Estabilidade Emocional

O medo nada mais é que a distorção do que é real. Não permita que ele controle suas emoções. O controle está com você.

Paciência
Perseverar em propósito
Aprender a ter controle e
Controlar as emoções
Inspirar a tranquilidade
Envolvido do saber esperar
Normalizar teus atos
Conduzir a harmonia
Imprescindível para viver bem
Aproveitando o vital esperar

Se você não tiver controle sobre suas emoções, você se tornará um prisioneiro das decepções.

"a constância não é ausência das emoções em si, mais o controle sobre elas"

As emoções fluem como rios
sem controle,dentro de mim.
Eu não tenho culpa de ser assim...
Um canto escuro cheio de vazios.

Ondas de tremores e calafrios
que não consigo controlar
e necessito redigir para parar
de incomodar


Não sei te explicar,eu só sei sentir
Emoções que vivem a me dilacerar...
a alma, perdida a vagar,a se ferir.

Redigindo nuances de tons sombrios
Disfarces de letras onde uso poesias
para me explicar...
Andréa

⁠Emoções? não se deixe controlar pelas suas emoções,aprenda você a controlar elas,tenha controle emocional,expresse somente aquilo que te faça bem e feliz,se sente amor expresse amor,se sente raiva não se exponha diante das pessoas,no mundo de hoje as pessoas cruéis usam suas emoções,as suas fraquezas contra você mesmo,saiba controlar isso,e expresse somente o que não vai te prejudicar.
Por dentro você pode estar um caco,mas por fora você esta sorrindo,não demonstre suas fraquezas,a ninguém,nossas fraquezas somente nós podemos lidar com elas.
As pessoas cruéis se alimentam de nossas fraquezas,nossos medos não deixe que suas emoções controle você,saiba ter controle sobre elas...

⁠Equilíbrio?
São as emoções controladas?
Controle do corpo?
Dos desejos, das vontades?
Segue-te firme.
As lembranças fechadas
Num cofre, escondidas de ti mesmo.
A tempestade ameaça,
Ainda consegue controlar o pensamento.
Até quando?
O sol aparece no cume da montanha,
O coração explode!
Essa força magnética,
Que teima juntar dois elos distantes.
Que se procuram,
E nunca se encontram.
E o sol se põe,
Sem alterar o dia,
O equilíbrio que só a natureza tem.

⁠Controle as emoções para lembrar do passado

⁠Se não tivermos controle de nossos pensamentos e emoções, nos tornaremos prisioneiros de nós mesmos.

Deixe que suas emoções te controlem, mas tenha para isso o controle das suas emoções.

Não é que eu esteja sempre bem. Apenas aprendi a pegar o controle das minhas emoções

⁠⁠Não sou um controle remoto qualquer, mais sou um controle de emoções, então só o meu silêncio e comportamento já basta em algumas ocasiões, então somente eu saberei o tempo certo pra falar e agir.

⁠

Emoções a flor da pele
raiva, tristeza, aflições da vida
Coisas internas do corpo
Que o controle e a calma são absorvida
Um momento de euforia
Trás no corpo desarmonia
Emoções boas ou ruins
Mesmo tu estando em harmonia

⁠Amadurecimento tem muito mais a ver com o controle de suas emoções do que com o que faz com a sua vida.

⁠Na turbulência
Das
Emoções
Piloto Não tira cochilo
Ele assume o
Controle.

Gleice Kelly ss.

⁠Trabalhe firme pelo controle de suas emoções para que elas não se tornem mais fortes que você, ao ponto de dominarem todas as suas ações e lhe tirar o equilíbrio tão necessário á vida, nunca se esqueça de respirar e analisar cada momento que vive..

⁠"Sensação de vitória te leva à derrota, controle suas emoções em momentos decisivos."

Sem emoções

O fundamental de duas figuras antagônicas, o soldado e o médico, equilíbrio emocional, soldado para tirar uma vida e o médico para salvar uma vida, sem o prejuízo do caos do momento.

⁠O preço da euforia é a melancolia, da alegria é a tristeza e por mais excelsas que sejam as emoções e sensações disponíveis no mercado, a serenidade é o melhor custo benefício.(Walter Sasso)

Treinar a emoção
Deve ser parte do nosso projeto de vida o treinamento diário das nossas emoções, buscando em meio ao turbilhão de sentimentos vividos no dia-a-dia o estar ligado no ser interior que nos equilibra emocionalmente e faz-nos autores da nossa história.
Se não for assim o que fazer para manter a calma nos mais diversos momentos de tensão? Treinando a nossa mente para equilibrar as nossas emoções viveremos com serenidade e promoveremos a paz por onde passarmos o contrário também se faz,quando nos deixamos levar pelo descontrole emocional produzimos a exclusão social, promovemos o individualismo que gera a depressão e a angústia.