Frases de musculação: foco e determinação

Esta não vai ser sua única chance, a menos que você decida que essa será sua única chance.

Estou escolhendo a felicidade em lugar do sofrimento, eu sei que estou. Estou criando espaço para o futuro desconhecido encher minha vida com surpresas que ainda estão por vir.

Faça um pacto com você mesmo, o hoje não deve ser definido pelo seu passado. Em vez disso, agite as coisas hoje! Viva o dia de hoje.

Por que o autocontrole é tão importante para os líderes? Em primeiro lugar, pessoas que estão no controle de seus sentimentos e impulsos — ou seja, pessoas racionais — são capazes de criar um ambiente de confiança e equidade.

Não se preocupe em ser uma estrela, se preocupe em fazer um bom trabalho e isso acontecerá.

Quando enfrentamos calamidades ou situações difíceis, não é suficiente manter-se calmo, mas sim enfrentá-las com coragem e satisfação.

Acima de tudo, seja a heroína da sua vida, não a vítima.

Nós somos ensinados que devemos culpar seu pai, seus irmãos, suas irmãs, a escola, os professores -, mas nunca te culpar. Nunca é sua culpa. Mas é sempre sua culpa, porque se você quiser mudar você é o único que pode fazer isso.

Imagine que não há limites; decida o que é certo e desejável para você, antes de decidir se é possível ou não.

Quanto mais você ensina idéias positivas aos outros, melhor você as aprende.

- Apenas... desistir não é pertimitido, às vezes? Não é possível dizer "Isso magoa muito, então vou só parar de tentar"?
- Abre um precedente perigoso.
- Para evitar a dor?
- Para evitar a vida.

Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca se permita ser uma vítima. Nunca aceite a definição de ninguém sobre a sua vida; defina-se a si mesmo.

Você não pode mentir para a sua alma.

Algum dia você vai olhar para trás, para este
momento da sua vida, e pensar que época deliciosa de luto foi. Vai ver que estava lamentando a sua perda, e que o seu coração estava despedaçado, mas que a sua vida estava mudando.

Os preparativos somente nos levam até aqui, depois disso você precisa ter um pouco de fé.

Não existe isso de arruinar a sua vida. A vida é uma coisa muito resistente, ao que parece.

Você vai viver uma vida boa e longa, cheia de momentos ótimos e terríveis que você não pode sequer imaginar ainda!

A experiência é o que você ganha quando não consegue o que quer. E a experiência é muitas vezes a coisa mais valiosa que você tem a oferecer.

Atitude é uma escolha. Felicidade é uma escolha. Otimismo é uma escolha. Simpatia é uma escolha. Dar é uma escolha. Respeito é uma escolha. A escolha que você fizer, fará você. Escolha com cuidado.

Assim como uma pequena planta deve enfrentar muitos obstáculos antes de se transformar numa árvore, nós precisamos experimentar muitas dificuldades no caminho da felicidade absoluta.