Hábito

⁠Pague a si mesmo primeiro. É o hábito que diferencia os ricos dos pobres.

⁠O ato de procrastinar tem se tornado, para muitos, um hábito — e pior: uma rotina silenciosa. Mas será que você está realmente atento ao que direciona a sua vida?
Já parou para refletir sobre os seus planos? Quais deles você realmente colocou em prática? Chegou a tentar ou simplesmente desistiu antes mesmo de começar?
É curioso perceber como, quando se trata de nós mesmos, quase sempre surge algo que nos tira o foco. Vem aquele pensamento: "Ah, depois eu faço..." — e esse "depois" se estende tanto que, sem perceber, vira um "nunca".
E então, ao olhar para trás, a gente percebe que o resultado poderia ter sido outro... se ao menos tivéssemos tentado.
Um ponto que quero destacar é que muitas pessoas desistem sem nem ao menos tentar. Outras vivem na promessa — é ali que habita a procrastinação.
Hoje, quero propor algo simples:
Reflita sobre você, sobre suas conquistas.
Depois, anote o que poderia ter feito diferente para alcançar um resultado melhor.
Dê um passo para trás, com consciência, para dar dois passos à frente, com propósito.
Analise os comportamentos que te levaram a procrastinar.
Faça uma lista do que você precisa deixar para trás para seguir em frente.
Quer um exemplo?
Digamos que, em algum momento, você tenha estabelecido o objetivo de comprar uma moto. Até hoje, essa meta não foi alcançada. Mas por quê? Quais foram os fatores que te impediram? O que você deixou de fazer?
Agora, num novo momento, é hora de refazer suas estratégias para alcançar esse objetivo. Isso vale para qualquer meta. O importante é colocar em prática.
Cada detalhe importa. Cada hora, cada decisão, cada atitude reflete diretamente nos seus resultados.
A procrastinação pode parecer inofensiva, mas é uma decisão — muitas vezes inconsciente — que tomamos dia após dia. E, assim, deixamos de lado o mais importante: nós mesmos e os nossos sonhos.
Então, que tal começar agora?

⁠A vida tem o hábito de nos colocar à prova e repetir a mesma lição em situações diferentes.

⁠Mulheres têm o hábito de se fecharem na escuridão do silêncio para revelar suas cismas e de lá só saem com a prova em mãos para que não fique nenhuma dúvida.

⁠O dissimulado tem o hábito de contar a mesma história para várias pessoas; mentiras repetidas; num primeiro momento, todos acreditam nas mentiras, mas logo a maquiagem se derrete, e todos saberão que na verdade o contador de história é um verdadeiro artista de cinema, um vigarista contumaz, um psicopata político, cuja perversão é achar que todo mundo é bobo.

Já disse muitos “te amo” sem amar, sem sentir
Talvez para conquistar ou fingir
Por ser hábito ou acaso.
Hoje digo por que sinto, não finjo, não minto
Realmente vivo…um te amo de verdade
Daqueles que sente saudade
Longe de toda maldade
O verdadeiro encontro da outra metade

⁠As pessoas que por hábito não cumprimentam, também não gostam de ser cumprimentadas; Cuidado!! Não insista.

⁠Nunca desperdice a oportunidade de manter-se calado. Pessoas que tem o hábito de serem profusas na fala, transformam seus discursos e manifestações, numa exibição um tanto banal. Destarte, se for preciso falar, faça de forma concisa as suas locuções, por conseguinte, seu discurso levará maior proveito, e sua mensagem será mais relevante.

