Faz parte

⁠Envelhecer com Saúde e Bem-Estar
Envelhecer não é sinônimo de doença. Envelhecer faz parte de um ciclo da vida. Essa associação é feita por pessoas que estão em um nível baixo de consciência. Pessoas que não se alimentam para viver, mas vivem para comer, cavando a sepultura dia a dia com os próprios dentes.

Os maus hábitos alimentares são uma das grandes causas das doenças. E os medicamentos para aliviar os sintomas sem tratar a causa é que deterioram o corpo, levando à morte precoce. A alimentação natural faz uma simbiose com o corpo biológico. Este é o segredo do elixir da vida para viver com saúde e bem-estar.

⁠é uma pena,
mas tudo faz
parte do sistema

⁠Envelhecer faz parte do jogo, crescer é se aprimorar com as experiências que vive.

⁠O enfrentamento de adversidades faz parte da vida humana. Contudo, muitas pessoas, por insegurança, buscam fugir da resolução de problemas. Embora compreensível, esse comportamento pode acarretar em um atraso de vida. Superar esse desafio é possível por meio do desenvolvimento de habilidade pessoal e por apoio de amigos.

Nesse sentido, o desenvolvimento de habilidades pode ser a chave para enfrentar os desafios cotidiano com eficácia. Habilidades artísticas, por exemplo, podem proporcionar uma saída criativa para a pessoa lidar com o estresse e a ansiedade. A prática de atividades como pintura, música ou escrita não só promove o bem-estar emocional, mas também permite que os indivíduos expressem e processem suas emoções de maneira saudável aumentando sua autoestima.
Além disso, ter uma rede de apoio social contribui positivamente para o enfrentamento de adversidades. Amigos próximos e familiares podem fornecer suporte emocional, oferecendo um espaço seguro para desabafar e discutir problemas. Ajudando a pessoa a enxergar soluções alternativas para as dificuldades.

Portanto, enfrentar crises é uma parte inevitável da vida do homem. Fugir não irá resolver o problema que está dentro de nós. Ao desenvolver habilidades emocionais e buscar o suporte de amigos, podemos enfrentar nossos problemas com mais força e transformá-los em oportunidades para crescimento pessoal e conquistando uma vida mais equilibrada e satisfatória.

⁠Momentos

Demonstrar sempre alegria é algo que não me cabe.
Tristeza faz parte da gente, assim como a alegria.
Os mares são criações para nos esvaziar da primeira
quando transborda.

Nada tem haver com felicidade, mas com a estrada
da vida que floresce, mas que também murcha.

Sentir, é ser humano, é ser digno e não ter receio de
não agradar quem quer que seja.

Sorria, chore, silencie, grite, cante, pule,
comemore – vivos estamos!

Paz, Luz e DEUS,

Marcelo HB

Compreender que não compreendemos,
também faz parte da compreensão...⁠

⁠A POESIA

É um bálsamo que acalma
Escrever faz parte da minha vida
Não me importa seguir rimas nem métricas
A minha poesia é como desabafo da alma.

Minha companhia é a inspiração
Ela chega sem pedir licença
Flui da forma que deseja
Importa é a minha criação.

Meio desobediente
Arranca lágrimas ou gargalhadas
A poesia é assim, indisciplinada
Ela faz parte da gente.

Irá Rodrigues.

⁠No fim, a gente não precisa entender tudo.
Só confiar que até o escuro, faz parte do caminho pra luz.

⁠DNA

Optar por ser ausente de algumas ocasiões faz parte da vida. Optar pela firmeza dos princípios — isso não devemos abrir mão. Enquanto muitos atropelam a ética pela ótica momentânea, eu resgato o que é essencial: o caráter como pilar e o respeito como pústula. E deixo no meu DNA que vencer é questão de postura.

Na vida, tudo é troca.
Dar e receber faz parte.
Mas tem algo que nunca pode faltar no meio disso, respeito.

