Falar sobre Amigos

NEUROCIÊNCIA E A GRATIDÃO

Olá, amigo Leitor e prezados amigos de rede.
Vamos falar um pouco da neurociência e o poder da gratidão.
Atenção no texto; venham com Nilo Deyson.

“A neurociência explica o poder da gratidão na nossa vida, manifestada em nosso corpo através do sistema hormonal.
Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos, ativamos o sistema de recompensas do nosso cérebro, localizada numa área chamada Núcleo accumbens (ou NAc). Este sistema é responsável pela sensação de bem estar, prazer, impulsividade e comportamento maternal do nosso corpo.
Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem sucedidos e que existem coisas na nossa vida que merecem reconhecimento e somos gratos por isso, ocorre liberação de DOPAMINA, um importante neurotransmissor que aumenta a sensação de prazer. Por isso, pessoas que manifestam gratidão pelas coisas que lhes acontece, vivem em níveis elevados de emoções positivas, satisfação com a vida, vitalidade e otimismo.
A gratidão precisa ser construída pelo nosso pensamento consciente. Para que isso torne-se um hábito, é preciso que você construa o reconhecimento interno pensando em suas conquistas. Por isso se diz que devemos ser gratos pelas menores conquistas, assim mantemos ativo este incrível canal hormonal de satisfação.
Por outra via neural, a gratidão estimula as vias cerebrais para a liberação de outro hormônio chamado OXITOCINA, que estimula o afeto, traz tranquilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia.
Exercitar o sentimento de gratidão dissolve o medo, a angústia e os sentimentos de raiva. Fica mais fácil CONTROLAR os estados mentais tóxicos e desnecessários, e por fim, ser resiliente a ponto de controlar internamente qualquer coisa que venha de fora (fatores externos).
O nosso cérebro não é capaz de sentir, ao mesmo tempo, gratidão e infelicidade, portanto, você é que faz a escolha.
Ocupe seu espaço interno e exercite diariamente a gratidão. Para fazer com que seu dia comece de forma positiva, já pela manhã experimente pensar nos diversos motivos que você tem para sentir gratidão.
E termine seu dia refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer.”
Uma dica de Nilo Deyson, é que você evite focar em problemas, ao contrário, coloque sua atenção na gratidão por estar participando da existência no universo.
DEUS sempre estará alimentando você com paz e discernimento.

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

Amigos sujos, miseráveis e covardes.

Tenho amigos assim...
Vou falar dos miseráveis, derrotados...
Pessoas invejosas, de alma pequena...
Que adoram pequenos problemas e odeiam pessoas de sucesso...
Odeiam pessoas que chama atenção...
Essas pessoas são doenças, insetos e sujos...
Pessoas mesquinhas e covardes...
Tenho dó...
Amigos?
Que amigos?
São cobras...
Cobras peçonhentas...
Escorpiões venenosos...
Pena não vão me picar...
Não vou me infectar...
Esse poema é para as pessoas fracas que vivem ao meu redor...
Pessoas que precisam de piedade...
Que precisam sujar a imagem do outro para tentar crescer...
Esse poema é para os cínicos do mundo...
Escrotos da sociedade...
Sujos... Sujos...
Mas não me afetam...
Sou sereno.
E eles...
Sujos, miseráveis e covardes.

Rodrigo Carleial
Julho de 2008.

Se eu não puder falar que eu amo meus amigos não vou dizer nada, mas não vai me ver ficar calado.

⁠Minha rede social
É a família visitar
É sentar no restaurante
Com amigos conversar
É falar com o vizinho
Ao invés de estar sozinho
Mexendo no celular

Sabe a diferença entre amigos falsos e inimigos? É que os inimigos tem coragem de falar tudo o que pensam na sua frente.

MARCAS DE AMIGOS

Fiz marcas na terra,
No céu e no mar;
As mais importantes
Eu vou lhe falar.

Não foram nas dunas,
Pro vento levar...
Nem foram na areia,
Pro arrasto do mar.

As marcas deixadas
No meu caminhar;
São marcas na pedra,
Pra sempre durar!

E foram talhadas
Com muita atenção
No lado direito,
No meu coração!

São marcas eternas,
Pra nunca acabar.
São marcas de amigos
Que fiz ao passar!

É interessante quando nos reunimos com os amigos e começamos a falar sobre alguns bons momentos vividos. No meio da conversa começa uma disputa desnecessária de querer mostrar que a lembrança de um é melhor do que a do outro. Lembranças não são para serem disputadas, e sim, para serem compartilhadas, até porque elas vêm recheadas de experiências desejadas e vividas num momento da vida que ficou para trás.

Tô cansado de falar que não existe essa de “ amigos falsos ”, se são falsos , não são amigos , nunca foram , nem serão !

