Fisicos
Os exercícios físicos regulares melhoram a saúde de um modo geral, reorganizando os pensamentos e equilibrando o emocional. Nunca é tarde para começar ou recomeçar, lembre-se a escolha é sempre sua!
A verdadeira realidade não é aquilo que os nossos sentidos físicos interpretam, mas sim, aquilo que não captam, pois todo o ser humano tem uma percepção diferente da realidade universal.
Praticar exercícios físicos é muito salutar; entretanto, aprimorar a prática da piedade é muito mais valiosa, nos capacitando, nos aperfeiçoando na Arte de Bem Viver sem vacilar, e na Arte de Amar sem nunca se cansar.
Existem também casos de cadeirantes, deficientes físicos e visuais que são negligenciados por seus familiares e pela sociedade e estando abandonados nas ruas acabam por ficar no Albergue que acolhe, orienta e tenta encaminhar aos devidos setores de atendimento. Passou-se a exigir qualidade de vida ao portador de transtornos mentais e proteção de direitos, porém faltou comprar casa em Socorro a preparação de um espaço de convivência e moradia para aqueles que estão abandonados à própria sorte. funcionário deve oferecer uma atenção a esse usuário que passa a exigir mais tempo em sua direção, porém outros moradores de rua alojados no setor não entendem a especificidade de cada caso e num dado momento passa para questionamento desejando os mesmos benefícios.
Deus a sua bondade reflete em nossas almas o amor e coragem. Revigora-nos dos cansaços físicos e espirituais.
Obrigado senhor pelo amparo, pela força.
Pai emane sua luz com obras de curas para os homens que reencarnados cumprem suas missões na vida terrena.
Daí intuições do melhor, forças para a labuta para os cuidados dos enfermos.
Abençoe nossas famílias e amigos. Amém!
Visão é a capacidade que adquirimos de enxergar para além do que nossos olhos físícos são capazes de ver!
Uma conversa longa com alguém importante, marca muito mais que momentos fisícos.
Acredito que a verdadeira conquista parte do intelecto, parte de dentro. Que primeiro devemos ganhar a alma, pra poder ganhar o corpo.
Assim como primeiro faz-se ausente a alma, e só mais tarde é que o corpo se despede.
Daí que homens que tocaram a alma, são mais inesquecíveis do que aqueles que tocaram somente o nosso corpo.
A imperfeição do ser humano não esta em atributos físicos ou cor de pele, não esta em quanto você ganha ou o que você tem, as pessoas são imperfeitas, pois no meio de um mundo de caos e maldade elas se esquecem do caráter que Deus colocou em cada um de nós.
somos seres muito frágeis, muito físicos ainda...
com muito treino conseguimos controlar nosso corpo... mas é um trabalho árduo e não é para "qualquer mortal"...
em um segundo perdemos o controle das emoções, das sensações, dos pensamentos... e pronto: lá estamos nós, perdidos, vulneráveis e revelados...
Como nós futuros educadores físicos vamos fazer para conter o avanço da obesidade se os maus hábitos começam na mesa de casa?
Aqui me refiro aos casos de má alimentação e sedentarismo. O que vejo casa vez mais e mais são as pessoas trocando o café da manha, almoço ou o jantar por alimentos vazios, pobres em nutrientes, vitaminas e minerais. Ricos em sal, açúcar, gorduras saturadas, corantes. Transformam em hábito a ingesta de sanduíches, pizzas, refrigerantes, frituras, salgados de padarias ou de lanchonetes, chocolates, tortas açucaradas, bebidas alcoólicas, tira-gostos em barzinho. Tudo isso com pouca ou nenhuma atividade física, para mim isso se configura como o novo câncer da sociedade. Depois se enganam e vivem a se lamentar que não conseguem emagrecer e que a cada dia fazem é engordar e culpam a tudo e a todos menos a eles mesmos, tampouco querem ouvir conselhos ou mudar de vida.
Presenciei recentemente crianças de 4 e 5 anos, crianças até com grau de obesidade evidente se empaturrando de docinhos com muitoooo açúcar, manteiga, gordura, corantes, chocolates, salgadinhos fritos em óleo, bolos e tortas com muito recheio e coberturas, pães e muito muito muito refrigerante de todas as cores e sabores. Balas e pirulitos. E adivinhem tudo isso comprado com o dinheiro dos seus próprios pais. Ai pode ser que chegue alguém aqui e diga assim:
isso é exagero você é neurótica, foi apenas uma festinha.
Eu contudo, digo assim:
não é apenas 1 festinha, são festinhas, aniversários, confraternizações, reuniões de escola e de igreja, passeios na praia, tardes na piscina, e assim vai..
Não se tem o hábito de comer frutas no Brasil, pasmem, um pais rico em todos os tipos de frutas. Se alguém sugerir que se faça uma confraternização regada a frutas e massas integrais vão dizer que não tem sentido, que não tem graça. Que fruta e caro. Caro é um sanduíche por 10 reais ou mais, caro é um refrigerante por 5 reais uma pizza por 40 reais, um absurdo, quantos kg de frutas podemos comprar com 40 reais? podemos comprar 1 kg de maça, rica em fibras, licopeno, água, pectina e fitosterol por menos de 3 reais em qualquer supermercado. Não se trata apenas de vaidade como muitos pensam. Tratar ou evitar a obesidade é questão de saúde e bem estar físico, mental, social e emocional.
Então minha gente vamos parar de arrumar desculpas e mudar de vida JÁ!!!!!!!!
Texto de:
Veruscka Pires Pina Tuma.
Graduanda em Educação Física pela Universidade Estadual Da Paraíba - UEPB
A liberdade não consiste tão somente nos livres movimentos físicos do corpo, mas sim na livre escolha dos pensamentos.
Pesadelos físicos assombram e eu não sei lhe dar contra eles.
Eu fecho meu olhos e eles ganham força, eu os abro e eles me abraçam.
Chego a coclusão que a vida sem sonhos é uma vida obscura.
Brincadeira quando não se é mais criança é fazer "exercícios" físicos com o parceiro, e medidor de calorias no pulso, competindo pra ver quem se gasta mais.
SUPEREI A FASE DAS “EMOÇÕES”. Já sei que são meras variações dos fenômenos físicos e químicos que ocorrem no cérebro. Agora estudo as relações entre o cérebro e elas, isto é, que mecanismos as disparam e como controlá-los.
Quatro aprisionamentos físicos foram criadas pelas transgressões dos homens que não confiaram em Deus: cemitério, prisão, hospital e manicômio.
