Fundo
Enquanto a escola mantiver
um currículo, apenas, como
pano de fundo de suas ações
os professores continuarão
exercendo um papel
de meros colaboradores,
de um sistema de ensino,
que prioriza os resultados como
determinantes de uma qualidade questionada.
Onde quer que você esteja, continue cavando, quando achar que finalmente chegou lá no fundo então verás que tal fundo não existe, somos infinitos.
Não posso te esquecer
Não posso te arrancar
Decidi buscar outro amor e vi que
nenhum era como o seu
Sei que no fundo desse coração
seu amor continua sendo meu
Assim como o meu jamais deixou
de ser teu
Uma alma que se sabe amada, mas não ama, revela seu sedimento: o que está no fundo vem à tona.
Uma alma que se sabe amada, mas não sabe retribuir, manifesta suas próprias profundezas: o que estava sepultado no fundo vem à tona.
Analisando certas verdades da vida, podemos chegar a interessantes conclusões, que podem nos fazer pensar melhor na vida...
Ósculos e amplexos,
Marcial
É APENAS ALGO COM FUNDO DE VERDADE
Marcial Salaverry
Recebi de meu amigo L'Inconnu, algumas verdades que realmente tem um fundo de verdade, e fiz alguns comentários sobre elas.
Vamos conferir...
"O maior e melhor amigo: DEUS. "
Alguma dúvida a esse respeito? Penso que todos concordam...Se alguém não acredita que há Deus, merece receber um adeus...
"O mais belo dia: HOJE. "
Portanto vamos vivê-lo com muita paz e amor no coração, evitando brigas, discussões e quizílias, enfim, algo que possa atrapalhar nosso amanhã...Viver em
clima de luz,paz, amizade, amor, deve ser o objetivo de todo aquele que ama a vida...
"O melhor tempo: AGORA. "
Confirmação do ítem acima.
"O melhor negócio: O TRABALHO."
Sempre alguma coisa deve ser feita, nem que seja escrever no computador, fazer algo que mantenha o cérebro ocupado, e isso pode evitar que aquele alemão chato, o tal do Alzheimer venha fazer uma visita...Antes de reclamar sobre seu trabalho, pense que se voce tem um, existem muitos que não tem essa sorte, e estão procurando arranjar...
"A melhor regra para vencer: A DISCIPLINA."
Claro, sem ela, a coisa vira a maior zona. É preciso que se tenha um mínimo de organização nas coisas da vida... É preciso saber usar um tal de bom senso...
"A coleção mais rica: A DAS BOAS AÇÕES."
Já aumentou a sua hoje? Então... o que está esperando? Beije seu amor, seu pai, sua mãe, avô, avó, bisavô, bisavó, alguém de quem voce goste...Seja gentil com alguém, mesmo que seja quem voce não gosta...
"A maior alegria: O DEVER CUMPRIDO."
Claro. Agora não se pode confundir com o dever comprido, ou seja, aquela dívida enorme, que não se paga nunca. Sempre devemos cumprir nosso dever, pois mesmo que ele seja comprido, deverá ser cumprido...
"A maior força: O BEM"
Vai falar isso para os "Heróis do Mensalão"...Tente convencer os políticos de que o BEM deve ser bem respeitado, com honestidade e correção...Tais figuras que só pensam em corrupção, devem entender que a honestidade é importante para o bem viver...
"A melhor atitude: A CORTESIA."
A boa educação e as boas maneiras ainda não cairam totalmente de moda. Portanto, pratique, não custa nada, e sempre traz bons resultados...
"O maior heroismo: A CORAGEM DE SER."
Aí cabe um pequeno comentário. Realmente, devemos ser o que somos, sem enfeitar o pavão.
Agora, a autenticidade deve saber observar alguns limites. Nunca esqueçam de que seu direito termina onde começa o dos outros, e vice versa pelo contrário. Devemos saber entender os limites das pessoas que conosco convivem.
"O melhor dos esportes: A PRÁTICA DO BEM".
Sejamos portanto todos bons esportistas. O esporte faz bem à saúde, e o bem, a honestidade também... E podemos tentar convencer os políticos disso...
Então crianças, o que acharam deste meu achado? Não são verdades verdadeiramente verdadeiras?
Espero que concordem, mas quem se atrever a discordar, não vai poder desfrutar de UM LINDO DIA, pleno de LUZ, PAZ, AMIZADE E AMOR, que desejo para todos, até mesmo para quem não gostar...
Marcial Salaverry
Analisando certas verdades da vida, podemos chegar a interessantes conclusões, que podem nos fazer pensar melhor na vida...
Ósculos e amplexos,
Marcial
É APENAS ALGO COM FUNDO DE VERDADE
Marcial Salaverry
Recebi de meu amigo L'Inconnu, algumas verdades que realmente tem um fundo de verdade, e fiz alguns comentários sobre elas.
Vamos conferir...
