Lado Emocional

⁠A carência emocional é tão grande que muitas vezes voltamos pra quem nos fez mal ou simplesmente pra quem já não nos faz bem. Se amar e curtir a própria companhia antes de qualquer pessoa é a maior prevenção contra relações abusivas e tóxicas!
Amor próprio é prevenção.

⁠De fato há coisas que é melhor nem tomar conhecimento, para pouparmos nossa saúde emocional. Que as injustiças e ingratidões que meus olhos veem e ouvidos escutam, não ofusquem a bondade e amor do meu coração.

⁠Você só se torna um homem quando mata o emocional dentro de si.

⁠⁠Um homem racional é aquele que tem controle de suas emoções e instintos, o homem emocional é aquele que entra em perdição por não controlar a si mesmo.⁠

Eu gosto de gente com inteligência emocional.
Gente que sabe brincar!
Gente que ao invés de penetrar o corpo, penetra a alma.

⁠Olhe para dentro de si e faça uma faxina mental e emocional. Existem coisas que só nos escravizam e aprisionam.

⁠"Às vezes, é necessário criar uma barreira emocional para parecer distante, mas lembre-se de que isso pode afastar as pessoas que realmente desejam estar perto de você."

⁠VOCÊ MERECE MAIS

Se não houver
O compartilhar,
Se não houver
Respeito emocional,
Se não houver
A gratidão igual,
Se não houver
A troca nem que seja de olhares,
A troca de elétrons
Não será suficiente,
Por mais que haja
Química, fogo, ardente,
Mordidas calientes:
Não há paixão,
Não há amor,
Que resista,
A falta de reciprocidade,
Nem a falta de cumplicidade,
Amor, é ótimo
Amar é bom,
Mas, quando há o equilíbrio da relação,
Se, um faz tudo pelo outro,
E o outro,
Só engorda de prazeres,
Nada há que possa garantir,
Não adianta insistir,
Siga em frente,
Há muita vida lá fora
E a vida é feita no agora.
O futuro...
Incerto!

⁠Importante manter o emocional equilibrado
Ganhar ou perder faz parte da vida.
Não podemos perder a coragem e deixar
Áspero o nosso caminho com receio de tudo.
Viva intensamente sem preguiça, ame-se!
Informações sobre pavor, medo e temor
A mente receberá e distribuirá ao corpo.

O autocontrole emocional – saber adiar a satisfação e conter a impulsividade – está por trás de qualquer tipo de realização.

Qualquer situação, o desespero e o descontrole emocional são aspectos que afetam o bom e saudável raciocínio"

⁠Cuide do seu emocional.
O ter foco é super importante.
Mas não adianta ter atitudes,
E deixar o seu interior carente de vigor.
Nada acontece por acaso.
Oportunidades vão aparecer,
Sempre para quem está em paz.

⁠Tudo depende do seu emocional.
Usar a mente sem harmonia,
Receberá, frequências sem direção.
Recesso, paralisador de mente.
A saúde mental devemos, todos, proteger do desconcerto.

O apego emocional e expectativas demasiadas são dois males que possivelmente repercute em nossa saúde mental.
⁠

⁠Ela se sentia como se estivesse em uma montanha-russa emocional, com altos e baixos que a deixavam com o coração ansioso e apreensivo. Cada dia era uma batalha para manter a calma e encontrar a força interior necessária para seguir em frente.
Às vezes, ela se perguntava se algum dia seria capaz de superar essa ansiedade constante que a atormentava. Mas, apesar de todos os desafios, ela sabia que tinha uma escolha: deixar-se afundar na tristeza e no medo, ou ser forte e encontrar uma maneira de lidar com tudo.
Ela escolheu a força.
Ela sabia que não seria fácil, mas também sabia que não estava sozinha. Ela tinha amigos e familiares que a amavam e a apoiavam, e ela sabia que podia contar com eles para ajudá-la a superar os momentos difíceis.
Com o tempo, ela aprendeu a encontrar momentos de paz e tranquilidade, mesmo em meio ao caos. Ela se concentrou em cuidar de si mesma e encontrar atividades que a ajudassem a relaxar e encontrar equilíbrio.
E, aos poucos, ela começou a sentir sua força interior crescer. Ela se tornou mais confiante e corajosa, capaz de enfrentar desafios que antes pareciam insuperáveis. E ela soube que, embora a jornada ainda fosse difícil, ela tinha a determinação e a coragem para superar qualquer obstáculo que surgisse em seu caminho.

⁠De nada adianta ter inteligência acima da média se a média da inteligência emocional for baixa.

As coisas e as situações não tem o peso⁠, a carga emocional e dramática que elas parecem ter. Muitas vezes, enxergamos as situações e as pessoas dessa forma por estarmos usando uma "lente" específica. Para deixar de levar as coisas a sério demais, tente sempre achar o lado engraçado ou ridículo da situação, ele ajudará a enxergar tudo de outra forma, e não te deixará dar importância para o que não tem importância.

⁠ “Quanto mais nos conhecemos intimamente, mais conquistamos nossa autonomia física e emocional. Somos o nosso melhor estudo para o sucesso de nós mesmos!”

Não se preocupe Com sua parte Física Se Preocupe com sua parte emocional

Quando Voçê se preocupa Com sua parte ⁠Emocional Voçê Também está Se preocupando Com a sua parte Física

⁠O que eu acho sexy é ter inteligência emocional.
Ser modinha de rede social é no mínimo uma realidade longe de ser vivida.