reina a verdade, também é um crime ficar em paz quando se destrói a verdade? Há, pois, um tempo em que a paz é justa e outro em que é injusta. E está escrito que "HÁ TEMPO DE PAZ E TEMPO DE GUERRA"; e é o interesse da verdade que os distingue. Mas não há tempo de verdade e tempo de erro, e está escrito, ao contrário, que, "A VERDADE DE DEUS PERMANECE ETERNAMENTE"; e é por isso que Jesus Cristo, que disse que veio trazer a paz, disse também que veio trazer a guerra; mas não disse que veio trazer tanto a VERDADE quanto a mentira. A verdade é, portanto, a primeira regra e o fim último das coisas.

⁠Certas Felicidades para serem PRESERVADAS, deveriam manter-se em SEGREDO. O ser humano não resiste a tentação perigosa de, lá no fundo, envaidecer-se em mostrar que está feliz para o outro, quando deveria OCULTAR esse segredo.

"Competência é conseguir manter a tranquilidade e a qualidade num momento de grande estresse".

Anderson Silva

"O verdadeiro cristão é aquele que, em situações difíceis, vai optar por manter sua integridade".

Anderson Silva