Lado Emocional
Sempre considerei o Natal um tipo de lupa emocional. Caso se sinta amado e feliz, o Natal fará se sentir ainda mais amado e feliz. Mas caso se sinta sozinho e rejeitado, a lupa entra em ação e aumenta e piora tudo que há de ruim.
Você pode sim proteger a sua saúde mental com um muro emocional. Todo muro tem um portão, a pergunta é quando você tranca e quando é que você abre este portão? Se você estiver fechando para as coisas que deveria abrir e abrindo para as coisas que deveria fechar, aí está a resposta para os seus medos e inseguranças.
Imagine uma civilização inteira tomada por um parasita emocional chamado Empatia Suicida, que supera todos os outros instintos de seu repertório adaptativo. Você está disposto a sacrificar tudo no altar da Empatia Suicida. Nada é mais importante do que parecer gentil, compassivo e empático, especialmente para aqueles que estão determinados a erradicar você.
O amor próprio é seu escudo poderoso contra qualquer abuso emocional: transforme-se, tenha coragem, aja, e lembre-se sempre de que você merece sentir e viver sua essência e seu autovalor.
O burnout é uma realidade que precisa ser discutida.
O esgotamento emocional é uma preocupação crescente, mas muitas vezes não é abordado abertamente
O mundo é visto segundo a sua ótica, depende do seu estado emocional. Se estiver mau verás um mundo negativo e projeções negativas, se por hora estiver bem verás coisas positivas e um futuro melhor. O mundo é como você quer que seja. Mude o mundo a partir da sua mente e não das outras.
Entre a razão e a emoção existe uma coisa chamada racionalidade emocional a partir de onde formulamos nossos pensamentos.
Dependência emocional é como um carro de corrida, o piloto tem que estar centrado e lúcido, se bater, não tem volta.
Chantagem emocional, medo de perder aquela garota que sem ela você não tem vida, oh! Tempo nos dará minha amiga por de volta, criaste a função tempo, realizaste tuas e minhas missões, confie em ti, confie em mim e estarei aí seu lado até o infinito.
Contas e mais contas até tiram o seu sono mas existe Deus que traz paz emocional em meio as suas guerras.
Responsabilidade emocional é ter a sensatez, a sensibilidade de perceber, de evitar, ao máximo, que impensadas ações, as abruptas, duras, palavras, colocações equivocadas, machuquem, entristeçam , outra pessoa, maculando a amizade.
Cuidado com o esgotamento emocional, ele pode finalizar um ciclo, cuide da sua saúde mental e afaste-se de tudo que não é sincero.
Não se engane com sorrisos que te espetam quando você vira as costas.
2 anos atrás eu era cara totalmente diferente emocional, acreditava em ilusões mas eu mudei e me tornei alguém mais racional e evolui.
Pessoas fortes não gostam de joguinhos, são autoimune a dependência emocional e o melhor de tudo, elas não perdem tempo com futilidades e coisas desnecessária pro seu crescimento pessoal, intelectual e espiritual...
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