Frases de musculação: foco e determinação

A experiência é o que você ganha quando não consegue o que quer. E a experiência é muitas vezes a coisa mais valiosa que você tem a oferecer.

Atitude é uma escolha. Felicidade é uma escolha. Otimismo é uma escolha. Simpatia é uma escolha. Dar é uma escolha. Respeito é uma escolha. A escolha que você fizer, fará você. Escolha com cuidado.

Perceber pequenas mudanças ajuda você a se adaptar às mudanças maiores que estão por vir.

Nós gostamos de pensar em nossos campeões e ídolos como super-heróis que nasceram diferentes de nós. Não gostamos de pensar neles como pessoas relativamente comuns que se tornaram extraordinárias.

Imagine seu cérebro formando novas conexões quando enfrenta um desafio e aprende. Vá em frente.

Por que desperdiçar o seu tempo provando repetidamente quão bom você é, quando você poderia estar melhorando?

A mediocridade nunca será o suficiente. Você é capaz de algo melhor.

Olhe flores, borboletas, árvores e crianças com olhos de compaixão. A compaixão vai mudar sua vida e torná-la maravilhosa.

As mulheres precisam turbinar seus poderes, esta é a verdade. É só aprender a não aceitar o primeiro não. E se você não conseguir ir em frente, é só contornar pelo cantinho.

Sua falta de comprometimento é quase um insulto para as pessoas que acreditam em você.

O talento não existe, nós somos iguais como seres humanos. Você pode ser quem quiser se você dedicar tempo a isso. Você irá chegar ao topo, e é assim que são as coisas. Eu não sou talentoso, sou obcecado.

Esqueça o olhar dos outros, esqueça o resultado que deseja alcançar, esqueça o que aconteceu antes em situações semelhantes... Simplesmente concentre-se no ato em si, na observação, na tarefa que está realizando.

⁠As pessoas podem não conseguir tudo aquilo pelo que trabalham neste mundo, mas certamente devem trabalhar por tudo que conseguem.

Você é a única ferramenta capaz de lapidar seus sonhos.

⁠Continue lutando suas batalhas e correndo atrás dos seus sonhos. Não ligue para o que os outros comentam nas suas costas, porque ninguém odeia o fraco e nem tenta prejudicar quem está parado. Deixe que a inveja deles seja sua maior motivação!

⁠Você tem duas opções: pode continuar fugindo, se escondendo e culpando o mundo pelos seus problemas, ou pode se defender e decidir ser alguém importante.

A mágica existe, mas você tem que ser o mago. Você tem que fazer a mágica acontecer.

⁠Imbatível é aquele que reconhece o seu valor interno e não desiste durante o processo.

⁠Cada um tem o poder de mudar seu destino se for corajoso o suficiente para lutar pelo que deseja mais do que qualquer coisa.

⁠A fé te levará a lugares inimagináveis, mas só a gratidão te fará permanecer.