Algumas pessoas tentam falar bonito, e há outras que são sinceras.
Assim como tem amigos verdadeiro que não dizem nada,como há os falsos,que fala de mais.

DOSTOIÉVSKI SEGUNDO
NILO DEYSON MONTEIRO PESSANHA

Olá, amigos leitores, vamos falar de Dostoiévski e o resumo de sua vida.
Fiódor Dostoiévski
Escritor russo
11/11/1821, Moscou, Rússia

09/02/1881, São Petersburgo, Rússia.

Da Página 3 Pedagogia & Comunicação

26/05/2006 15h58

Fiodor Mikhailovich Dostoievski foi uma das maiores personalidades da literatura russa, tido como fundador do Realismo.

Sua mãe morreu quando ele era ainda muito jovem e seu pai, o médico Mikhail Dostoievski, foi assassinato pelos próprios colonos de sua propriedade rural em Daravoi, que o julgavam autoritário. Esse fato exerceu enorme influência sobre o futuro do jovem Dostoiévski e motivou o polêmico artigo de Freud: "Dostoiévski e o Parricídio".

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Em São Petersburgo, Dostoiévski estudou engenharia numa escola militar e se entregou à leitura dos grandes escritores de sua época. Epilético, teve sua primeira crise depois de saber que seu pai fora assassinado. Sua primeira produção literária, aos 23 anos, foi uma tradução de Balzac ("Eugénie Grandet"). No ano seguinte escreveu seu primeiro romance, "Pobre Gente", que foi bem recebido pelo público e pela crítica.

Em 1849 foi preso por participar de reuniões subversivas na casa de um revolucionário, e condenado à morte. No último momento, teve a pena comutada por Nicolau 1o e passou nove anos na Sibéria, quatro no presídio de Omsk e mais cinco como soldado raso. Descreveu a terrível experiência no livro "Recordações da Casa dos Mortos" e em "Memórias do Subsolo".

Vejam com Nilo Deyson, que de tempo em tempo,
Suas crises sistemáticas de epilepsia, que ele atribuía a "uma experiência com Deus", tiveram papel importante em suas crenças. Inspirado pelo cristianismo evangélico, passou a pregar a solidariedade como principal valor da cultura eslava. Em 1857 casou-se com Maria Dmitrievna Issaiev, uma viúva difícil e caprichosa. Dois anos depois retornou a Petersburgo. Em 1862 conheceu Polina Suslova, que viria a ser o seu romance mais profundo. Em 1864, viúvo de Maria, terminou seu caso com Polina e em 1867 casou-se com Anna Snitkina.

Entre suas obras destacam-se: "Crime e Castigo", "O Idiota", "O Jogador", "Os Demônios", "O Eterno Marido" e "Os Irmãos Karamazov".

Publicou também contos e novelas. Criou duas revistas literárias e ainda colaborou nos principais órgãos da imprensa russa.

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Seu reconhecimento definitivo como escritor universal surgiu somente depois dos anos 1860, com a publicação dos grandes romances: "O Idiota" e "Crime e Castigo". Seu último romance, "Os Irmãos Karamazov", é considerado por Freud como o maior romance .

Nilo Deyson Monteiro Pessanha

"Quando você pensar em falar de alguém, pergunte para seus maiores amigos o que eles acham de você. Você terá duas certezas... Que você tem muitos mais defeitos que a pessoa que você iria falar e descobrirá quem realmente são os seus melhores amigos, porque somente eles te falarão a verdade para você, os outros apenas te bajulam."

