Frases de Ajuda Emocional

Para que tenhamos capacidade de ajudar ao próximo, precisamos acionar nossas empatias emocional e cognitiva, pois se assim não o for, teremos apenas comunhão de sofrimento ou entendimento do sofrimento alheio, respectivamente.

Quando estamos fragilizados, é preciso que criemos uma barreira emocional que nos proteja de influências negativas.

Os seres humanos são criaturas de contágio emocional ativo, tanto como emissores, quanto receptores dos estímulos sensoriais.

Estar bem mentalmente é tudo. E valorização e menos desgaste emocional.

O isolamento emocional é o lado forte de uma pessoa que luta por algo maior em sigilo.

A dor emocional é coisa muito dificil não há quem possa compreender

Firme o seu senso de identidade pessoal, espiritual e emocional, para que a sua vida social seja equilibrada, feliz e realizada.

Faça valer o seu equilíbrio emocional, exercendo alegria, determinação e altruísmo diante de situações adversas, dispensando julgamentos, críticas e maledicências contra o próximo.

A pior repressão é a auto-repressão emocional.

⁠Em tempos de pandemia: cultive o seu campo emocional.

⁠A DOR emocional dói igual a dor física, e muitas vezes até pior. Por isso, seja compreensivo, empático, sensível para perceber a dor do outro e tenha compaixão para com os que sofrem com dores na alma.

• Alma (psiqué): mundo emocional e sentimental

⁠É preciso ter inteligência emocional apurada para ser capaz de enxergar toda fragilidade encoberta por uma capa de frieza

⁠“Vamos cuidar da gente, do nosso emocional, da nossa saúde, da nossa paz. A vida é curta e o que deixamos e levamos daqui é exatamente o que cultivamos.”

⁠Controle Emocional é fundamental para uma tomada de decisão segura.

⁠Um ferimento emocional pode te trazer uma luz que nunca apaga e te motiva a cada segundo pra ir além na tentativa de mudar o mundo. Essas são as luzes que fazem os artistas.

⁠A infância é um campo minado emocional, independente de quão bons eram seus pais.

Chantagem emocional pode ser horrível. Mas é bom tentar entender e ajudar o próximo. Ele deve ter seus motivos para mostrar sua emoção e as vezes não diz respeito apenas a ele individualmente. Não somos psicólogos mas temos empatia e vontade de ajudar.

Por que eu deveria ser a única sobrecarregada com essa carga emocional?
(Moira Rose)

⁠Ter auto controle emocional em cada situação, e necessário para as situações adversas que existem no dia a dia.


Lailison Douglas.

⁠O ser Humano é motivo pelas suas emoções, neste sentido quanto maior for o equilíbrio emocional, mais próximo o indíviduo fica da sua paz interior.
Boa noite!