Indispensável
Livre-se de bagagens pesadas, leve com você apenas o indispensável. A felicidade não depende necessariamente da quantidade de coisas que possuímos mas da qualidade dos sentimentos que abrigamos no coração. Queira o bem, semeie o bem e o resto vem...
O regresso só se torna indispensável quando se tem algo a ganhar. Caso contrário, é totalmente inútil. Pensamento egoísta? Talvez...
Lidar com a mudança é difícil, mas indispensável ao crescimento
É quase impossível não sentir algum nível de desconforto diante de uma mudança. O problema começa quando essa sensação se transforma em um sofrimento profundo, que paralisa, comprometendo a evolução pessoal.
"Toda mudança é uma crise, porque implica sair de uma situação da qual temos controle para nos lançarmos em direção ao desconhecido", explica o psiquiatra Eduardo Ferreira-Santos, doutor em ciências médicas pela USP. De acordo com ele, a mudança só é vista com bons olhos por quem está em uma situação que reconhece como muito desagradável. Ainda assim, é difícil. "Quando estamos na zona de conforto, é muito difícil encontrar forças psicológicas para mudar, mesmo que estejamos conscientes da necessidade de buscar algo melhor", diz.
Isso explica porque algumas pessoas se recusam a sair de relacionamentos que só trazem infelicidade ou a deixar um emprego estável, porém, que já não oferece mais satisfação. De acordo com a psicóloga Heloisa Fleury, professora do Instituto Sedes Sapientiae, essa tendência à inércia tem razão de ser. "Nos acostumamos com determinados comportamentos para resolver problemas e enfrentar condições novas requer estratégias diferentes. O conhecido nos remete a um sentido de familiar e, de certa forma, nos traz bem-estar", aponta.
Quem não tem uma boa autoimagem costuma sofrer mais com as transformações da vida, já que não consegue enxergar em si a capacidade de sair vitorioso diante do desconhecido. "A autoestima baixa desencadeia pensamentos como ‘será muito difícil’ ou ‘não vou conseguir’. Imediatamente, a pessoa passa a encontrar boas razões para não se aventurar", justifica Heloisa. Como consequência do medo do novo, a pessoa se autobiicota.
Quem não sai da mesmice, não evolui
Perder a oportunidade de viver novas emoções é apenas um dos prejuízos de não encarar as mudanças. "Em geral, quem se desafia descobre que é mais competente do que imaginava", diz Heloisa. "Por outro lado, quando o medo fala mais alto, a pessoa fortalece a ideia que ela já tinha de que não conseguiria e só faz aumentar sua insegurança", pondera.
Para Ferreira-Santos, o crescimento e a transformação pessoal requerem este rompimento com o conhecido. "Hoje em dia, a pessoa que está sempre procurando algo melhor é mais valorizada. A vida moderna exige esse nível de iniciativa. Quem para tem a sensação de que está ficando para trás, já que os outros continuam sempre em frente e numa velocidade incrível", observa ele.
Até os resultados inesperados e desdobramentos ruins ocasionados pela mudança são uma oportunidade de crescimento. Afinal, o erro é uma oportunidade de descobrir fragilidades e aspectos que precisam ser desenvolvidos. "Essas experiências contribuem para o nosso aprimoramento e para o desenvolvimento de uma habilidade importante, a resiliência, que tem a ver com a capacidade de superar obstáculos e resistir bem às pressões em condições adversas", garante a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi, doutora em psicologia do desenvolvimento humano pela USP.
Virando o jogo
A vontade de mudar e a análise das consequências dessa mudança devem sempre caminhar juntas. "O importante é saber de que estamos abrindo mão e também que o novo pode ser desconfortável, ao menos no início. Assim, nos lançamos ao desconhecido já mais preparados para enfrentar dificuldades", ensina Ferreira-Santos. "Como o risco faz parte, o ideal é trocar o medo pela cautela, e buscar o mínimo de informação sobre o que há do outro lado", recomenda. Se faltar coragem, vale relembrar desafios do passado encarados com sucesso.
No mais, é preciso paciência para aceitar as limitações que surgirão pelo caminho. "Em vez de estabelecer objetivos altos, é preferível se propor a aprender e a fazer o melhor possível. A atenção deve ser voltada ao próprio desenvolvimento e é preciso evitar comparar-se com outras pessoas", ensina Cristiane.
Ao conseguir passar por todas estas fases e vivenciar a mudança, a recompensa virá na forma de um novo olhar sobre a vida. Quem se arrisca e tenta, passa a sofrer cada vez menos com as instabilidades e com a falta de controle sobre determinadas situações. "Se mudamos e caímos no lugar errado, aprendemos que basta mudar de novo. Às vezes, não dá pra voltar atrás, mas, sem se conformar, é possível seguir em frente e buscar sempre novos desafios", finaliza Ferreira-Santos.
Tire tudo de mim... Menos o meu coração. Não por ele ser indispensável à vida, mas o responsável por me fazer morrer de amor.
A serenidade é indispensável em nosso dia a dia.
Facilita com segurança a conquista de nossas metas;
A ansiedade para conclusão de um projeto
poderá deixá-lo com falhas irreparáveis,
o que certamente ocasionará transtornos futuros.
Sempre existe um ou outro momento em que é indispensável um Bom Amigo, mas em todos eles é Essencial ter A Melhor Mãe...
Obrigado por Ser essa Melhor Pessoa...
