Lado Emocional
Conversas paralelas da mente, as gotas de veneno que matam paulatinamente nosso equilíbrio emocional e minam nosso autocontrole.
Somos parte constituinte da natureza, não negue seu amadurecimento físico e emocional. O tempo passa, aproveite de tal forma que quando olhar pra traz pense : "eu faria tudo exatamente da mesma forma que fiz."
É emocionalmente inteligente quem consegue equilibrar o racional e o emocional; a razão e a intuição; a lógica e a paixão.
De todas as inteligências existentes a que mais me fascina é a emocional, pois ela tem a capacidade de tirar-nos a venda que impede a distinção entre o real e o irreal.
Ame alguém, isso é fundamental pra sua saúde Emocional e física. Faz bem, quando estamos no auge da paixão nosso corpo libera endorfina que é a mesma substância secretada quando realizamos exercícios físicos, rejuvenesce e aumenta a auto estima...
A escolha de quem amar também é importantíssima.
Mas Por favor, vou te fazer um pedido, comece por Você...
Não aceite nada menos do que vc é também capaz de oferecer...Então cuide pra ver se o seu Amor próprio ainda está ai, lutando para te fazer a pessoa mais feliz desse mundo...
"Amor Próprio" é ele quem será capaz de fazer vc feliz...
Qualquer homem será feliz ao lado de uma Mulher segura, Forte e emponderada.
O principal objetivo da agilidade emocional é manter viva a sensação de desafio e crescimento por toda a sua vida.
Nós temos que desenvolver uma resistência emocional e intelectual para rejeitar com força e veemência a ideia de que o meio vai determinar as linhas de nossa vida.
Paixão nada mais é que desequilíbrio emocional.
Amor é um sentimento que criamos no vasto universo do nosso cérebro, ele pode também nos guiar por inúmeros caminhos, mas é algo que criamos em nossa mente, amor não deve ser mendigado, ele tem de ser recíproco... tu e eu sabemos disso, mas insistimos em ferrar com nossa saúde mental, cada um interpreta os sentimentos de maneira diferenciada e sempre optamos por sofrer... por que não optar por ser feliz? São escolhas que fazemos, já disse e repito, não romantize o amor, seja firme nas suas decisões, esqueça o passado, leve consigo tudo que aprendeu e siga em frente!
O apoio emocional é necessário para todos, quando nos sentimos tristes por alguma situação, buscamos nas pessoas um apoio emocional. Muitas vezes recebemos belas palavras de afeto, uma abraço, um ombro amigo para derramar nossas lágrimas ou até mesmo um olhar generoso... Qualquer apoio é importante em nossas vidas, nele encontramos um consolo, segurança e até mesmo de imediato recebemos uma profunda paz. Ninguém consegue se sentir forte em todos os momentos da vida, por isso dar e receber apoio é uma dádiva Divina! Nós somos elos, uma corrente de troca e amor. Por mais que nascemos sozinhos e morreremos sozinhos, sempre precisamos uns dos outros. Por fim, desejo então que as expressões “eu preciso de você” e “pode contar comigo” possam ser usadas constantemente em nosso dia-a-dia, o mundo precisa de pessoas que se preocupam com a gente, de carinho, de cuidados, de auxílio... vamos olhar o outro com mais atenção e compartilhar o que temos de melhor.
Tenha responsabilidade emocional, sinta empatia, saiba se colocar no lugar do outro, busque entender que talvez “você não goste daquela pessoa do mesmo jeito, que ela gosta de ti.” É só ser sincero, e não brincar com os sentimentos alheios. Seja claro em suas decisões e deixe o outro apar. Responsabilidade emocional é ser verdadeiro consigo, e mais ainda com o envolvido. Mantenha transparência sobre suas intenções
Mas calma, vou falar numa língua que talvez você entenda: “ não seja cuzão”!
O segredo da leitura da linguagem corporal está na capacidade de captar o estado emocional de uma pessoa escutando o que ela diz e observando seus gestos e suas atitudes.
Se desfazer do que não é necessário é um excelente exercício emocional, isso inclui coisas e pessoas. Qualquer coisa ou pessoa que não venha e permaneça para somar deve ser descartada. Faça isso e verás como sua vida ficará bem mais leve, feliz e sadia.
