Frases Emocionais

É preciso um pouco
de emoção
na razão
e vise-versa.⁠

⁠Você continuará sofrendo se tiver uma reação emocional a tudo que é dito a você.

E se isso aí, no seu corpo, não for uma “doença do corpo” e sim, emocional? Não há, nas farmácias, nada que irá resolver! Infelizmente!

⁠Somos acostumados a ouvir a vóz do coração, coração é emoção.
Quero ouvir a vóz da Razão,
exata e sem emoção.

⁠ Não controlamos as nossas emoções, mas podemos controlar o nosso comportamento perante aquilo que está nos incomodando em nós mesmos.

BN1996
02/11/2020

⁠"Descansar é algo fundamental para se manter o equilíbrio emocional, viva com plenitude e com muita sabedoria"
Alan F. Grando

⁠Arrependimentos são uma emoção extravagante para mim.

Distribua as emoções de acordo com o que sente no momento. Não perca muito tempo como também não se entregue demais; tenha um sentimento equilibrado.

⁠Fragmento poético
Poesia: O interior de si

Na escrita e na fala
Coloquei a minha dor.
Meu emocional está abalado,
Estou carente de amor.
(...)

Seus pensamentos, emoções, gostos, desgostos, opiniões, julgamentos... não são você.

- Pare! Pare imediatamente de calcular! A vida não é resumida em números, mas em emoções.⁠

⁠Sei ser sensível
Sei ser racional
Sei ser safado
sei ser emocional.

Ganhar sua atenção é um presente todo especial, é alegria, é emoção. É a forma mais bela de cultivar os frutos da amizade.

⁠Quando a dor emocional não é elaborada, ela torna-se mais viva que nunca.

"⁠É quando começa a compreender e dominar de verdade seus pensamentos e emoções que você percebe como pode criar a sua própria realidade. "

A emoção sufoca a razão quando a paixão guia o coração. Amor é pé no chão.

⁠Comecemos acautelados pelos pensamentos decaídos ao que chamo de emoções incontroláveis.
E ficar de olho no controle do respirare inspirar.
Seria em fim oque nos salva.

A Gentileza ameniza até a dor.
É por ventura este estado emocional proveniente da compaixão.
Quando somos gentis emocionamos quem recebe e principalmente quem se oferta, pois quem sabe ser gentil entendeu oque é ser autruista...⁠

⁠Seja sempre seu alicerce emocional e espiritual. Não seja acomodado, porque aquilo que almejamos, somente nos podemos idealizar e concretizar. Não seja um encosto vivo na vida de ninguem, siga a diante mesmo com tantas feridas e abalos emocionais.
Patricia Diniz🌿🌻

⁠Acredite: nenhuma emoção vem do nada, tudo é fruto de várias circunstâncias passadas. Cuidar da saúde mental é como se cuidasse de todo o seu corpo, a mente nos move.