Lado Emocional
Dizem o segredo do bom viver é ter equilíbrio em tudo, fazeres e desejos. Acredito ainda que o último dos equilíbrios a se perder, pois dele dependem todos os outros, é o equilíbrio emocional. É difícil, mas mantê-lo sempre ativo já é sinal de vitória.
A estabilidade financeira proporciona o conforto material que a mente deseja e o corpo agradece, mas acima desta a estabilidade que desejo nunca se abale é a emocional.
De onde nasce a maldade, senão pelo ‘desgosto provocado pela felicidade ou prosperidade alheia’, a vontade ‘irrefreável de possuir ou gozar o que é de outrem’? É uma ‘doença física, emocional e espiritual’ que arrebata todo o bom senso e nos cega ao que temos, somos e podemos realizar, levando-nos ao agir com ódio e sem humanidade. A inveja também é causada pela desigualdade social, o cerne de todo mau, o mal do mundo.
O melhor é partir. Sinto que minha hora chegou. Se eu ficar, só vai interferir no meu estado emocional.
Parece-me absurdo o sofrimento, enquanto lá fora o momento se faz presente. Custa-me acreditar que há desordem emocional, enquanto o sol nasce e se põe, enquanto o vento dança num ritmo harmonioso, enquanto a vida borbulha numa taça de cristal e o mundo respira amor.
A vida é uma balança. Para manter o equilíbrio é necessário que façamos uma reflexão para manter o controle mental e emocional.
Dizem que o azul é uma cor triste. Mas, a tristeza não tem cor. A tristeza é um céu nublado. A felicidade é um céu azul.
Alguns se gabam se serem coerentes, de serem exatamente o que eram anos atrás. Isso para mim é a definição de estupidez, de rigidez e ignorância.
Se ignorar a razão totalmente não trouxesse danosas consequências, certamente, ouviria a incansável emoção sem nenhum peso na consciência, instigado pela veemência do meu coração, evitaria o desgosto da tristeza, assim, desfrutraria de uma contínua exultação.
A minha racionalidade estando ausente, a minha impulsividade sendo muito emotiva tomaria conta, minha postura não seria julgada inconsequente, pois não teria nada inconveniente com que me preocupar, ficaria satisfeito constantemente, cada atitude seria salutar.
O pensamento racional, aquele mais sensato pode até ficar afastado em certos momentos, chega a ser saudável, porém, não o tempo todo, nunca se sabe quando será necessário, um resultado desvantajoso é capaz de vir por apenas um ato irresponsável.
Como há também as ocasiões nas quais o emocional é indispensável para se ter empatia pelo outro, para sentir a rara felicidade de um bom momento, o valor de alguns encontros, enquanto que em uma determinada situação, ele pode ser muito desastroso.
Tanto uma extremidade quanto a outra tem a capacidade de ser nociva, independente da ocasião, penso então, que o ideal é que a razão e a emoção possam estar unidas sempre que possível, o coração mais atento e a mente mais sensível.
Sentimentos...
Sensações...Emoções...
Impressões...Só os Vivos tem!!
Sinta , curta, mergulhe, sonhe...VIVA!!
"A neurociência e a neuropedagogia tem estudado o efeito da paixão sobre o cérebro humano! A pessoa apaixona fica - quimicamente - igual a uma que usa crack! Isso explica a dependência e até o baixo discernimento! Será que por isso Jesus chegou a loucura de se entregar pela humanidade?"
"Você não é os seus próprios pensamentos ou sentimentos! Ou você governa eles, ou se tornar escravos deles ou de si mesmo(a)"
"A vida é uma sucessão de impermanências! A única fato que permanece na sua vida é o presente! O único tempo possível de se viver. Não trazer o remorso do passado(depressão) e nem antecipe seus eventos futuros em pensamento acelerados (ansiedade). A vida saudável é uma sucessão de momentos presentes, único que você pode viver e ser protagonista da própria história! Não queira só assistia no passado ou prospecção futura!"
"Steven Jobs criou um conceito! Ele vendeu um sonho pra carregar no bolso e se relacionar (comunicar) com os outros! Uma carcaça (hardware) bonita que o diferencia de qualquer outro computador de bolso (smartphone). Porém, se o hardware estragar, o aparelho tem concerto! Por outro lado, se o software (mente/alma) estiver defeituoso, joga-se fora este sonho todo, substituindo por outro novo! Será que com o ser humano é igual ao que acontece a um iPhone mais atual? Os outros celulares tem preço enquanto este agrega valor! E você ainda pensa em fazer consórcio para concertar o seu hardwdare ( cirurgia prática) e na sua manutenção mensal ( massagem linfática, cabelos, barbas, unhas etc) nada é barato. No entanto, tem uma dor no coração em investir no seu software saúde mental). Será que quando a sua unidade central de processamento (cérebro/mente) dê pau, poderá trocar a si mesmo por um novo(a)? Por fim, na morte cerebral só resta distribuir os componentes doar órgãos) para sonhos (vidas) em que o software ainda rodam! Ao invés de investir em um iPhone, cirurgia plástica, Bitcoin , casa, carro, e se você investisse em um ativo que lhe trará maior retorno e agregar valores? Ativo este que, ao mesmo tempo, não lhe fará superado/ultrapassado(morto) no capitalismo selvagem(mecanismo de sobrevivência) que é a própria vida. Investir em si mesmo - no seu software - fazer terapia e processo de desenvolvimento humano é vital?" (CH2)
"A Hipnoterapia é um processo terapêutico que combina a Hipnose Clínica com a Psicoterapia e inteligência multifocal (emocional). Em outras palavras, o ser humano é um ser multifocal que precisa de orientação especializada para equilibrar o foco! Ela é uma ferramenta para aliviar sintomas de ansiedade, ressignificar memórias, tratar depressão e fobias. A hipnose clínica é consciente, promovendo relaxamento da mente, assim mais acessível a memórias normalmente difíceis de alcançar. É por isso que a hipnoterapia pode ser aplicada em diversas áreas, transformando o foco humano, no manejo da dor, insônia, estresse e outras condições emocionais. Ao integrar a hipnose com a inteligência emocional e a Programação neurolinguística - PNL (outra ferramenta), o profissional pode compreender e gerenciar emoções de forma muito mais eficaz. Logo, a sinergia entre essas abordagens pode ser benéfica para o bem-estar mental e emocional dos pacientes. E para você, a combinação da hipnose, inteligência emocional ( multifocal) e PNL é necessária?" (CH2)
"Lembre-se de que o medo é uma história que nos contam ou que nós mesmos inventamos - em cima de nossas crenças limitantes - e tomamos como verdade. Mas que quando metemos o pé na porta do medo 😱, do outro lado tem uma vida memorável à nossa espera!" (CH²)
