Estresse

⁠Aferição de sinais vitais, mapeamento de expressão facial, análise de estresse sanguíneo direto no sangue, tudo junto a biblioteca densa de seus dados biológicos, IA e monitoramento cerebral, além de outras disciplinas já é parte do trabalho rotineiro moderno.

⁠Quanto maior a leveza menor o estresse.
Aquele que busca esse caminho, mesmo antes de chegar ao destino experimenta vigor, alegria, saúde e boas amizades.
Fica mais próximo de Deus e rente a felicidade.
Acredite.

goncalvesdarocha
Sabedoria amiúde

⁠O fardo não é o estresse, eu até tenho experiência para administrá-lo;

Mas quando encontramos alguém destinado(a) a ser maquiavélico(a), é preciso muito mais do que paciência;

É preciso saber lhe dar com o tempo e o espaço. Pois o estresse é o inimigo da razão!

⁠Treino

Treinar é,
Relaxar a mente, o corpo,
E principalmente o coração,

Do estresse mundano,
Que interfere em nosso dia a dia,
Trazendo chateações,

Que se não bem manuseada,
Pode levar o indivíduo,
A enfermidade,

Treinar é,
Dialogar consigo mesmo,
Identificando os pontos,

Racionais e de ação,
A ser melhorados,
Aprimorados diante a sociedade,

É jamais,
Se menosprezar,
Perante os outros,

Por motivo algum,
É se amar,
Se admirar,

E perceber,
Quão Excelente,
É prosear com o mais íntimo ser,

Que reside em si,
Para lhe ensinar as vertentes,
A serem apresentadas aos desafios...

(Gustavo Gurgel do Amaral)

Eu tenho inveja de você, que vive sem estresse, no seu próprio ritmo.

⁠Eu não sei se é o estresse ou a pressão falando, mas eu estou à beira de um ataque. Preciso de ajuda como nunca precisei.

⁠"Claro que existem dias difíceis, momentos de estresse e situações de desânimo por resultados negativos.
Porém se por um lado temos lutas que se apresentam constantemente, por outro temos uma única e absoluta certeza em meio a esse turbilhão de sentidos: nunca acaba enquanto você não desiste, e sempre haverá uma chance para recomeçar."

⁠Às vezes realmente é preciso por para fora e desabafar. Ser forte o tempo todo gera estresse, revela nossas fraquezas e até descontrole em algumas situações por estar sobrecarregado.
Ricardo Baeta

A gente não tem noção do poder de um abraço. Ele é capaz de aliviar o estresse, relaxar os músculos e até reduzir a pressão! Por isso, aproveite o Dia do Abraço para espalhar amor e saúde por aí 🤗

Ansiedade é futuro, presente é estresse, passado é depressão⁠.

⁠"Existem quatro sentimentos que não podemos alimentar: a ansiedade, a depressão, o estresse e a síndrome do pânico. Eles destroem nosso prazer de viver ".

⁠De boa💣
Significa,
Sem estresse, sem chateação, sem deixar as neurose dos outros,
tirar a paz que habita
no meu interior☮️

Queria um tempinho sópra relaxar um pouquinho, sem trabalho, sem pessoas, sem estresse, só eu e eu

⁠Em um dia você é jovem e no outro a pálpebra do seu olho está tremendo por causa do estresse.

⁠
Nem sempre brigar ou lutar por algo vale tanto estresse e cansaço. Aprendi a confiar em Deus porque sei da capacidade e grandeza que possui em fazer no tempo certo¡ o que nunca faria do meu jeito ou da maneira que pensava ser a correta.
Ricardo Baeta.

⁠"Enquanto a rotina nos convida ao estresse, encontrar momentos de refúgio entre amigos, e gozar o descanso prazeroso de uma boa prosa e o contato humano que nos alimenta a alma e o coração, é um dos pequenos segredos que detém as chaves desses instantes amenos de felicidade."

⁠Dá gosto de vê a pessoa, já acorda toda linda, carinhosa e sem estresse.

⁠Pelo nível do meu estresse,
Acho que preciso pescar.🐟🐠😍

Quando nós dois fica junto, acaba os estresse
Os problema, eles desaparece

Eu não quero estresse na minha mente
Gosto de ter uma relação leve
Amor, eu não sei se tu me entende
Time que tá ganhando, não se mexe