Espiritualidade

⁠"O remédio pra ansiedade e bíblico! Não pré-ocupe, pois cada dia tem suas próprias ocupações ( preocupações). Ansiedade é pensar demais e não viver o hoje. Como você recebe um presente e não dá a mínima! Deixar o agora escoar pelos dedos de suas mãos! Como profissional da área, diria que faltou escrever nessa mesma bula psico(mente/alma) somática (corpo/ Sintomas) o remédio da depressão! Não se re-ocupe! Pois cada dia tem as suas próprias ocupações, estas que não serão feitas, se eu ficar só pensando no que não aconteceu(futuro) e no que eu não posso mais mudar(passado)" (CH²)

⁠Deus é a bússola para os que desejam se reencontrar com a salvação. Suas dádivas são edificância e renovo para o encontro com a espiritualidade.

⁠Quando estamos inseridos no processo, é cabível buscarmos experiências e renovo cotidiano para capacitação das aprendizagens que teremos que levar adiante.

A SENSAÇÃO DE DESCOMPASSO DA ALMA:
UMA LEITURA ESPÍRITA DA ANSIEDADE, SUAS CAUSAS E SEUS CAMINHOS DE TRATAMENTO.

A ansiedade, sob a ótica espírita, não é apenas um distúrbio emocional circunscrito ao corpo biológico. Ela é, sobretudo, um sinal de desarmonia da alma encarnada, revelando um descompasso profundo entre as exigências da existência material e as necessidades evolutivas do espírito imortal. A Doutrina Espírita esclarece que o ser humano é sempre o resultado de sua história perispiritual, formada por vivências atuais e pretéritas, cujo reflexo se projeta na organização física, emocional e moral do presente.

No contexto contemporâneo, o transtorno de ansiedade alcança proporções alarmantes. Como aponta a própria Organização Mundial da Saúde, quase 10% da população brasileira convive com esse sofrimento crescente. O ambiente social marcado pela competitividade, violência, instabilidade econômica e pressões incessantes repercute no psiquismo humano, que se vê muitas vezes incapaz de administrar tamanha sobrecarga. No entanto, pergunta a filosofia espírita: estariam as causas da ansiedade reduzidas apenas ao plano terreno? A resposta é clara, não.

A Ansiedade à Luz da Doutrina Espírita.

O Espiritismo ensina que a ansiedade pode ter matriz espiritual, psicológica e física, refletindo não apenas desequilíbrios circunstanciais, mas conflitos íntimos que acompanham a alma há séculos. A encarnação é sempre um processo educativo, mas, em sua pedagogia, coloca-nos frequentemente diante de provas, expiações e desafios que reacendem fragilidades preexistentes.

Quando o indivíduo se desequilibra emocionalmente, sua psicosfera enfraquecida torna-se campo propício à sintonia com pensamentos negativos, ideias fixas ou entidades espirituais que compartilham o mesmo padrão vibratório. A obsessão espiritual, fenômeno estudado por Allan Kardec em O Livro dos Médiuns, configura uma das causas mais frequentes de agravação dos quadros ansiosos, especialmente quando a pessoa já se encontra vulnerável e sem prática de vigilância moral.

Causas Espirituais da Ansiedade:

1. Obsessão.
O processo obsessivo manifesta-se quando espíritos perturbados, ainda fixados na mágoa e no sentimento de injustiça, influenciam psiquicamente o encarnado. Essa ligação se estabelece por afinidade vibratória, e o indivíduo ansioso torna-se mais permeável às sugestões negativas.

2. Mediunidade não educada.
A mediunidade impõe disciplina, estudo e autocontrole. Sem esse tripé, o médium pode confundir suas percepções, absorver vibrações de entidades sofredoras e desenvolver estados de ansiedade e inquietação que, muitas vezes, interpreta erroneamente como sintomas físicos.

3. Traumas presentes e pretéritos
A dor emocional não elaborada — seja da vida atual ou de existências passadas, deixa marcas profundas no perispírito. Situações semelhantes, reencontradas no presente, reacendem medos antigos e desencadeiam crises de ansiedade que o espírito ainda não sabe administrar.


Ansiedade, Depressão e o Esforço de Progresso.

Tanto a ansiedade quanto a depressão, na leitura espírita, revelam o esgotamento da alma que luta pela felicidade e pela liberdade íntima, mas ainda se encontra limitada pelas exigências do corpo físico e dos desafios reencarnatórios. A falta de sentido existencial, o desalento e a sensação de vazio derivam da desconexão com a própria missão espiritual.

Entretanto, o Espiritismo não romantiza o sofrimento. Ele indica caminhos seguros de tratamento, sempre afirmando que a medicina e a psicoterapia são instrumentos divinos de cura, indispensáveis ao equilíbrio do ser.

