Idade Bonita

Que interessante!

A partir de certa idade temos, quase todos, estes sintomas, provocados pela falta dos alimentos mencionados:
1. DIFICULDADE EM PERDER PESO O QUE ESTÁ A FALTAR: ácidos gordos essenciais e vitamina. ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ A FALTAR: na verdade um equilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: leite de coco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaça e os suplementos.

3. COMPULSÃO A DOCES O QUE ESTÁ A FALTAR: crómio.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos...

4. CÃIBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ A FALTAR: potássio e magnésio
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL O QUE ESTÁ A FALTAR: lactobacilos vivos
ONDE OBTER: coalhada, iogurte, miso e similares..

6. FALTA DE MEMÓRIA
O QUE ESTÁ A FALTAR: acetil colina, inositol.
ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE)
O QUE ESTÁ A FALTAR: iodo.
ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pera, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS
O QUE ESTÁ A FALTAR: colagénio.
ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos.

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR
O QUE ESTÁ A FALTAR: vitaminas A, C, E e ferro.
ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS
O QUE ESTÁ A FALTAR: Ómega 3 e 6.
ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

11. DESÂNIMO, APATIA, TRISTEZA, RAIVA, INSATISFAÇÃO, DEPRESSÃO, VONTADE DE MORRER
O QUE ESTÁ A FALTAR:
Dinheiro, pessoal, dinheiro!!!
ONDE OBTER:
se eu soubesse, não tinha todos estes sintomas ...

Setúbal, 10 de Maio de 2013
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Faço da minha cartase o lixo que todo mundo precisa escutar!
~ Real~idade

"Maturidade não é questão de idade e sim reconhecer os erros e aprender a corrigi_los."

Maturidade não é questão de idade e sim reconhecer os erros e corrigi_los.

o que é a saudade?
não passa de um sentimento vão
que nos lembra outra idade
e quem consideramos um irmão

olhar para a imensidão
olhar para o passado
desfazer a ilusão
que vai a passo apressado

saudade que nos faz querer voltar
para o sitio que nos viu partir,
aquele lugar,
aquela pessoa que nos fez sorrir

Saudade é sentimento
que nos leva para longe
que nos leva para outro tempo

tempo que passou,
tempo que partiu,
tempo que acabou,
vida que fugiu,
tempo que nos mudou,
que mudou quem o sentiu

Mera palavra sem fim
que me fez partir para longe de ti
que te deixou longe de mim
mas será que tem de acabar assim?

Não importa raça, nacionalidade, altura ou idade, não importa quem começou o jogo, quem ganhou ou quem perdeu, mas quem chegou ao final. Basquete é paixão, é esporte, é coração!

Se eu deixar a idade me vencer não serei um oponente digno da vida

- Idade não quer dizer nada, apenas são Números de vidas vividos, mas a mente não ela quem faz & constrói bons argumentos é Você!

A idade não define ninguém, palavras dignificam muito menos, porém atitudes isso sim faz toda diferença;

Aprender música não existe idade, más a vontade de aprender e persistir.

UM POUCO DE MIM :)) EU Tenho ** anos de idade, não tenho uma cor predileta, curto camisas xadrez, geralmente ando de cueca pela casa, adoro ficar arrumando o cabelo, tipo de 5 em 5 minutos, como muita besteira, prefiro fanta uva que coca-cola, não sei andar de skate, sou apaixonado por uma pessoa que me odeia, nunca lembro onde ponho as minhas chaves, sou muito desastrado, não olho pros dois lados antes de atravessas a rua, e sempre pego as manias dos outros, não sinto frio nas pernas mas sempre ando de meia pela casa, sou um péssimo jogador de futebol, mas sou foda no video game. Nunca assisti titanic, tenho mania de morder, eu raramente grito com alguém, eu amo sotaques, e acho lindo pessoas que são “diferentes”, eu custumo me fazer de desentendido, e a minha cara de idiota é só cara mesmo, eu ouço todo tipo de musica desde de Nx zero até Luan Santana, odeio a minha voz, queria saber falar inglês, sei falar “me passe a mantega” em grego, Sei tocar bateria mas como eu disse odeio a minha voz por isso evito cantar sempre. Eu sou estranho, eu prefiro usar o coração e não o corpo para conseguir as coisas, sou feio e pobre mas seria o namorado perfeito de qualquer pessoa.