"Tem vezes que lutar é preciso, e até indispensável. Mas o essencial não é corrermos como loucos em direção a guerra. Primeiro é preciso escolhermos as armas certas é a direção certa para não sermos massacrados a caminho da guerra."
Lenilson Xavier (lexgrafia - 08/05/2017)
DIÁRIO DE BORDO
Navegamos há dias sem recobrar qualquer destino,
combustível indispensável prum explorador.
Encontramo-nos me abatidos, desnorteados.
Após desvendar terras tão notáveis e inexploradas,
navegamos há dias sem achar qualquer destino.
Os marinheiros estão exaustos e famintos, não há mais pronde olhar.
Uma nau tão vitoriosa não consegue mais quebrar ondas, tampouco enfrentar tempestades,
precisa descansar,
achar seu norte.
Participamos de descobertas tão incríveis, e,
navegamos há dias sem recobrar nenhum destino. Conquanto, meu coração é otimista,
todavia, temo pela tripulação e pelo casco da embarcação. Ora, um verdadeiro capitão é sempre o ultimo a sair.
Por isso, tenho que ter esperança,
afinal, foram tantas descobertas,
no entanto,
navegamos há dias sem recobrar nenhum destino.
Hoje, cada rugido de um trovão é uma provação,
nem tememos mais,
nossa esperança está na popa
enquanto na proa,
só incertezas.
Os que crêem,
pedem que éolo
envie-nos bahia a barlavento,
aonde, em sua calmaria,
possamos atracar, conhecer, repousar e voltar ao mar,
pois,
afinal,
somos aventureiros.
E o homem em toda sua vaidade se achou indispensável neste planeta, algo superior, e no seu trono imaginário passou a lutar com rivais imaginários assim como Dom Quixote enquanto toda a natureza permaneceu apenas no aqui e agora.
Mas sempre lhe faltava algo e invejando os outros seres vivos...começou sua busca daquilo que o fazia se sentir incompleto e o tirava de sua “supremacia”...
O homem então viu o pato flutuar nas águas e assim criou a canoa. Da canoa o barco, do barco o veleiro, do veleiro o transatlântico...
Ele viu o pássaro voando livremente no céu, quis asas para voar e criou o avião....
Com todo seu complexo de superioridade, o seu próprio habitat vem destruindo e ostenta compreender que sem este, a raça humana nem existiria...
O dia em que a humanidade olhar para a lagarta se transformar em borboleta e compreender que esta lição é a mais valiosa e seguir o exemplo transformando-se em algo leve, belo e livre da escravidão do ego, então haverá vida...
Afinal o homem não vive sem a natureza, mas a natureza pode viver muito bem sem o homem!
E tudo é efêmero, um provedor temporário de personalidade descompensada que se rotula indispensável, mas move uma multidão descompromissada com a realidade onde muito pouco pode ser aproveitado.
by/erotildes vittoria
A caridade é essencial para com nossas vidas e sua prática é indispensável. Cada dia temos oportunidades de aplicá-la em nossos lares , cidade , trabalho em todos os lugares. Através da caridade nos assemelhamos dos caminhos do Mestre Jesus , amando e estendo a mão ao seu semelhante. Fazei isso não esperando algo em troca , mas faça isso para seu crescimento como pessoa e também para sua evolução espiritual. A caridade também nos reafirma de nossa paternidade universal que é DEUS.
A GENTE PRECISA ENTENDER.... que o essencial e indispensável é ter a presença do Espírito Santo em nossa vida!
Que , apesar de tantas lutas, medos , anseios, podemos ter a certeza de que Ele está conosco e tudo isso que passamos nessa terra não está comparado ao que Jesus foi nos preparar na Gloria.
Devemos querer crescer sim, devemos querer e lutar pra sermos felizes aqui nessa terra também.. mas não podemos esquecer de que nossa maior alegria é a ALEGRIA DA SALVAÇÃO.. é isso que nos dá paciência pra esperar e faz a caminhada valer a pena!
#FlaviaLeticia
Você até pode achar que não vai envelhecer , que o amor é algo que tornou-se indispensável em sua vida .
Simplesmente porque houve um espinho que perfurou sua mão ao colher uma rosa . Mas entenda uma coisa de uma vez por todas , existe um jardim .
E você já percebeu que no jardim não existe uma única Rosa igual .
Sabe por qual motivo , para mostrar que se uma flor morreu foi porque seu tempo de vida acabou , e o céu também precisa de flores .
Deus não gostaria que os corações se fechassem , mas se dessem oportunidade de perceber que um dia também vamos envelhecer .
E seria injusto deixar as outras flores do jardim sem ao menos termos feito elas sorriem .
- Nunca aceite sorrir sem receber um sorriso em troca !
É melhor ser Mar transbordando do que ilha .
É melhor o calor do que o inverno .
É melhor tentar do que desistir .
É melhor rir do que chorar .
É melhor chegar do que partir .
É melhor sentir a vida , antes que ela passe então você perceba que a vida . Ela não espera !
É melhor transformar corações , reformar a Alma e sair pra ver o sol .
O sol nos da a dimensão do calor .,
A Lua nos da a dimensão da serenidade .
Os dois se completam no universo porque se enamoram por amor , amor não significa estar perto , mas sim estar presente não importa o que aconteça .
Seja como o Sol e como a Lua !?
No intervalo entre entre eles você sabe o que realmente acontece ?
Não .... Sabe porque a vida é feita para viver sem previsão !
A vida é Vida .
D. A
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Autora : Gislene Pascutti
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