Fatores que Agravam a Ansiedade.

Eventos traumáticos coletivos, como a pandemia, representam catalisadores de desequilíbrios emocionais. O medo, a perda, o isolamento e a insegurança geraram um aumento mundial de casos de ansiedade, realidade que exige compaixão, esclarecimento e apoio integral.

Tratamento Espiritual da Ansiedade.

Nenhuma orientação espírita substitui o acompanhamento médico ou psicológico. A terapêutica espiritual é complementar, nunca excludente. Dentre as medidas recomendadas pela Doutrina Espírita, destacam-se:

Estudo sistematizado do Evangelho e da Codificação,

Passe magnético e água fluidificada,

Evangelho no Lar, prática de recolhimento e elevação mental,

Prece diária, como higiene vibratória da alma,

Meditação e respiração consciente, favorecendo o domínio das emoções,

Vida moralizada, baseada na caridade e na reforma íntima.

Quando o espírito se esclarece, sua psicosfera se ilumina. E quando sua vibração se eleva, a ansiedade encontra menos espaço para se instalar.

Ansiedade e Mediunidade.

A mediunidade equilibrada é instrumento de luz — mas, em estado ansioso, torna-se uma porta aberta para influências perturbadoras. O médium ansioso perde clareza, discernimento e controle, tornando-se suscetível a comunicações ilusórias ou mistificadoras. O autocontrole emocional é, portanto, condição ética para o exercício mediúnico.

Espiritualidade como Caminho de Equilíbrio.

A espiritualidade vivida, e não apenas teorizada, fortalece a alma, centra o pensamento e renova o sentido da existência. Quem se eleva moralmente amplia sua capacidade de resiliência, pois compreende que nenhum sofrimento é inútil ou destituído de finalidade pedagógica. A fé raciocinada, ensinada por Allan Kardec, é antídoto poderoso contra a inquietação da alma.

Conclusão.

A ansiedade, sob a visão espírita, é um fenômeno complexo, envolvendo o corpo, a mente e o espírito. Suas raízes podem estar na vida atual ou em experiências remotas, e seu tratamento exige abordagem integral. Quando o indivíduo une o acompanhamento médico ao amparo espiritual, alcança não apenas alívio, mas transformação interior.

A doutrina nos convida a cultivar serenidade, disciplina mental e elevação moral — remédios eficazes contra as sombras que ainda insistem em nos perseguir. A luz do conhecimento, aliada ao exercício do amor e da caridade, desata os nós da alma e devolve ao espírito a harmonia perdida.

Sob a proteção das Leis Divinas, a ansiedade deixa de ser tormento e converte-se em convite ao autoconhecimento, à vigilância e à ascensão moral. A cura começa quando aprendemos a pulsar em sintonia com Deus.

⁠Se o terreno do teu coração produzir somente pedras, a vida te ofertará somente o cascalho de tropeço.

Ouse Tornar-se Você.

Antes do "primeiro" concílio de Nicéia, teve outro realizado por Moisés ( se foi ele não sei ) onde na declaração de se comer carne, teve a intenção de arrebanhar os outros povos ( carnívoros) para aumentar o seu exército de peregrinos e aumentar o seu poder. Assim mudou o rumo da alimentação da história, e em nome de Deus, fez com que a civilização viesse se contaminando até os dias de hoje, viesse devastando o planeta porquê a maior parte da agricultura vai para o sustento dos animais, e distanciando os homens de luz da sua alimentação natural, fazendo com que a maioria da população do planeta, não encontrem a elevação espiritual, e se intoxiquem, adoeçam e favoreça aos grandes grupos econômicos. Vamos acordar porque somos pura energia, e o sol é os alimentos de primeira ordem estão repletos de biofótons para nos energizar e nos conceder a verdadeira alimentação: que vai elevar as nossas freqüências e vibrações para que possamos estar aptos a dar um salto quântico em nossa revolução.