"O maior e melhor amigo: DEUS. "
Alguma dúvida a esse respeito? Penso que todos concordam...Se alguém não acredita que há Deus, merece receber um adeus...
"O mais belo dia: HOJE. "
Portanto vamos vivê-lo com muita paz e amor no coração, evitando brigas, discussões e quizílias, enfim, algo que possa atrapalhar nosso amanhã...Viver em
clima de luz,paz, amizade, amor, deve ser o objetivo de todo aquele que ama a vida...
"O melhor tempo: AGORA. "
Confirmação do ítem acima.
"O melhor negócio: O TRABALHO."
Sempre alguma coisa deve ser feita, nem que seja escrever no computador, fazer algo que mantenha o cérebro ocupado, e isso pode evitar que aquele alemão chato, o tal do Alzheimer venha fazer uma visita...Antes de reclamar sobre seu trabalho, pense que se voce tem um, existem muitos que não tem essa sorte, e estão procurando arranjar...
"A melhor regra para vencer: A DISCIPLINA."
Claro, sem ela, a coisa vira a maior zona. É preciso que se tenha um mínimo de organização nas coisas da vida... É preciso saber usar um tal de bom senso...
"A coleção mais rica: A DAS BOAS AÇÕES."
Já aumentou a sua hoje? Então... o que está esperando? Beije seu amor, seu pai, sua mãe, avô, avó, bisavô, bisavó, alguém de quem voce goste...Seja gentil com alguém, mesmo que seja quem voce não gosta...
"A maior alegria: O DEVER CUMPRIDO."
Claro. Agora não se pode confundir com o dever comprido, ou seja, aquela dívida enorme, que não se paga nunca. Sempre devemos cumprir nosso dever, pois mesmo que ele seja comprido, deverá ser cumprido...
"A maior força: O BEM"
Vai falar isso para os "Heróis do Mensalão"...Tente convencer os políticos de que o BEM deve ser bem respeitado, com honestidade e correção...Tais figuras que só pensam em corrupção, devem entender que a honestidade é importante para o bem viver...
"A melhor atitude: A CORTESIA."
A boa educação e as boas maneiras ainda não cairam totalmente de moda. Portanto, pratique, não custa nada, e sempre traz bons resultados...
"O maior heroismo: A CORAGEM DE SER."
Aí cabe um pequeno comentário. Realmente, devemos ser o que somos, sem enfeitar o pavão.
Agora, a autenticidade deve saber observar alguns limites. Nunca esqueçam de que seu direito termina onde começa o dos outros, e vice versa pelo contrário. Devemos saber entender os limites das pessoas que conosco convivem.
"O melhor dos esportes: A PRÁTICA DO BEM".
Sejamos portanto todos bons esportistas. O esporte faz bem à saúde, e o bem, a honestidade também... E podemos tentar convencer os políticos disso...
Então crianças, o que acharam deste meu achado? Não são verdades verdadeiramente verdadeiras?
Espero que concordem, mas quem se atrever a discordar, não vai poder desfrutar de UM LINDO DIA, pleno de LUZ, PAZ, AMIZADE E AMOR, que desejo para todos, até mesmo para quem não gostar...
Marcial Salaverry
Diz-se que toda recuperação se inicia no fundo do poço.
Esqueço as emoções, jogo no fundo do baú
Faço o mesmo com gente falsa, um conselho pra tu
A calma é uma escolha consciente. Respire fundo e lembre-se: você controla sua resposta, não as circunstâncias.
Ressignificar
No fundo do poço, onde a luz se esconde,
onde os dias são sombras e o silêncio responde,
há um chão que parece fim, o último passo,
mas nele, começa a força, o abraço.
Caída ali, conheço as rachaduras,
as que vêm de fora, as que vêm de dentro.
Sou tudo que quebrou, que a dor revelou,
mas sou também a que, ferida, se levantou.
Aprendo a olhar o escuro sem medo,
a ver que do fundo renasce um enredo.
O peso vira impulso, o breu vira abrigo,
e eu, que me vi perdida, torno-me amiga.
Ressignificar é dar cor ao vazio,
é fazer do cansaço um novo pavio.
É saber que as quedas são caminhos, não perdas,
e que de todo o fim nasce a esperança das veredas.
Então subo, devagar, mas inteira,
um novo olhar, sem pressa, verdadeira.
Do fundo do poço, recrio a saída,
e transformo em luz o sentido da vida.
Respire fundo por quatro segundos… agora, expire por seis segundos. Pratique isso por alguns minutos e você sentirá uma diferença.
A respiração afeta quase todos os órgãos do nosso corpo. Pode alterar nossa frequência cardíaca, diminuir a pressão arterial, reduzir níveis de estresse, combater a ansiedade, reduzir a sensação de dor e até mesmo alterar a química do cérebro para tornar nossa mente mais aguçada.
Algumas pessoas prendem a respiração sob estresse, o que agrava ainda mais o problema. Os níveis de dióxido de carbono no sangue começam a subir.