Se você pode ajudar, ótimo. Mas não use isso pra se sentir superior.
Se você precisa de ajuda, tudo bem. Isso não te diminui.

A verdade é que ninguém sabe o dia de amanhã.
E por isso, não faz sentido tirar onda, diminuir ou julgar quem tá na caminhada.

Cada um tem sua fase, sua luta, seu tempo.
A gente cresce mesmo é quando entende que o valor das pessoas não tá no que elas têm…
Mas no que elas são.

Respeitar é simples. E faz toda diferença.

⁠E se ela chegar
Eu não vou correr
Pois ela faz parte
Do dom de viver...

Darei a ela o descanso recíproco...

⁠Teu jeito sereno
e macio lembra
o Cupuaçu divino,
A minha presença
faz parte do destino,
Muito além do que
deseja e pensa,
não é sobre poema,
é sobre existência.

⁠Logos

Quem criou tudo o que faz parte do existir? Onde podemos alcançar a resposta? Na ciência; no senso comum! Sem dúvida, que só há uma resposta! Foi um ser (isto numa visão humana)! Como se pudéssemos chamar a esse que "é" de "ser"! Os judeus ortodoxos, têm medo de lhe chamar de Deus, como sendo uma falta de respeito chama- lo numa perspetiva humana! Usando uma palavra humana. Sem dúvida precisamos usar uma língua não humana, para defeni- lo.

Quem é ele? Como é que ele é? Quando não havia nada criado! Como era ele? Nós o conhecemos por "verbo" ou "logos"! Está este nome certo? Eis que na minha humanidade, ele me permite chamá-lo por este nome "Razão de ser tudo"! Sim ele "é" "era " e "virá"! Amém!

Sentimentos

⁠ Como vai a vida?
Um verdadeiro desastre… mas faz parte.

O choro, os sorrisos, os suspiros,
Os corações partidos,
A paixão, a desilusão...

Não importa o quanto tentemos,
O quanto lutemos para não sentir —
Os sentimentos sempre estarão presentes.

Seja num simples gesto,
Seja numa única palavra.

Por isso, sente-se.
Escolha um livro,
Pegue uma xícara de café,
Coma alguma coisa,
Mesmo que você não os tenha agora

Uma hora…
Ou outra…
Eles hão de aparecer.

⁠Você me deu a solidão de perto e de longe.
Mas retribuir com a mesma moeda não faz parte do meu caráter.
Vai, planta teu jardim,
e aprende a ser humilde com a tua própria nobreza.

⁠Deve ser triste saber que o deus em que você acreditou a vida inteira faz parte de um grande jogo de manipulação. Mas, pelo menos, você descobriu a farsa antes. E os que morrerão acreditando cegamente em céu e inferno?

⁠"O burro segue os burros."
Faz parte da genética do burro não questionar, porque não importa para onde estão indo.

Para Minha Amada Mamãe...

Pensar na senhora faz parte do meu dia a dia, seria como arroz e feijão, mas com uma bela fatia de bife e 2 ovos, pra quem me conhece sabe do que eu mais gosto, que nesse dia 10|08|2025, desejo à senhora minha mãe um feliz aniversário, recheado de coisas boas, tipo, como pudim, bolo de chocolate, queijo com goiabada e aquela gelatina de uva com creme de leite, delicia. Mããããe, te amo muito, perdoe minha falta, a senhora me colocou nesse mundo e sou muito grato por isso, agora eu tenho que sobreviver e mostrar pra senhora que aquilo que desejou para mim esta se concretizando...

Feliz aniversário
Te amo!

Bjs!

Envelhecer faz parte do processo e não há como evitar.
Agora, ficar velho, isso sim é opcional.

Não ignores tua Alma, ela
tem muito a dizer,
Não deve ser desprezada, faz parte do teu ser,
Sem Paz, chega a sufocar, já que está viva, também precisa Respirar.