⁠Somos todos
Seres de luz, Peregrinando em busca da nossa comunhão
Com o infinito,
Com o belo,
Com a graça
E com a unidade Absoluta do todo...
Sim, estamos aqui de passagem, pra dar o melhor, liberar o que temos de bondade em nosso interior e para manifestar o que o nosso espírito se comprometeu em fazer aqui... Só que no apagão de nossas memórias, depois da nossa vinda, temos que ir vendo, sentindo, observando, ouvindo e trocando experiências para que o nosso despertar aconteça, cresça, floresça e se desenvolva, abundantemente....
Nossa!... Que caminhada, não!...
Só que são muitos buracos, morros, escaladas, abismos, depressões, atalhos, desvios, engarrafamentos, retornos, paradas e correrias... Mas é assim mesmo que cada um, no seu momento vai encontrando a sua luz, o seu despertar e o seu projeto de vida....
Bom é procurar em paz, em silêncio e meditando para sentir "alguém" falar em nossos ouvidos... Pode ser a nossa alma, o nosso eu superior, um anjo, um espírito ou até seres de outras dimensões... Mas se não ouvir nada... Sem problema algum: conquistamos um grande passo em nossa libertação por conseguir apaziguar os nossos pensamentos... Paz, tranquilidade e mansidão!... O que faz bem para o corpo, a alma e o ♥️♥️♥️♥️
E bacana são aqueles que conseguem ver, logo cedo: a sua missão... Outros no meio da estrada e muitos com a esperança de sentir essa fogueira queimar no fim da caminhada: para aquecer a sua pele, o seu espírito e a sua evolução 🙏
Triste são os que desistem!... E por isso estamos aqui empurrando, gritando, assoprando, sussurrando e dando as mãos com muito carinho, zelo e gratidão para fazê_los arrebentar a faixa da sua maratona... Felizes somos, se ao nosso lado, estão todos sorrindo... Egoístas e infelizes são aqueles que sorriem para a desgraça alheia 😔Mal sabem eles o que os esperam, logo adiante...
Eu vou caminhando, me reencontrando, me transformando, me transfigurando e me redigindo: reproduzindo_me para tentar sentir esse amor e essa graça em meu ser, em meu bem querer: em meus sentimentos...
Já as Minhas sementes, comigo caminham nessa evolução, também irão Peregrinar nessa longa estrada para buscar o seu encontro consigo mesmo... Eu kkkk como louco que sou: uma metamorfose ambulante, vou deixando meus fluidos em seus pensamentos, minha respiração em suas células e minhas palavras no ar... Sei que alguma coisa gruda, outras se perdem no ar e muitas ficarão estacionadas, esperando o momento certo para agitá_los e acordá_los com uma grande inspiração!...
😊 E assim, eu, você, os filhos meus, os filhos teus e todos os nossos amigos estamos nessa nau, porém cada um com um remo nas mãos...
O problema é que muitos só vem lixo no oceano da vida e por isso são infelizes, já outros: sabem da existência desses lixos, mas ignora_os para poderem pescar as maravilhas que Deus nos ofertou!...
Agora, cada um faz do seu remo,
a sua história,.. ❤️🌹♥️🌹♥️🙏🙏🙏🙏
E vamos juntos atravessar esse firmamento com bastante amor e harmonia para atrasarmos na próxima dimensão com o espírito leve, sereno e com a felicidade de termos realizado a nossa missão 🤗😄🙌👏🤝
Paz no coração ❤️
Felicidades sempre 🙌

⁠Mergulhe fundo em suas dimensões... Muitos aguardam a sua emersão,
Querendo ver o seu verdadeiro,
Reencontro
Renascimento
Religamento
Sendo verdadeiramente:
Você.

Paz no coração

⁠Gratidão.
Verdade,
Temos que aproveitar e começar nessa existência a caminhar na estrada da redenção.
É 🤨se enganam os que pensam que estamos aqui a passeio.
Todos nós devemos muito.
Pois é.
Somos endividados e nos comprometemos antes de cá estar, a cumprir uma missão.
É 🤷🏻‍♀️aqui não tem nenhum santinho no planeta Terra.

Se fossemos anjos,
Estaríamos voando
Em outras dimensões...

Não devemos perder a oportunidade de voltar ao plano espiritual sem cumprir o que aqui viemos fazer:
Pelo menos começar...
Então,
Vigiai e orai
Para não cair em tentações.
Amar a DEUS, e ao seu "próximo"
Que é o nosso irmão em Cristo.
Trabalhar as imperfeições que são inúmeras.
As mais graves que nos arrasta pra o abismo e para escuridão:
O egoísmo,
O orgulho
A falta de amor.
Precisamos exaltar o nome do Senhor, Honrar e por em prática
Os 10 mandamentos.
Pegue 3 dos 10 mandamentos
E faça cumprir a vontade do nosso Pai
E estará servindo a ELE.

O aprendizado é individual é gradual depende do despertar da nossa Conciência.

Ainda há tempo.