Quando dois melhores amigos namoram, Lanna e Thomas:
- Quero falar com você Lanna!
- Eu acho que sei o que vai dizer então seja direto Thomas!
- Olha eu não quero dizer que você é chata e tal, ao contrário , você é literalmente diferente, quem namora com você não namora com uma garota, namora o melhor amigo!
~ Cai uma lagrima no rosto dela ~
- Ei, eu não quero que você chore! Disse ele limpando as lagrimas dela.
- Perda de tempo minha, ficar com alguém que não queria alguma coisa séria comigo! É bom saber, que da próxima vez eu vou ficar mais atenta!.
- Não, pra você pode ter sido perda de tempo, mas, pra mim não foi! Esses nove meses que estou com você foi muito foda! Alias você é foda, você é demais e eu aposto que qualquer garoto adoraria ficar com você eu nunca conheci uma garota igual a você!
Você Sabe que entre nós não tem segredo e sempre fomos sinceros um com outro, então eu vou te dizer a verdade! Eu não tenho vergonha de dizer eu te amo, porque mesmo agente não namorando eu vou continuar te amo porque é verdade ! Você tem orgulho de não ser uma garota padrão tipo aquelas garotas toda chatinha, cheia de manha e eu amo isso em você, mas agora eu quero uma garota mais garota entende?! Eu quero uma garota que seja delicada, não que você não seja, porque as vezes você é um moleque , na verdade é quase o tempo todo e eu também amo isso!
~Risos~
É até escroto dizer isso mais eu não quero perdera sua amizade de verdade, a minha família te ama e eu também, então vamos esquecer esses tempo que namoramos e vamos voltar a ser melhores amigos! Tudo bem pra você?
~ Ela olha pra ele e sorrir ~ - Eu te amo!
~ Os dois se abraçaram forte e depois ficaram olhando um para o outro sentados no sofá ~
~ Alguns segundos depois, como se eles nunca tivessem namorado~
- Nossa há quanto tempo eu não te vejo Thomas! Tudo bem?
~ Ele rir ~ - Nossa faz muito tempo mesmo eu já estava morrendo de saudade sua Lanna! Eu estou bem e você?
- Eu estou ótima! E as namoradas?
- Hum, eu estava namorando uma garota fantástica a melhor garota desse mundo ! Só que nos terminamos , porque eu percebi que amava tanto ela que tinha medo de um dia nosso namoro se esfriar e eu perder ela pra sempre!
~Risos~
- Legal!
- Você ainda surfa? - Thomas pergunta.
- Sempre e você?
- Também, ta afim de sexta ir la na praia pra nos pegar umas ondas ?
- Vamos!
~ Eles ficaram a tarde inteira conversando e abraçados no sofá vendo filme~
_FIM_
-> Eles nessa época tinha 16 anos, hoje com 31 anos eles ainda são melhores amigos!

Sonhando Com Meus Amigos

Aqui estamos, falando dos nossos sonhos
E nós podemos falar tão bem sobre isso
Mas o mundo em que vivemos não se encaixa nesses sonhos como um disco
E aqui estou, sonhando com meus amigos

Nós não precisamos de muitas coisas para sermos felizes
Falo sobre uma viagem com meus amigos
E nossa felicidade não depende só de dinheiro
Tornamos isso tão maneiro

Andamos nas ruas como se tivéssemos um lugar para ir
Falamos sobre isso e começamos a rir
Eles acham que as pessoas deveriam saber como nós vivemos
Mas nem mesmo nós sabemos

Sei bem quem são os meus amigos, e o fato de às vezes não falar, não significa que não me importo com eles, ou até mesmo deixei de ser amigo. O fato é que passamos muito tempo nós preocupando com muitas coisas, muitos problemas que surgem é acabamos sucumbidos por isso. Sei que temos de renovar o nosso compromisso de amizade, fortalecendo ainda mais o nosso laço de amor e carinho para com o outro. O que posso dizer é que no mínimo de instantes que eu tenho com eles os tornos os mais eternos, seja ao vivo ou online. Sabe por quê? Porque eles não saem da minha mente, pois a amizade que tenho por eles foi gravada dentro do meu coração. E essa amizade não se esquece e nem se apaga!

Vamos ser mais que amigos?

Mais uma vez estou aqui pensando em ti!
Penso a toda hora em falar contigo...
Em nos encontrarmos para sermos mais que amigos!
Segundos, minutos, horas se passam e não consigo parar de pensar em em ti!
Nossa! Meu coração mais uma vez disparou!
Nossa! Tudo isso porque meu cérebro mais uma vez do seu nome lembrou!
Vem falar comigo?
Vem ficar comigo?
Vamos ser mais que amigos?

Lembro como era bom compartilhar minha felicidade com os amigos, falar pelos cotovelos sobre alegrias que soavam até ofensivas àqueles que não entendiam o que se passava no interior de um corpo em festa.

Mude seus hábitos, faça novos amigos, mude seu modo de falar, agir e pensar; seja diferente pois você é sal da Terra e luz do mundo.
Ser discípulo de Cristo é andar na contramão do sistema deste mundo; comece a provar o sobrenatural de Deus!

Para que Falar tanto em Deus, Se você não tem o mínimo de respeito ao Seus amigos ''Faust Lira'

Meus amigos vou lhes falar uma coisa, a fofoca é um mal devastador e impiedoso, porém é através dela que muitas vezes descobrimos o que é quase impossível ficarmos sabendo de outra forma:
Um amigo inimigo, que ti ama a sua frente, e nas suas costas somente lhe deseja o mal e o insucesso.
Um inimigo que pensamos ter, porém nunca lhe desejou mal algum.
Uma traição e um traidor; fascínio dos inescrupulosos covardes.
Um invejoso e sua inveja, um desejo de outrem querer vivenciar aquilo que você é, vive e possui ...
Quase peco ao concordar e pensar no ditado que diz: Males que vem para o bem!
Consciente é claro em descordar que o ditado é uma metáfora absurda, porque não entendermos que a males que atiçam fogo e se queimam, pois o que prevalece é o discernimento entre o bem desfazendo o mal....
Nene policia

"Posso ser seu passa-tempo ou sua opção para pelo menos você falar que já teve amigos na vida"