Corpo e mente: frases sobre a compreensão deste equilíbrio

⁠Ó MORTE QUE ME COBIÇAS

Ó morte que me cobiças
Ó corpo, a mente
Que deixas que o meu ser
Seja um ser inútil, uma inutilidade
Rastejante nesta terra de pó
Que um dia me há-de cobrir o corpo
Pois a minha alma já tem amo
Meu senhor, meu Deus
Ó morte não tenhas pressa
Que eu também não tenho
Ó morte que me cobiças o corpo
Que me desejas a carne
Desta terra que me cobre os ossos
Nesta saudade que fica com os vivos
Que tantas vezes fica a nostalgia
Em tantos momentos vividos
Ó morte dá-me mais tempo
Que eu ainda não fiz tudo que mais
Queria ou desejava nesta vida.

⁠O tempo é coisa da mente. O corpo só sabe do agora.

A mente forte consegue suportar um corpo enfermo.
⁠Mas o corpo forte não consegue derrotar uma mente doente.

Platão estava errado, a alma não está aprisionada no corpo, mas sim na mente.

⁠Se abster de comida é ter o autocontrole de seu corpo e mente.

Controlar a gula é controlar a mente

Controlar o que comer é uma tarefa difícil mas honrosa
Controlaremos nossa mente

⁠Meu corpo é uma rocha, minha mente é um oásis.

Mente livre se controla. Camaleão se adapta à flora. Corpo desacordado, alienado, acostumado com o que tá fora.Coração que pela palavra se conforta. Mente torta se descontrola. Correspondente, espiral e circular feito mola. Conexão do passado com o agora. Síntese da história. Aprendizado na lida e na vida, entre idas e vindas à escola.

⁠O corpo clama por descanso, a mente clama por conhecimento.

⁠As dores da mente são piores do que as do corpo.

"Lugar Nenhum"
Meus sentidos estão falhando, minha mente viaja para longe do meu corpo. Sou arrastada para as memórias obscuras, não vejo, não ouço, não sinto nada. Minha alma flutua pela ponte da lembranças, não existo. Mas ao mesmo tempo, estou em todos os lugares. Não interfiro, não participo, estou aqui, e não estou. Não respiro, não posso chorar.

⁠Quando estamos conectados pela mente, corpo e alma somos capazes de vencer quaisquer obstáculos.

Trama e o mantra
É deixar aflorar o que nosso corpo quer
E o que a menteanseia
Eu estouro o vulcão
E você se incendeia

⁠A música cura a alma
A escrita cura a mente
A dança cura o corpo
E você, tem o poder de se autocurar !

⁠As pausas são necessárias para que o corpo, a alma e a mente se reconectem.

⁠Ao libertar a mente, o corpo se liberta dos vínculos que o prendem. Ser livre significa não ser subjugado pelo passado ou pelas expectativas futuras. Pois para ser livre é fundamental se desenvencilhar do que te detém.

⁠⁠“Ninguém supera uma mente esforçada, um corpo saudável e uma pessoa que nunca para de plantar”

Só realizamos aquilo que estamos focado de mente, corpo e alma.

⁠Uma mente jovem não deixa o corpo envelhecer.
A essência do bem estar, está na alma.
Cuide-se interiormente.

⁠"Sinto que minha mente quebrará, que meu corpo desistirá.. e que minha vida se esvaíra.. Sinto tudo ao mesmo tempo que não sinto nada.. pedindo para minha vida acabar..."

A mente é o mestre, o corpo é o servo. Se a mente não acredita, o corpo não obedece. Para transformar o corpo, é preciso transformar a mente.