Frases de musculação: foco e determinação

Este é o verdadeiro segredo da vida - estar completamente comprometido com o que você está fazendo aqui e agora.

Antes de saber tudo o que está por vir, você precisa responder: Quem é você? Uma vida atualizada tem identidade, propósito e destino.

⁠Ninguém se importa com o que você fez ontem. O que você fez hoje para melhorar?

É só depois de você ter saído da sua zona de conforto que você começa a mudar, crescer e se transformar.

Faça todos os esforços para mudar as coisas das quais não gosta. Se não conseguir mudá-las, mude a forma como tem pensado. Você poderá encontrar uma nova solução.

Você não pode esgotar a sua criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem.

Todos temos dentro de nós uma insuspeita reserva de força que emerge quando a vida nos põe à prova.

Eu não tenho que procurar momentos extraordinários para encontrar a felicidade - ela está na minha frente, se eu estiver prestando atenção e praticando a gratidão.

Hoje você é você, isto é mais verdadeiro do que o verdadeiro. Não há ninguém vivo que seja mais você do que você.

Seja atencioso. Seja grato. Seja positivo. Seja verdadeiro. Seja gentil.

Lembre que a mente é o seu melhor músculo. Braços fortes podem mover rochedos mas palavras fortes podem mover montanhas.

A vida vai lhe dar a experiência que for mais útil para a evolução da sua consciência. Como você sabe que esta é a experiência que você precisa? Porque esta é a experiência que você está tendo no momento.

Não assuma, pergunte. Seja gentil. Diga a verdade. Não diga nada que não possa defender totalmente. Tenha integridade. Diga às pessoas como você se sente.

Até que você esteja respirando, sempre tenha postura para o que você acredita.

Transformar sua paixão em seu trabalho é mais fácil do que encontrar um emprego que corresponda à sua paixão.

O momento presente é cheio de alegria e felicidade. Se você está atento, você vai ver.

⁠Lembre-se das coisas que os outros fazem por você, não das coisas que você faz pelos outros. Somente quando as pessoas não guardam tanto em seus corações é que elas finalmente se sentem livres.

Nosso futuro é decidido pelas decisões que tomamos e não pelas desculpas que damos.

De pouco ou nada adianta avançarmos em tecnologia e noutras áreas se a saúde mental do ser humano não estiver equilibrada para aproveitar toda a modernidade.

Seja feliz neste momento. Este momento é a sua vida!