Frases de musculação: foco e determinação

Lá fora o mundo vai continuar te convidando para a briga. A questão é se você aceita esse convite ou não.

A mudança, tal como a cura, leva tempo.

Enquanto você tiver saúde física e mental, estará imparável!

As pessoas são contratadas pelo conhecimento, encantam pela habilidade, se mantém pelo interesse e são afastadas pelas atitudes.

Todas as pessoas brilham, se tiverem a luz certa. Para algumas são os holofotes da Broadway, para outras, o candeeiro de uma secretária.

A única coisa pior do que começar algo e falhar é não começar algo.

Sabe o que é estranho? Nada parece mudar de um dia para o outro, mas de repente tudo fica diferente.

"Nada é impossível, e Vencer ou Perder é apenas questão de escolha"

Conhecimento é poder, mas conhecimento sobre si mesmo é auto-capacitação.

Se você caiu ontem, fique de pé hoje.

Se você quer encontrar água, antes tem que passar pela poeira.

Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e depois se concentrar naquilo que está bem na sua frente.

As noites mais escuras produzem as estrelas mais brilhantes.

⁠A fragilidade do nosso corpo provém do coração e viaja para o cérebro. O que o corpo sente e pensa determina a maneira como ele tropeça e cai.

Você nunca deve ver os seus desafios como uma desvantagem. Em vez disso, é importante entender que as experiências que você adquire enquanto enfrenta e supera as adversidades são, na verdade, uma das suas maiores vantagens.

É muito mais motivador fixar objectivos realistas do que objectivos impossíveis.

Você ser o seu verdadeiro eu não vai ofender ninguém. É muito improvável que as pessoas causem um problema só porque você está sendo você mesmo. E se elas estão preocupadas, isso é com elas. Você está feliz.

Eu ouvi um padre dizer uma vez: "Às vezes, quando você sente que foi enterrado, você apenas foi plantado".

A maior tragédia da vida é não vivê-la na plenitude do aqui e agora.

Somos o que fazemos e não o que falamos.