Não existe romantismo na Idade Contemporânea e é isso que me choca.

“Não importa minha idade. Mas assim como toda criança, eu sempre vou imaginar que é para sempre.”
—

Minha idade é pouca, experiência nem o diga. Meu cabelo não é o mais bonito, tenho a incansável mania impaciente de roer unhas, não sou a mais inteligente ou se quer a mais simpática da turma, detesto holofotes caretas , preciso de ar puro, embora não consiga viver sem poluição.
Adoro gente, mas preciso , diversas vezes, ficar só,.
Minha mente me tortura e quiçá confunde-me, passo charme de menina- moça intelectual, mas vocês não fazem idéia das criancices que me passam pela cabeça.
Gosto do cheiro do livro, de passar as páginas entre os dedos, no entanto, tenho uma necessidade excruciante de ligar o computador ao menos para ouvir o barulho de uma máquina que funciona neste mundo são.

Gostar de uma menina e fazê-la feliz não cabe a idade da pessoa e sim a maturidade!

Eu com 6 anos de idade minha mãe começou a me ensinar a lavar as minhas calcinhas, com 7 anos já lavava algumas peças de roupas na mão mesmo, com 8 anos ela me ensinou a limpar uma casa, com 9 me ensinou a cozinhar e a me virar enquanto ela trabalhava fora... aos dos 12 aos 14 anos, eu a ajudava na roça plantando milho, feijão e capim... com 17, 18, 19 trabalhei em casa de familia... aos 20 anos obtive meu primeiro registro em carteira, trabalhei muito para ajudar meus pais... E assim passei minha vida, na luta, dias ruins, dias de glória... sei o que é passar fome, sei o que é usar um sapato apertado por que o pé cresceu e minha mãe não tinha dinheiro para comprar outro, sei o que é dor, amor, raiva, ódio... A vida me ensinou, as pessoas me ensinaram, o mundo me ensinou...
Cansada de tanta lição... Não quero aprender mais nada...

A idade é algo que inventaram para mostrar quanto tempo você viveu, fora isso não é mais nada.

Ingênua, imatura, errante... pois é. Me aponte um alguém de minha idade que não seja! A vida foi dura, me fez crescer... mas não foi difícil o suficiente a ponto de me fazer adulta. Não posso agir como um adulto de 30 anos se só tenho 19. É impossível aprender tanto em pouco tempo... isso leva bastante tombos e levantes e anos e perdas e ganhos... mas estou no caminho. Não me veja como um zero à esquerda pra sempre. Tudo muda, tudo cresce, tudo amadurece e desenvolve. Te garanto que meu futuro... ahhh o meu futuro, esse vai ser brilhante. E hj vc é a platéia do meu desânimo, do meu fracasso, do meu amor não correspondido. Amanhã vai ter que aplaudir de pé o meu ânimo, as minhas vitórias, o meu casamento mais que abençoado... e não te darei migalhas não meu bem. Vc sentará à mesa e comerá do banquete ao meu lado. Vc tem que entender que por mim á um Deus tão grande, mas tão grande, que todo mal que vc me causou ou desejou, serviu apenas como escada para o meu sucesso. Desde já agradeço a todos que de alguma forma, qualquer que seja ela, com boas ou más intenções, vc foi um instrumento pra eu levantar e correr atrás dos meus sonhos. Beijos queridos.

Você só sabe do meu nome,idade e os meus gostos,mas não da minha história,então não venha com esse direito de querer me julgar ou falar mal de mim.

... o que sabemos não está no decorrer do tempo
e sim no viver da vida.
Idade não quer dizer nada para quem
não trilha junto aos próprios pensamentos.