O Pai é amoroso!... Bom de mais!...
E nos aguarda.💃🏾🌹🌿 Sempre...
Sempre de braços abertos
Querendo nos abraçar
E nos ter novamente
Em seu reino de paz
Luz
Amor e gratidão ❤️
Querendo que nos retornarmos
Repletos de amor
Ao nosso Lar
Ao nosso DOCE LAR ❤️

Texto maravilhoso de
Janete Ramos .
Parabéns 👏👏👏👏

⁠A nova raça humana:

Muitos homens, de tão perversos, devem ter suas pontes de hidrogênio rompidas no cromossomo/DNA. E acabam se transformando em agressores da humanidade...
As vezes... Pensando?... imagino que a escada de Jacó para a evolução espiritual, sejam as novas pontes de hidrogênio que deveríamos formar em nosso DNA. Os "cientistas" disseram que possuímos muitos "DNA lixo"... Acredito que com tanta perfeição e amor, que fomos gerados, em nossos genes não devem ter lixos, mas novas cadeias aguardando um start, para serem unidas e assim proporcionar que a nossa espécie evolua e dê um salto quântico ou uma nova evolução na alma humana... Isso é: formando novas pontes e construindo a escada que nos eleva em nosso atual reino.
E penso também, que na medida que vamos nos desligando dos lixos da vida, se libertando das algemas de sentimentos ruins e praticando cada vez mais: atos de gratidão, caridade e amor pelos nossos semelhantes; vamos combinando novas moléculas em nossas células, reagrupando nossos cromossomos e regenerando esses DNA's que estavam adormecidos.
Então:
Vamos elevando a nossa sintonia e vibração na prática do bem, o autruísmo e a beneficência para com os nossos semelhantes em nossa caminhada, para que nesse sentido, comecemos a subir nessa escada, interna, que nos possibilitará atravessar as nossas próprias barreiras existências e poder alcançar um novo mundo e vislumbrar uma nova raça, onde os valores morais e a ética já estejam gravados nesse novo DNA, para que essa corrupção degradante já não faça mais parte da nossa história e que possamos continuar subindo em nossa escada moral: nos desgarrando dos medos, dos anseios e das perturbações que fazem parte da nossa geração, e assim poder vislumbrar um mundo novo; onde literalmente possamos encontrar leite e mel para saciar a nossa fome por um mundo mais limpo, na terra e nos pensamentos.
Fiquem na paz e que pontes de hidrogênio sejam formadas em nossa "nova constituição, para que possamos nos tornar menos humanos, nos elevarmos na escala espiritual, e quem sabe???....
Anjos: voando em todas as dimensões e contribuindo para ajudar os que estão atrasados, na escolas da vida.👏🙌🙏♥️👏🙂💐🌱🌟🤗

Seja gratidão
⁠Sempre
Diaria mente
Na mente
Consciênte
Sem mentiras
Para não viver
Dupla mente
Inconsciênte
Infeliz
Por não querer se assumir
Por isso vivem no submundo
Da infelicidade
Destruindo lares, famílias
E a sí próprio...
Ninguém é perfeito
Mas podemos nos dar a chance
De ser melhor
De ser feliz
De sermos gratos todos os dias
De ter você aqui
Porque juntos
De mãos dadas
Podemos nos ajudar
E melhorar a vida de muitos
Alterando, para melhor, o ar do planeta.
Felicidades sempre
Paz no coração

⁠As amizades e o respeito terminam por causa de diferenças de crenças e escolhas que fazemos. Isso é intolerância, ignorância e falta de espiritualidade. Neste mundo somos viajantes e saimos a qualquer momento levando o que vivemos. Que possamos levar flores da compaixão e alegrias em nossos corações pelo caminhos da vida. Shalom!

Ninguém está apto para viver moral ou espiritualmente bem, se não recusar ouvir os maus conselhos e as más práticas dos ignorantes.

Conservar a salinidade é condicional, mas deixaria de ser eterno, como um fertilizante, se não preservasse sua espiritualidade o tempo todo.

Deus me fez livre para cultuar o que/quem eu quiser!

⁠Negar a Deus consiste em viver um vazio existencial numa incessante busca de sentido para a vida.

⁠A oração além de nos conectar a Deus, é um ato de fé e uma demonstração de dependência.

⁠O caminho para a realização da alma passa pelo desprendimento da mente e a expansão da consciência.

Tenho no Filho a minha certeza

De sempre e tanto

Todo o meu maior amor

E todo encanto

Repleto de serenidade, e entrega.



Crendo sempre na caridade

Orante e expansiva,

Ela nos perfuma e nos dá liberdade,

É missão até na clausura,

Verdade que se perpetua,

E dá o tom de plena felicidade,

E nos coloca nos degraus de santidade.



Tenho no Pai a minha direção

Atemporal e atenta

Ao apelo desse amor

Que me chama

Ao serviço de realizar

Uma passagem serena.



O recolhimento é paradoxal

Diante do olhar

Dos que o chamam de descontentamento;

Ele é contentamento espiritual,

É chamamento a experiência

- anônima -

De oração e sentimento.



Tenho no Espírito Santo, sempre

A minha inspiração

- todo o meu canto -

Secretíssimo,

Sacratíssimo,

E verdadeiro;

Por todos os amores

Pelos espinhos e dores

Estou solicita a te servir eternamente.