Equilíbrio entre a Mente e o Corpo
Se está bem consigo mesmo, estará bem com todo mundo, se está mal, seu corpo e mente não irá entender o que todos dizem.
Mente vazia oficina do Diabo?
Deveria ser mente vazia, conexão profunda,
E corpo fraco oficina dos vícios.
O segredo da saúde para a mente e o corpo não é lamentar o passado, nem se preocupar com o futuro, mas viver o momento presente com sabedoria e sinceridade.
A voz cala,
Quando a Alma cansa
A mente descansa
Quando o corpo desaba
Todo recomeço
Começa com um Medo
Enfrentar é preciso
Quando se é submisso
Ao mundo
Ao medo
Ao desejo
Ao anseio
Que a bondade
Carregue a vida
Que a vida
Tenha mais caridade
Que a alma
Cansada da trajetória
Percorrida por milênios
Possa achar
Seu conforto
No pouco
No feliz
Autor: Douglas Almeida Vergilio
Sem coração não haverá vida, esquenta o corpo trazendo desejos ferventes que controlam a mente e emoções vivas cheias de alívio, medos e erros, leva oxigénio para mente não enloquecer na produção de sentimentos, muitas vezes confusos, quando hà alegria ele acelera loucamente fazendo sentir o presente, aquelas atitudes que dizemos não fazer diferença, na tristeza faz doé e nestá mesma dor posso peceber quando erro pois ele sangra, grita, enlouquece e o maior privilégio de um ser é saber que tem um lugar mesmo que pequeno no coração de alguém que se permite sentir um misto de loucura, entrega, desejo, fogo e dor por algo incerto cheio de medo do amanhã pois é de talvez.
A dor é o que te faz enfraquecer
Você é que é seu apoio moral
Mente sã corpo sã
Inveja só um ataque fatal
Deitado ao relento ..
Corpo cansado ..
Mente vazia ..
Vento suave que entra entre as frechas da janela
Sono chegando bem faceiro ..
Sonho coisas boas e acordo sufocado sem ar ..
Sonhos diferentes ..
Em lugares diferentes..
Mas não lembro de nada !
Em todos acordo sem ar ..
Como se me afogasse em meio a minha própria respiração ..
Sei que são sonhos pois lembro com detalhes de todos meus pesadelos !
A mesma situação se repete por varias vezes no mesmo cochilo de menos de cinquenta minutos ..
Incomoda o fato de não me lembrar dos sonhos, além da falta de ar após alguns segundos mesmo acordado!
Qual explicação !
Não dê o toque no corpo alheio; mas, ensina a mente dela a ser transformada pelos conselhos do Espírito Santo em relação à santidade no Senhor.
As doenças da mente, chamadas psicossomáticas, prejudicam sua saúde tornando as condições do corpo e da alma precárias.
Começa na mente e no corpo se instala, pode ser bálsamo ou veneno, só depende do que é o pensamento.
Tem pessoas que chegam e bagunçam: mente, alma, corpo e coração. Não sei se limpo de vez essa sujeira ou se me corrompo por inteiro.
Dor e sofrimento parecem iguais, mas são diferentes. A dor é do corpo. O sofrimento é da mente. A dor é um sentimento. O sofrimento é uma resposta. A dor é um efeito. O sofrimento, uma escolha.
NOSSOS GENES, NOSSO MUNDO
Nosso corpo precede a mente que abre espaço para nossas emoções anteciparem os sentimentos que criam os conceitos para fundamentar as palavras, motivados por nossos guias íntimos, nossos genes, na conformação do ambiente para nosso uso constituindo-o para a existência do nosso ser em sua dependência adaptativa, tornando a biologia num elemento ambiental orientado por nossos genes e provendo-os com os meios necessários à nossa sobrevivência.
A fé e a ciência ocidentais me ensinaram que minha mente administra meu corpo. Os anos por sua vez me mostraram equivalente necessidade do corpo comandar a mente, epecialmente na letargia ou na hiperatividade desta.
Ser mãe:
Tudo muda...
Nosso corpo, nossa mente, nossa alma.
Nossas noites e manhãs e todos os próximos dias.
O cabelo, a unha e o coração também...
Tudo muda...
O conceito, a precisão, a força, o medo.
Tudo muda...
O tempo, a oração, a direção.
Tudo muda, a propósito, aumenta...
A esperança, o Amor e a fé.
