Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠hoje continuei agindo normalmente, com um sorriso no rosto, como se minha saúde mental não estivesse saído por água a baixo diante tanto choro na madrugada anterior…

⁠Mais uma vez você me fez perder o sono
E isso tem se tornado tão comum todas as noites
Só espero que o sono me sequestre novamente
Antes que tu me faças perder o fôlego.
Até quando ansiedade, tu insistirás em me fazer companhia?

⁠"De todas ás vezes que eu guardei a dor dentro de mim,
De todas ás vezes que eu forcei ser feliz,
Um dia, sem querer, cheguei ao fim."
-Dudu

⁠Não sei!
No fundo a gente sempre sabe sim, mas vivemos no automático e ocupados demais com as demandas desse mundo frenético que nos engole diariamente.

⁠Foi levando alguns tombos que eu entendi a parada:
é bem mais fácil tropeçar se largo for a passada; Tenho que cuidar pro gênio aqui não ficar preso numa garrafa.

⁠Sabe porquê días chuvosos são tão reconfortantes?
Porque é o único momento em que você não vai se culpar por não estar fazendo algo, já que o mundo estará parando por causa da chuva.

⁠Na raiva não produza Nada!
Possivelmente sua produção será regada a base do pior sentimento que estará sentindo no momento.
Você é mais que isso. Frutifique se no Amor.⁠

O mal da sociedade é achar que é preciso chegar no excesso para entender que o mínimo precisava de cuidado, de tratamento.

Pessoas preparadas premeditam o futuro, pessoas ansiosas antecipam o futuro.⁠

As vezes a gente começa do inverso
Atropela as coisas
E de repente ; FIM !

⁠A situação parece que não vai ser boa, mas acredite, no final, sempre dá certo, de alguma forma.

⁠Se perceber, sempre há uma forma de viver, e não sobreviver. Tente não cobrar mais do que suas possibilidades de sua vida, para que não se sinta em uma verdadeira batalha pela vida.

⁠Sabe as pessoas que vivem com a gente? Sabe?
As que constroem pontes, desenvolvem meios, dão a volta ao mundo se for preciso?
Elas não nos causam ansiedade.
E tem quem nem dê espaço para sonhar. Experimente diminuir seus sonhos por alguém para ver o surto.
Nunca compensa.

As coisas só acontecem quando têm que acontecer, independente se você quer muito ou quer pouco.
A verdade é que seu esforço determina o quanto você vai avançar, mas não determina quando

Viver não é ser escravo do passado,
ou apenas um sonho do futuro,
mas se alimentar do presente,
para ser autor da própria história.

Viva sua vida como se não houvesse uma próxima, faça o seu melhor! Mas caso haja, que seja uma benção, um prêmio! Por enquanto, preocupe-se com suas atitudes no aqui agora. Paz!

A empolgação é inimiga da confirmação!

Toda precipitação faz perder tempo

Por que nos ansiamos tanto com o dia que virá amanhã? e deixamos de viver o hoje que passa por ânsia do amanhã e quando o amanhã chega é hoje que novamente passa por ânsia do novo amanhã que será hoje!

Boa parte do nosso sofrimento tem relação muito íntima com o fato de não aceitarmos que tudo passa, inclusive a própria dor: Falta empatia pelo presente! As doenças deste século estão de mãos dadas com a saudade do passado e ansiedade pelo futuro.