⁠Meu Pai, Meu Rei
Meu pai era um homem simples, mas sua presença era marcante. Ele tinha o hábito de chamar os amigos de “Meu Rei”, e essa expressão carinhosa se espalhava por onde passava. Sua alegria era contagiante, e todos se sentiam bem ao seu lado.
No entanto, ele tinha um defeito: a bebida alcoólica. Essa luta constante era parte dele, mas não definia sua essência. Sua qualidade mais admirável era a honestidade. Ele nunca escondeu suas fraquezas, mas também nunca deixou de ser verdadeiro consigo mesmo e com os outros.
Sua fé em Nossa Senhora era comovente. Ele rezava com devoção, e sua crença era visível em cada gesto. Era lindo de se ver alguém tão sincero em sua espiritualidade.
Meu pai partiu, mas deixou um legado. Ele me ensinou a ser autêntico, a valorizar a honestidade e a ter fé, mesmo nos momentos difíceis. Hoje, sigo seus passos, lembrando-me sempre de ser quem sou, com todas as minhas imperfeições e virtudes.
E quando ele me chamava de “Lambuzinha”, eu não entendia, mas agora sei que era um carinho. Como o pássaro “lambuzo”, que voa livre e contente, assim era nosso amor, simples e envolvente.
Saudades tenho de suas gargalhadas, as mais engraçadas, suas piadas sem graça mas que nos animavam, seu jeito tão sem jeito, sua braveza, sua energia. Meu pai, você se foi, mas tudo isso está vivo em mim. Você se orgulhava em dizer “essa é minha filha mais velha”, e eu me orgulho em dizer “esse é o meu pai, meu melhor amigo, meu herói”. Te amarei eternamente. 🌟❤️

⁠Crie todos os dias o hábito de traçar metas em busca de suas realizações e verá que mais tarde esta disciplina lhe recompensará a sua produção pessoal e profissional.

⁠As pessoas têm o hábito de chamar de louco as pessoas audaciosas, as corajosas que têm a ousadia de sair do lugar comum e viver a liberdade de serem quem são sem depender da aprovação dos outros para isso, sem a necessidade de pedir permissão pra ninguém para ser feliz. Com certo espanto, olham para essas pessoas como se fossem anormais ou realmente doidas mesmo. Julgam essa suposta loucura como se fosse a causadora de grande sofrimento a pessoa. Aí, eu me pergunto: será que sofrimento mesmo não é se apertar dentro de um molde que não te cabe para parecer normal? Será que vale a pena cultivar essa mentalidade ultrapassada e pobre para manter o status de lúcido nesse mundo louco e doente que a gente vive?

⁠Como se não bastasse o sofrimento que certas circunstâncias nos impõem, ainda temos o hábito que acrescentar a eles o peso da eternidade, como se nunca fossem ter fim.

⁠A realidade tem o péssimo hábito de acontecer diferente de como a planejamos.

⁠O hábito de AFIRMAR CONVICÇÕES sobre a vida dos outros SEM PERGUNTAR a eles o que realmente acontece é fechar os ouvidos para a EMPATIA e abrir espaço para o NARCISISMO.

⁠RELAÇÃO ENTRE HÁBITO E PADRÃO DE LIGAÇÃO NEURAL

Novos ambientes e novos hábitos de um Sujeito originam novos padrões de ligação dos neurónios no Cérebro do seu Corpo e no seu Corpo em geral, que conformam o Corpo a um novo estado que afeta o Sujeito positivamente ou negativamente segundo o tipo de ambiente e hábito a que o Sujeito se submete.

Ambientes e hábitos saudáveis originam padrões de ligação que conformam o Corpo ao estado virtuoso que afeta o Sujeito positivamente.

Ambientes e hábitos prejudiciais originam padrões de ligação que conformam o Corpo ao estado vicioso que afeta o Sujeito negativamente.

⁠A prevenção é a chave da odontologia; um bom hábito hoje evita uma dor de cabeça amanhã.

⁠"O hábito dos meus filhos é como o hábito do meu paraíso".

⁠A excelência não é um ato, é um hábito cultivado todos os dias.

⁠Tão ruim quanto não cultivar o hábito da leitura é a insensibilidade que nos impede de ler e interpretar o outro.

⁠“Extirpe na raiz um péssimo hábito ou o péssimo hábito enraizará você no que é péssimo”.