Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠Ansiedade piorando,
o corpo denunciando,
só consigo ver o mundo girando.

A boca seca,
o que está acontecendo?

Respiração tão rápida,
quanto o coração batendo.

⁠Se for pra perder noite de sono com crise de ansiedade porque não sabe onde o parceiro está.
Se não tem um dia de paz porque desconfia a todo tempo da pessoa.
Então dê um tempo. Melhor ficar solteira e ter uma noite de sono plena, do que namorando
e com insônia.

⁠Não crie expectativas.. algumas pessoas não vale nem a pena tua ansiedade , tua euforia ...teu psicologico...

⁠Na angústia de quem fica
reside a esperança do regresso
de quem parte, onde a ansiedade
do reencontro pode ser apenas
a triste ilusão de não aceitar
o que a verdade não pode ocutar.

Se algo por longo período de tempo vai e volta te afligindo causando crises de choro, ansiedade, raiva ou tristeza então certamente é hora de tratá-lo e não de ignorá-lo tentando esquecer, pois é como um espinho sendo guardado que quanto mais você suprime mais ela te machuca.

⁠Porque as pessoas mentem?

Ansiedade, medo, insegurança e frustração.

Saiba que a mentira é sempre prejudicial, tanto para o mentiroso como para os outros.

Já que até agora não consegui me libertar da ansiedade, vou ao menos tentando lhe d⁠ar com ela, ela me machuca mas vou sempre dando a volta por cima. Não vou sentar e esperar ela me destruir. Vou a luta.

Se você sentar e descansar a, ansiedade, Faz com quê os seus dias vão perdendo a cor... Faz com que a vida vai perdendo o valor.
Então, lute!❤️
E não perca sua vida pra ela.

⁠A ansiedade é um fenômeno natural, mesmo assim ela é responsável por parte dos sofrimentos mentais e por isso é considerada o mal moderno.

⁠Você não vê a ansiedade, mas sabe que ela existe, pois ela aparece nos momentos mais importantes de sua vida.

Quando chega a noite, tudo volta a cair, ansiedade ti domina e todos ⁠os seus medos voltam, de dia um sorriso a noite apenas uma risada triste...

Não existe mágoa que mude o passado nem ansiedade que mude o futuro.⁠

⁠Expectativas atrás decepçao tome cuidado com a ansiedade ela pode te fazer ir para o mais alto abismo.

Autora; Rafaela helena

⁠viverei bons momentos do passado, o presente me agoniza com essa ansiedade constante do futuro ;

Ansiedade é futuro, presente é estresse, passado é depressão⁠.

⁠Ficar preso ao passado gera mágoa, ficar preocupado com o futuro gera ansiedade, então pare de achar que a linha do infinito é acessível a você que é um simples ser humano e atenha-se ao momento em que você é capaz de agir; o presente.

⁠Se afaste do tipo de pessoa que não faz bem para sua saúde mental, só vai aumentar sua ansiedade e sua preocupação. No começo vai doer, por incrível que pareça vai fazer falta, mas no fim, você vai perceber que foi a melhor escolha que você já fez!

⁠Grande parte dos problemas de ansiedade presente na sociedade pós-moderna deriva do estilo de vida cada vez mais:

Acelerado, excessivo, compulsivo, consumista, individualista, narcisista, exibicionista, fragmentado, desregulamentado e sem referências.

⁠
Sabe o que você faz com a Ansiedade?
⁠Quando estiver ansioso, faça como um jogador de futebol, pega a bola na mão, mata ela no peito e manda ela com toda força para cima, para Deus!

⁠Ansiedade, Saudade e Felicidade...tenho saudade das suas ideias malucas, fico ansioso ao sua chegada euforico ao sua saída..nem da pra dizer a dor no meu peito. Seu sorriso trás o meu mas o seu ganha o meu